КАК ДА ПРОГРАМИРАМЕ МОЗЪКА СИ ДА СЪНУВА?

55
селище. Тълкуването на сънищата в много отношения прилича на работата на археолога. Вие не само трябва да намерите реликвите, но и да обясните какво представляват и какво е значението им.
Сънят, споменат по-рано в тази глава и другите, описани в главата за подсъзнанието, се тълкуват много лесно и аз ги използвах,
защото те ясно показват, как сънищата могат да насочват човека. Обаче сънища, така лесни за дешифриране, са изключение. Деветдесет процента от вашите сънища изглеждат напълно лишени от смисъл или са крайно трудни за обяснение. Те изглеждат безсмислени, послание на чужд език, който вие не знаете. Но ако искате да анализирате сънищата си наистина и знаете някои ключове за тълкуването им, те ще разкрият пред вас нов вълнуващ свят.
Сънищата използват изразни средства като символи и алегории,
за да предадат посланието си. За интуицията символите са това, което са думите за мисълта. Езикът на сънищата се тълкува по-скоро чрез поезията и изкуството, отколкото чрез езикознанието. Съществува интересна хипотеза за това защо подсъзнанието използва символи, а не думи и тя е, че то е възникнало по-рано от езика.
Вашите сънища са послания, които подсъзнанието ви изпраща,
затова те показват неща за вас самите. Сънищата винаги са свързани с конкретния човек и обстоятелствата около него — къде той има затруднения, какво избягва, какво му липсва, какво не забелязва, какво е нужно да направи, къде е нужно да отиде. В 95% от случаите всички действащи лица, създания и чудовища от вашите сънища отразяват определени аспекти на вашата личност. Преди да се заемете с тълкуването на даден сън, трябва да си изясните, че всички действащи лица насън — това сте вие (с изключение на случаите, когато разпознавате персонажите — деца, съпруг/съпруга, родители, колеги и т.н., но дори и тогава понякога те могат да изобразяват вас).
Да разгледаме като пример един сън, в който в къщата ви нахлува крадец и се опитва да отвлече и нарани децата ви. Вие се противопоставяте на грабителя и в резултат се разгаря борба на живот и смърт. Вие се събуждате.
Тълкувайки този сън субективно, преди всичко вие приемете, че в него сте и в ролята на крадеца, и на самите вас. Започвате да си задавате въпроси. Коя част от собственото ми „аз“ наранява децата ми?
Може би чувствате, че работите прекалено много и не прекарвате

56
достатъчно време с тях? Може би като се задържате дълги часове на работа, вие сами крадете децата от себе си?
Този сън може да се изтълкува и другояче, че децата ви представляват невинната и безгрижна част на вътрешното ви „Аз“, а крадецът символизира всичко сериозно и логично. Може би
„възрастният“ във вас потиска вашата естествена, непосредствена, по- спонтанна природа? Напълно е вероятно този сън да иска да ви каже,
че като сте живели по този начин дълго време, сте загубили част от истинската си същност. Схванахте ли?
Старайте се да избягвате прекалено буквалното обяснение на сънищата. Да кажем, че ви се присънва, че карате спортен автомобил по път с опасни завои със скорост от близо 150 километра в час. Вие губите управлението, катастрофирате и умирате. Значи ли това, че в скоро време ще претърпите автомобилна катастрофа със злополучен край? Много малко вероятно. По-скоро този сън ви съобщава нещо не толкова буквално за вас самите. Помислете дали не губите контрол над някоя част от живота си? Дали е нужно да забавите темпото?
Възможно е сънят да ви предупреждава, че ако не намалите темпото,
ще се „разбиете“, т.е. ще се разболеете, ще загубите нещо ценно или ще се отчуждите от някой скъп за вас човек. Смъртта насън обикновено означава промяна, преход, край на един етап от живота ви и началото на друг. Планирате ли промяна? Възможно е тази промяна да идва твърде бързо. Пасва ли ви някое от тези обяснения?
Кошмарите са опити на вашето подсъзнание да ви шокира и да ви накара да се вгледате в някакъв аспект от живота си. Подсъзнанието сякаш ви казва: „Погледни тук, това не търпи отлагане.“ Също така повтарящите се сънища са съобщения, които се опитват да достигнат до вас. Ако ги изтълкувате правилно, те ще спрат. Те се повтарят отново и отново, защото вие не успявате да разтълкувате тяхното послание.
Ето няколко техники, които можете да прилагате, когато тълкувате сънищата си:
Дайте име на съня си. Заглавието може да бъде и напълно безсмислено, важното е интуицията да ви го подскаже. То може да послужи като ключ към съня.

57
За да ви покажа как работи този метод, ще ви дам следния пример. Преди много години аз смятах да вложа пари в нещо, която ми се струваше уникална възможност. Малко преди да сключа сделката,
ми се присъни, че един от участниците разхожда скункс на каишка. Аз го попитах: „Защо разхождате скункс?“ Той само вдигна рамене, сякаш беше нещо нормално. Събудих се и опитах да разтълкувам този сън.
Измислих му име — „Нещо вони“ и като резултат реших да не инвестирам парите си. Отстрани изглеждаше все едно изпускам златен шанс, но след две години всички участници в тази сделка фалираха. Аз не загубих парите си, вслушвайки се в съня си.
Когато се събудите, се върнете обратно в съня си и поговорете
с героите в него. Погрижете се никой да не ви прекъсва за около пет
до десет минути. Затворете очи и мислено възстановете съня си.
Опитайте се да възпроизведете всичко, както е било през нощта —
същите сцени и хора. Мислено се пренесете обратно в съня и
оставете събитията да се развият, само че този път можете да
реагирате, както поискате. Да вземем за пример съня с човека, който
нахлува у дома ви и се опитва да нарани децата ви — възстановете
съня точно както се е развил, но вместо да започнете схватка с
крадеца, завържете разговор. Попитайте го кой е, какво иска, защо
прави това. Можете да го направите, тъй като контролирате съня
си. Можете да зададете въпроси и на децата от съня си.
Отговорите им може да ви изненадат. Този метод може да бъде
незаменим, ако искате да уловите смисъла на всичко. И да, лицата от
сънищата ви наистина ще говорят с вас.
Представете си, че вашия сън е пиеса и го анализирайте според
следните структурни елементи:

Изтегляне 1.23 Mb.

Сподели с приятели: