Б. Прогресиращи упражнения (начини за развитие)
1. Изправяне на ставите на пръстите на дясното стъпало Лечителят поставя дясното стъпало на пациента върху коленете си, поддържа глезените му с лявата си ръка и прегъва пръстите на краката му надолу (навътре към плоскостта на ходилото), за да изправи ставите им.
(Виж фиг. 89)
фиг. 90
|
фиг. 89
Разположение на ръцете на лечителя
|
2. Почукване по дясното ходило
Положението на лечителя и пациента е същото както на фиг. 89
Лечителят поддържа пръстите на дясното стъпало с лявата си ръка и силно почуква дясното му стъпало 5 пъти с десния си юмрук
(Виж фиг. 90)
3. Масаж на десния трапецовиден мускул
Лечителят възсяда седалището на пациента, протяга си ръка под неговата дясна мишница, с палец върху рамото му и лявата ръка върху десния трапецовиден мускул. С двете си ръце той масажира мускула 10 пъти.
(Виж фиг. 91)
Названията и разположението на раменните мускули са дадени на фиг. 28
|
|
|
Разположение на ръцете на лечителя
фиг. 91
|
4. Масаж на дясната лопатка и лумбодорсалните мускули Пациентът ляга по корем. Лечителят възсяда неговото седалище, масажира мястото на сакроспиналния мускул от дясната лопатка до хълбоците в 10 точки по 2 пъти с ръце, лявата върху дясната или пък с палците - един върху друг.
(Виж фиг. 92)
5. Масаж на областта над лопатките (лежаща поза)
Виж фиг. 60
6. Масаж на раменния мускул
Виж фиг. 61
7. Масаж на корема
Виж фиг. 73
8. Притискане долната част на корема с длани, положени една върху друга
Виж фиг. 74
|
|
|
Разположение на ръцете на лечителя и сфера на масажа
фиг. 92
|
9. Масаж на десния лопатъчен повдигач и дълбоките мускули на гърба
Пациентът лежи по гръб. обърнал глава наляво, Лечителят сяда от дясната му страна, поддържа неговата дясна китка с лявата си ръка и масажира неговата дясна лопатъчна мускулатура - лопатъчния повдиган и дълбоките мускули на гърба 3 0 пъти с десния палец
(Виж фиг. 93)
Названия и разположение на мускулите на рамото
1. делтоиден мускул
2. коракобрахиален мускул
3. подлопатъчен мускул
4. голям кръгъл мускул
5. широк мускул на гърба
6. двуглав мускул на ръката
7. триглав мускул на ръката
|
|
|
фиг. 93
|
10. Масаж на мускулите на дясната ръка
Пациентът лежи по гръб, обърнал глава наляво. Лечителят седи до него от дясната му страна и масажира мускулите на дясната му ръка 2 пъти с десния си палец
(Виж фиг. 94).
|
|
|
Позиция и посока на масажа
фиг. 94
|
|
|
11. Изправяне на дясната лакътна
става
Лечителят държи десния лакът на пациента с дясната си ръка, а с лявата си ръка - дясната му китка.
(Виж фиг. 95А)
След това повдига десния му лакът и същевременно изтегля неговата китка надолу с лявата си ръка. за да разтегне неговата лакътна става.
(Виж фиг. 95В)
|
А
В
|
|
фиг. 95
|
12. Изправяне ставите на пръстите на дясната ръка
Пациентът лежи по гръб. обърнал глава наляво. Лечителят седи от дясната му страна, държи дясната му китка с лявата си ръка, притиска неговата дясна мишница с дясното си ходило и изтегля пръстите на дясната му ръка един след друг с дясната си ръка.
(Виж фиг. 96).
|
|
|
фиг. 96
|
Начини за лекуване на синдрома на умората и безпокойството (нервността)
Главните симптоми са бърза умора, обща слабост, нервност, инертност, разсеяност, безсъние и др.
Почивката е твърде важна, но в днешното модерно общество с многостранна заетост тя е трудно осъществима. Ако вие можете да се освободите от умората след сладък сън. това показва, че вие сте здрав. Ако вие още усещате умора след съня, тогава трябва да търсите на другия ден някакво средство против такава умора. Тогава хълбочно-изправящата масажна терапия ще ви помогне.
