Мирзакарим Норбеков Тренировка на тялото и духа

Упражнение 6
"Врати към царството" (рис. 37).
Заболявания на хипофизата и на ендокринната система. Всички области, отбелязани с кръгчета, са "Врати към царството" (1-8). Минаваме ги последователно, постигаме ярки усещания. В области (3) и (4) правим малки спирки, задържаме усещанията 3-4 секунди. На главата усещанията се правят както е показано на рис. 37 б, в - по 3 пъти с всяко усещане. Започваме от (1), отиваме 3-4 пъти назад. Така през всички точки минаваме по веднъж (освен през 1 и 2).
Заключение
И така, книгата е прочетена.
Мисля, че всеки читател е намерил в нея нещо за себе си. Смея да се надявам също така, че тя е дарила по нещо на всекиго от вас.
На някого обучението по моята система е върнало зрението или слуха; на някоя от милите дами безконтактният гинекологичен тренинг е върнал здравето и душевното равновесие и е дал възможност смело да навлезе в света на чувствеността; някому непреходна бодрост е дарила енергията на упражненията от Канона за бъдещи властелини - огромен том, който е събрал мъдростта на хилядолетията и продължава да носи на хората животворна светлина.
Най-важното, скъпи читатели, е вашето пътешествие към собственото ви АЗ да не приключи на този етап. Излекуването на тялото и новопридобитата пластика на духа може да се смятат за постижение наистина, но да не забравяме, че с тези качества сте се родили.
Нека не ви смути, скъпи читатели, ако кажа, че с връщането на младостта и на душевната безметежност вие нямате никаква количествена придобивка. Просто сте си върнали неща, които са ви принадлежали, но са били загубени поради погрешни крачки, които сте направили към неверни

ориентири - това може да е станало и не съвсем по ваша вина.
Не грешете занапред, не криввайте от пътя, по който сте тръгнали, продължавайте да тренирате тялото, емоциите си, развивайте образното си мислене, работете с усещанията за топлина, студ и бодежи и всеки месец чрез медитация за прошка пречиствайте духа си. На чистия духом човек се усмихва вселената и на току-що измитото не полепва мръсотия. Нека по този път ни водят опитът и разработките ни, подкрепени от практиката на поколенията. Те са изложени в книгата "Уроците на
Норбеков" и в настоящия труд.
Пред вас е животът, неговото течение не винаги е спокойно и плавно. Безгрижно плъзгащият се по вълните на битието е застрашен и от подводни камъни, и от плитчини, и от гибелни водовъртежи. Негативната енергия на космоса (тъмните сили) също се опитва да оплете пътника в мрежите си. Как да й противостоим, как да изберем верните фарове, какво да направим, за да насочваме уверено лодката си сред вълните на житейското море? На тези въпроси ще се помъча да отговоря в една от следващите си книги.
А засега - всичко най-добро. Накрая ще подчертая още веднъж: здравето и младостта са неща, които са ви принадлежали. Когато си ги върнете, вие не печелите нищо количествено. Но печелите качествено богатство. То се нарича: безгранична вяра в себе си и във висшата справедливост на вселенския ред, където всеки получава според помислите и според делата си.
Нека сиянието на тази вяра да озарява пътя ви!
Желая ви сполука, радост и успех във всички начинания!
С уважение, М. Норбеков