Подкрепа от небето Нина Ничева
Чисти мисли, спокойствие, добронамереност, смелост, решителност и категоричност в изразяване на позицията
Изтегляне 367.43 Kb.
|
- Навигация на страницата:
- Общоприложима е мантрата: „В името на Отец, Син и Свят Дух, призовавам на помощ Създателя и Силите на Светлината и Доброто."
Чисти мисли, спокойствие, добронамереност, смелост, решителност и категоричност в изразяване на позицията.В храната да преобладават мляко, ядки, жито, овес, мед, мента, маточина, мащерка, валериана. Мисълта е могъщ съюзник и оръжие дори и срещу машина, която в крайна сметка е сътворена от човека! Страхът е недопустим и в най-критичните ситуации! Смехът помага. Общоприложима е мантрата: „В името на Отец, Син и Свят Дух, призовавам на помощ Създателя и Силите на Светлината и Доброто." В различните случаи и ситуации винаги се прилагат и конкретни, индивидуални съвети и техники, защото всяка мозъчна честота е различна. Медитация Медитацията е духовна практика и най-висшата й цел е да помага за себеопазването, себеопознаването и себеразвитието чрез силата на духа. Медитацията е изкуство. Изкуството е медитация - това е една от рецептите и едно от обясненията на правенето на медитация. Медитацията е процес, който някои по-напреднали души в земната си въплътеност и реалност постигат по-лесно и бързо от други, по-млади и необучени. За развитите духове тя е нещо естествено и правено от само себе си, без усилие, без практики и упражнения. За по- старите души медитацията е сетиво, което разширява възприятията и подпомага еволюцията на индивида. Когато човек има духовен учител, процесът на медитиране почти се автоматизира. При други, които са пречистили тяло и сетива чрез хранителни и двигателни програми и режими, медитацията също се постига бързо и леко, макар че от всяко правило има изключения. Често окултни школи и групи съзнателно обвиват медитацията в тайнственост. Превръщат я за незнаещия и незапознатия в нещо свещено, сложно и изискващо от индивида ред ритуали и процедури. Медитацията - едно тъй дълго обсъждано през годините понятие, е и вид себевглъбяване, концентрация, релаксация и освобождаване от стреса. За непосветения и недокоснатия от увлеченията по паранормалното и психологическото, терминът звучи мистично и тайнствено. Битуващото отъждествяване между понятието медитация и визуалното му съответствие е йога в поза лотос или статуя на Буда, или някой лама с гола глава в молитвена поза. За по- напредналия в духовните техники медитацията е и тайнство, но и средство за пречистване, за зареждане и обновяване, за синтезиране на енергия, чрез която се стига до прозрения. За учителите от различните степени и духовни школи медитацията е контакт със Сврьх-Аза, навлизане в светая светих на духовното хранилище на личността, контакт с Божественото. Чрез медитация се общува и с по-високите енергийно-информационни полета, черпи се и се предава различна информация. Извършват се и пътувания извън тялото. Могат да медитират великолепно и хора, които са усвоили някои практики и владеят тялото си, без да са духовни личности (спортисти, артисти). Децата в ранните си години имат чудесна способност да потъват в себе си и да живеят в своя свят, което също е вид медитация. Хирургът, летецът, водолазът, космонавтът, спортистът, творецът - всички те използват метода или част от него. Медитацията има и по-земни и практически аспекти - засилване на концентрацията, на паметта, на вниманието, релаксация от стрес, отърсване от комплекси, лечение, зареждане с енергия и ободряване. От древността, а и днес, последователите на някои школи стигат до състоянието, използвайки упойващи вещества, напитки или аромати, което не е препоръчително. В човешките възможности е да се постига вглъбеност и потъване в себе си чрез тишината, покоя и липсата на мисли, до онзи момент, в който се чуе тишината на душата и се долови гласът на вътрешния Аз, на водача или Наставника. За тази тишина не е нужно човекът да става отшелник. В това е смисълът - сред шума на делника да се научи да отсява и отстранява шумовете, за да чуе тишината и себе си. Човек трябва да се научи да контролира ума и мислите си. Всичко е въпрос на навик, дисциплина и постоянство. В някои случаи се бъркат медитацията, концентрацията и релаксацията, макар че последните две са част от медитацията. В началния етап чудесна помощ може да окаже автохипнозата и автотренингът. Всеки трябва да подбере това, което му допада и харесва, без да му вреди или да го натоварва. Чудесно място за медитиране са храмовете, манастирите, планината, полята места, в които благата на цивилизацията отсъстват; Тогава човек чува себе си и се вглежда в душата си. Медитацията става естествено, а като резултат идват важни прозрения или решения, които променят живота ни. Изтегляне 367.43 Kb. Сподели с приятели:
|