Физическото напрежение трябва да има граница. Продължителната умора се натрупва. Най.опасна е душевната умора, защото тя забавя вашите движения, прави ви нетърпеливи и от това може да последват неочаквани произшествия. Вие сигурно можете да си представите каква беда може да донесе шофьорът, който управлява колата полузаспал от умората.
Според мен умората се причинява също така от хълбочна луксация. която влошава кръвната циркулация и намалява способността да се изхвърлят веществата, които причиняват умората. Тогава заякчаването на краката може да подобри кръвната циркулация, но по-важно е да се засили чернодробната функция. За да се намали натоварването на черния дроб. трябва да се яде и пие по-малко, да се консумира храна с по-малко съдържание на мазнини, да не се стига до умора и да се спи достатъчно.
А. Основни методи
1. Масаж на областта над големия ляв трохантер
Виж фиг. 3
2. Масаж на десния трапецовиден мускул
Виж фиг. 91
3. Масаж на лявата лопатка и лумбодорсалните мускули.
Виж фиг. 92.
4. Изправяне на вратните прешлени {лежаща поза).
Виж фиг. 53 и 54.
5. Масаж па областта около продълговатия мозък.
Виж фиг. 62.
6. Масажиране на вратните мускули отдясно
Виж фиг. 55.
7. Изтегляне на вратните прешлени.
Виж фиг. 56.
8. Масажиране на корема.
Виж фиг. 73.
9. Масажиране на долната част на корема с двете длани поставени една върху друга.
Виж фиг. 74.
Б. Прогресиращи упражнения
1. Едновременно изтегляне на предните мускули на краката.
Виж фиг. 42.
2. Масажиране на горните сакроспинални мускули.
Виж фиг. 28.
3. Изправяне на тазобедрените стави.
Виж фиг. 35.
4. Отпускане на лявата и дясна тазобедрена става.
Виж фиг. 36.
5. Въртене на лявата хълбочна става.
Виж фиг. 43.
6. Въртене на дясната хълбочна става.
Виж фиг. 44.
7. Изправяне и изтегляне па левия крак.
Виж фиг. 45.
8. Изправяне и изтегляне на десния крак.
Виж фиг. 88.
Начини за лекуване на гинекологични заболявания
Често срещаните симптоми на гинекологични заболявания са дисменорея. нередовна менструация, аменорея, мускулна слабост, стерилитет. цистит и др.
Менструацията е нормално физиологично явление при жените, но някои от тях получават силни болки в долната част на корема и кръста по време на менструация. Това често влияе на работата и ученето, Аз вече казах по горе, че 58% от ученичките в горните класове на средните училища в Япония страдат поради смутена менструация. Трябва да се спомене, че менструационната болка често се появява едновременно с някои гинекологични заболявания.
Жени страдащи от менструационна болка и други гинекологични болести често страдат и от спадане па вътрешните органи (висцероптоза).
Поради притискането от спадналите вътрешни органи се смущава кръвообръщението на утеруса и неговите придатъци и като последствия се появяват много болести,
В по-голямата си част гинекологичните болести са причинени от дясна тазова луксация и вторична такава в лявата страна. Затова е важно да се засили функцията на десния крак, да се отпуснат мускулите и съединителната тъкан на долната част на корема чрез масаж и да се нормализира кръвообращението.
Тялото на децата е предопределено от техните родители, главно от техните майки, тъй като преди да дойдат на света те живеят в майчиното тяло 10 лунни месеца и 10 дни. За да се роди здраво бебе. майката непременно трябва да изправи своите хълбочни стави. За това няма друго по-подходящо средство or моята масажна терапия.
Жените, които получават 20-30 лечебни сеанса по моята терапия понасят бременността добре. Благодарение на тази терапия възрастните жени, които ще раждат за първи път, или жените родили само веднъж могат леко да родят без цезарово сечение. Ще бъде добре да се лекува стерилитета на съпружески двойки, като заедно прилагат моята масажна терапия.
Жените могат да бъдат лекувани с тази терапия по време па бременността. Разбира се, това изисква лечителят да владее добре техниката и да е опитен. Ако бременните постоянствуват с моята терапия, те няма да страдат по време на ежедневната работа и живот и ще родят без опасност.
Децата родени от майки, които са лекувани с моята терапия, рядко боледуват и не плачат нощем. Техните домашни са щастливи, че могат да се радват на спокоен сън през нощта.
