Подкрепа от небето Нина Ничева
Изтегляне 367.43 Kb.
|
- Навигация на страницата:
- За по-знаещите и любопитните
Съвети за начинаещи:Най-добрият път е индивидуалното практикуване на медитация. Всеки ден отделяйте по 5- 10 мин. Старайте се да се отпуснете и да престанете да усещате физическото си тяло. Освободете главата си от мисли. „Изключете се" временно от света. Ако това ще ви помогне - пуснете си любима музика, гледайте снимка, картина, цвете или дърво. С времето може да кодирате процеса с думи от рода на автотренинга: „Отпускам се... Тялото ми става леко... Почивам си... Освобождавам се от грижите, тревогите и неразположенията... Аз съм покой... Пълен (пълна) съм с енергия, светлина и сила... Готов(а) съм да вляза отново в реалността..." Такива 5-10 минутки помагат да се отърсим от стреса и на работното място. За по-знаещите и любопитните:Никога не бързайте да отваряте чакрите си чрез техники от любопитство и желание да станете „напреднали". Нещата трябва да следват своята логика. Доста от организираните курсове за работа с енергията и за енергийна защита приемат курсисти, които са несъвместими - и като енергия, и като морал, и като духовно и физическо развитие. В това няма кой знае колко лошо, ако лекторът е истински Учител, който владее ситуацията и може да работи с всеки индивидуално, като осигури и защита за новаците и неопитните. Това изисква от Учителя мощна енергия и силно развити духовни сетива, което не е често срещано сред лекторите в България, а и по света. С енергията трябва да се занимават хора, които я виждат с духовните си очи, не само я усещат с физическите си рецептори и органи. Насилственото или прибързаното отваряне на енергийните чакри носи повече риск и вреда, отколкото полза. Не е редно да се използват възбудители или упойващи вещества. Но мирисът на тамян, запалената свещ за някои са необходим ритуал и са допустими. За хората с известни познания, умения и опитност медитацията донякъде е нещо познато, пробвано. Всеки има своя представа, базирана на личния опит за постигането й и за състоянията и прозренията по време на вглъбяването и сливането с най-истинската ни духовна същност. Необходимо е с времето да се автоматизира процесът за влизане в медитация, за да се използва и в рискови ситуации или преди важни срещи. Изтегляне 367.43 Kb. Сподели с приятели:
|