132
Вероятно
вече си изградил навика, щом прекрачиш прага на дома си, да оставяш ключовете си в някое чекмедже или панер. Създай си навика да прибираш и мобилния телефон на същото място. И го изключвай.
Искаш да създадеш условия за повече общуване на живо с екипа си?
Използвай навика да пиеш следобедно кафе като повод да се събирате всички заедно и да се опознаете по-добре.
Тази техника, при която старият навик „взима на автостоп“
новата привичка, улеснява създаването на
различен модел на поведение, без да се налага да внасяш съществена промяна в обичайното си ежедневие.
Сподели с приятели: 