По време на прилагането на моята терапия бременните да лежат настрана, а не по корем. Освен това лечителят да не масажира коремите им, нито да употребява несигурни методи за изправяне.
А. Основни методи
1. Масаж на сакралната област.
Виж фиг. 38.
2. Масаж на десния седалищен мускул
Виж фиг. 79.
3. Масаж на областта над десния голям трохантер.
Виж фиг. 80.
4.Масаж на торакалните и лумбално-сакроспинални мускули с колена.
Пациентът ляга по корем и простира напред сгънатите си ръце. Лечителят коленичи върху неговия гръб, поставя ръцете си върху неговите ръце и започва да масажира от мястото между лопатките до хълбоците в пет точки с колената си.
(Виж фиг. 97).
5.Притискане на долните сакроспинални мускули с колене.
Виж фиг. 33.
6.Отпускане на лявата и дясната тазобедрена става.
Виж фиг. 36.
7. Въртене на дясната тазобедрена става. Виж фиг. 44.
8. Масаж на десните ингвинални лигаменти и хълбочния мускул.
Пациентът ляга по гръб и сгъва десния си крак. Лечителят коленичи с крака от двете страни на неговото дясно коляно и масажира лигамента 2 пъти
(Виж фиг. 98).
9. Масаж на десния четириглав мускул. Виж фиг. 85.
10. Масаж на корема.
Виж фиг. 73.
11. Масаж на долната част на корема с ръце поставени една върху друга.
Виж фиг. 74.
|
фиг. 97
|
Разположение на палците при масажа
1. ингвинален (на слабините) лигамент
2. илиачен мускул – слабини
фиг. 98
|
|
|
Б. Прогресиращи упражнения
1. Масаж на десния триглав мускул на крака. Виж фиг. 86.
2. Масаж на десния прасецев мускул. Виж фиг. 87.
3. Изправяне и изтегляне на десния крак. Виж фиг. 88.
4. Изправяне ставите на пръстите на дясното ходило. Виж фиг. 89.
5. Масаж на десния трапецовиден мускул. Виж фиг. 91.
6. Масаж на дясната лопатка и лумбодорсалните мускули. Виж фиг. 92.
7. Масаж на дясната седалищна гънка. Виж фиг. 81.
8. Масаж на десния двуглав бедрен мускул. Виж фиг. 82.
9. Масаж на дясната подколенна ямка. Виж фиг. 83.
10. Масаж на десния триглав мускул на крака. Виж фиг. 84.
11. Масаж на кръста с длани. Виж фиг. 31.
12. Масаж на областта над хълбочния гребен с длани. Виж фиг. 32.
Други лечебни похвати
Аз вече описах начините за лекуване на седем синдрома, които вие можете да пробвате вкъщи. Но, както вече многократно подчертавах, терапията има общо 100 упражнения. Ще бъде по-добре, ако всичките се изпълняват по време на лечението. Сега ще ви представя следващите методи на терапията, чийто ефект не може да се получи с други методи, затова те трябва да се усвоят последователно.
Вероятно вие чувствате затруднение да владеете сто упражнения. Ако вие запомните техния ред и отличителни черти, ще можете да ги владеете и употребявате.
1. Подготвителна поза.
Пациентът сяда на колене. Лечителят коленичи зад пациента с разделени бедра между които плътно е притиснал неговите седалищни мускули. Пациентът протяга ръцете си назад.
(Виж фиг. 99).
|
фиг. 99
|
|
|
1. трапецовиден мускул;
2. стерноклейдомас-тоиден мускул;
3. мускули на врата
Названия и разположение на мускулите около рамото
|
|
|
фиг. 100
|
2. Масаж на трапецовидните мускули.
Лечителят десет пъти с ръце притиска и разтрива мускулите на лопатките на пациента
(Виж фиг. 100).
3.Масажиране на мускулите на врата и на стерноклейдо-мастоидните мускули.
Лечителят с двете си ръце ги масажира 5 пъти.
(Виж фиг. 101).
|
|
|
фиг. 101
|
4. Изправяне на глезенните стави.
Пациентът лежи по корем с раздалечени крака. Лечителят коленичи между краката му, хваща с двете си ръце пръстите на ходилата и ги сгъва така, че петите да достигнат неговите седалищни мускули, ползвайки телесното си тегло при натиска. Той може да увеличи силата си, ако среща съпротива.
