143
СЪЗНАНИЕТО И ПОДСЪЗНАНИЕТО
Фигура 8З. Умът се състои от 5 % съзнание и 95 % подсъзнание. Съзнанието оперира предимно с логика и разсъдък, които пораждат волята, вярата, творческите способности и намеренията. Подсъзнанието се състои от безброй положителни и отрицателни идентификации, които са източникът мна нашите навици, модели на поведение, умения, убеждения и представи.Фигура 8И илюстрира фундаменталната цел на медитацията (представена от стрелата): да „пробие“ аналитичния ум. Когато се намираме в този ум, не можем истински да се променим. Можем да анализираме стария си аз, но не и да деинсталираме старите програми, за да инсталираме нови.
Медитацията отваря вратите между съзнанието и подсъзнанието. Ние медитираме, за да навлезем в операционната система на подсъзнанието, където се съхраняват всички нежелани
навици и модели на поведение, и да ги променим към по-продуктивен режим, който да ни подкрепя в живота.
144
МЕДИТАЦИЯТА: ДА ПРЕМИНЕМ ОТВЪД АНАЛИТИЧНИЯ УМ
Фигура 8И. Една от основните цели на медитацията е да излезем от съзнанието и да навлезем в подсъзнанието, за да променим себеразрушителните навици, модели на поведение, убеждения, емоционални реакции, нагласи.Сподели с приятели: 