(Виж фиг. 102).
|
|
|
фиг. 102
|
5. Изправяне ставите на пръстите на краката.
След изпълняване на прийома от фиг. 102 лечителят връща краката на пациента в предишното им положение и разтърсва пръстите на ходилата, за да изправи ставите
(Виж фиг. 103).
|
фиг. 103 фиг. 104
|
6. Масажиране на областта на големите трохантери.
Пациентът ляга по корем. Лечителят кляка от лявата му страна и масажира неговите седалищни мускули с палците си, за да омекчи мускулните втвърдявания
(Виж фиг. 104).
7. Едновременно масажиране на лявото и дясното ахилесово сухожилие.
Пациентът ляга по корем. Лечителят сяда на коленете си и масажира сухожилията на петите с длани 10 пъти.
(Виж фиг. 105).
|
фиг. 105
|
8. Едновременно масажиране на левия и десен прасецев мускул. Пациентът и лечителят застават както е показано на фиг. 105. Лечителят масажира прасецевите мускули на пациента едновременно три пъти с длан.
9. Едновременно масажиране на лявата и дясната китка и ставите на пръстите.
Болният лежи по корем с раздалечени крака. Лечителят въз-сяда седалищните мускули на пациента и масажира дланите и пръстите му със своите длани 5 пъти
(Виж фиг. 106).
|
фиг. 106
|
10. Масаж на двете ръце едновременно.
Положението на пациента и лечителя са същите както на фиг. 106. Лечителят масажира над лактите и под лактите на пациента с длани 3 пъти.
(Виж фиг. 107).
|
|
|
фиг. 107
|
11. Масаж на ингвиналния лигамент и хълбочния мускул на левия крак.
Пациентът ляга по гръб и сгъва левия си крак. Лечителят коленичи, като поставя левия крак на пациента между бедрата си, и притиска неговия ингвинален лигамент и хълбочния мускул в 3 точки 3 пъти с палците си поставени един върху друг или поотделно.
(Виж фиг. 108).
|
|
|
Областта на масажа
фиг. 108
|
12. Притискане с въртене на лявото Ахилесово сухожилие. Лечителят поставя левия крак на пациента върху коленете си, хваща глезените му с дясната си ръка и пръстите на стъпалата с лявата, върти ходилото му наляво и надясно и го притиска надолу.
(Виж фиг. 109).
|
фиг. 109 фиг. 110
|
13. Притискане с въртене на дясното Ахилесово сухожилие. Движенията на десния крак са същите както на фиг. 109.
14. Наместване на дясната китка.
Пациентът протяга дясната си ръка обърната с гръб нагоре. Лечителят с двете си ръце държи твърдо дясната длан на пациента и я масажира надолу до пръстите.
(Виж фиг. 110).
15. Наместване на лявата китка.
Движенията са същите както на фиг. 110.
16. Масаж на десния лакът.
Лечителят държи дясната китка на пациента с дясната си ръка и масажира областта от лакътя до китката в 6 точки 3 пъти с левия си палец
(Виж фиг. 111).
17.Масаж на левия лакът. Движенията са същите както на фиг. 111.
18.Масаж на дясната длан.
Лечителят поставя лявото си кутре между палеца и показалеца на дясната ръка на пациента и кутрето на дясната си ръка -между четвъртия пръст и кутрето на дясната ръка на пациента, с палци върху тенара (голямото) и хипотенара (малкото) възвишение на дясната длан на пациента. Останалите шест пръста на двете ръце на лечителя са върху гърба на дланта на пациента.
После лечителят изтегля и разширява дланта му от центъра навън към периферията в 3 точки всяка по 5 пъти с палците си.
(Виж фиг. 112).
19. Масаж на дясната ръка.
Движенията са същите както на фиг. 112.
20. Масаж на основата на палеца и показалеца на дясната ръка.
Лечителят масажира делтовидната област между палеца и показалеца на пациента 3 пъти с десния си палец.
(Виж фиг. 113).
21. Масаж на основата на палеца и показалеца на лявата ръка.
Движенията са същите както на фиг. 113
|
фиг. 111
|
Място на масажа
|
|
Разположение на палците при масажа
фиг. 112 фиг. 113
|
Сподели с приятели: |