Как мога да подобря далака и стомаха?

джогинг (Zen jogging), Удряне в стена (Wall Hitting), Въртене в кръста (Waist Swirling) и Клякане с лице към стената (Tie Qiang Gong) могат също ефективно да подобрят функциите на далака и стомаха. Практикувайте ги според вашите нужди.
В допълнение към ПайдаЛаджин и други методи за самолечение, ние ядем, за да подхраним далака и стомаха. Има много книги относно храненето. Повечето от тях дават допълнителни подробности доколко вкусните и полезни храни са добри за нашето здраве и много рядко за това, как да се абсорбира храната. Това е като да говорим колко качествен е бензина, а да пренебрегнем да проверим дали бензиновата тръба е свободна от блокажи, или дали бензинът може да изгори ефективно в двигателя. Например, ако бензиновата тръба е запушена, колата не може да тръгне,
въпреки висококачествения бензин в резервоара.
Следват нашите препоръки за здравословно хранене:
I Яжте основна храна
Защо да ядем основна храна?
Основните храни са онези хранителни продукти, които са необходими за да оцелеем,
включително ориз, пшеница и други зърнени храни. Според китайската медицина, основната храна обикновено е неутрална по природа и за това е най-малко токсична за човешкото тяло. Можем да имаме основна храна през цялата година. Зърнените храни са били основната ни храна откакто човечеството е започнало да се занимава със земеделие. Другите храни, като месо, плодове и зеленчуци като цяло не са неутрални, т.е. те могат да са студени, хладни, топли или горещи по природа. Консумирането на големи количества от тези храни, може да навреди на здравето ни, така че те не могат да бъдат наша основна храна. И още повече, това касае целебните билки, т.е. те са или студени или горещи по природа и затова са много токсични и могат да се използват като лекарства за възстановяване на баланса между Ин и Ян енергиите. Китайската медицина счита, че “лекарството е повече или по-малко токсично”. Не приемайте лекарства, освен ако не е абсолютно наложително.
Науката не е самата истина; това е един от начините за изучаване на нещата. Въпреки това,
много хора вярват, че науката е истина. Тук има едно неправилно разбиране. Съвременната наука изучава химичните елементи на храната, лекарствата и хранителните вещества. Тенденцията при нея е да се фокусира върху частите, а не върху цялото. В основата на китайската медицина са теориите за
Чи (невидимата енергия) и взаимодействията на Ин и Ян; тя е цялостна, защото обхваща всички съставни части. Чи е трудно уловима вибрационна честота. Всяко растение има свря уникална Чи,
т.е. вибрационна честота. Традиционният китайски символ за лекарство се състои от символите за трева, билка и музика. Музиката е комбинация от честоти и лекарството е музика от честотите на лечебните билки. В зависимост от техните различни честоти, обикновената основна храна е неутрална по природа, храната, която не е основна, не е неутрална по природа (тя е или хладна или топла), а лечебните билки са далеч не неутрални по природа (те или са студени или горещи).
Всичко във вселената има собствена честота, включително материята, цветовете и звуците. В
човешкото тяло, сърцето има своя честота (сърцебиене) и всеки орган и клетка имат свои собствени честоти. Когато тези честоти вибрират хармонично като едно цяло, човешкото тяло е здраво и мелодично, подобно на една чудесна симфония. В противен случай, човекът е болен, т.е. има шумове в симфонията на човешкото тяло. Когато лечебни билки с различни честоти навлизат в човешкото тяло, те формират разнообразни вълни на смущения и въздействат върху различни клетки, органи и меридиани, усилвайки или отслабвайки съответните им честоти. Това в китайската медицина се нарича премахване на излишъка и попълване на дефицита. В крайна сметка, нехармоничните честоти
(болестите) се регулират и се възстановява хармонията на всички честоти, балансират се Ин-Ян
енергиите. По този начин работят лечебните билки и храната в човешкото тяло. Вибрационната честота е едновременно неуловима и мощна и въздейства върху отделни части и цялото. Поради това, тя има по-точно и всеобхватно въздействие върху човешкото тяло, отколкото биохимичните субстанции. С други думи, вибрационната честота на основната храна, бидейки неутрална, има минимална намеса в човешкото тяло. И така, тя е по-малко токсична и най-подходяща за нас.
Линейното, раздробено на отделни категории мислене в научните изследвания води до нашето непълно разбиране за храната и лекарствата. Няма много западни лекарства, които да са били в продажба за повече от 100 години, тъй като повечето химически синтезирани лекарства са изтеглени от пазара рано или късно поради своите странични въздействия. А в китайската медицина едни и същи растения могат да се използват и за храна и за лечебни билки. Китайците практикуват от няколко хилядолетия и ефикасността от храната и китайската медицина се е запазила през цялото това време.
Книгата е предоставена на
www

. spiralata

. net
от Гиргин Павлов 107

Много хора отказват да консумират основна храна от страх, че от съдържащото се в нея нишесте ще надебелеят. Всъщност, истинската причина на затлъстяването са блокираните меридиани, т.е.
човекът е болен.
В китайската медицина, хранене и токсичност са взаимосвързани, гъвкави концепции. Според
Теорията за Хомологична Храна и Лекарства, прекалено малкото или прекалено голямото количество от тях са токсични, докато умереното количество е питателно; освен това, ако храните и лечебните билки са подходящи за един човек, те са хранителни, в противен случай са токсични. Например,
арсен, чийто химически съставки са крайно токсични, може да е ефективно лекарство за лекуване на определен тип рак. В този смисъл, той е питателен за пациента. От друга страна, ако сте приели твърде много вкусна, питателна храна, това е вредно за вашето здраве. Истината е, че човек се разболява най-вече поради консумацията на прекадено много добра храна, а не отрови като apceн.

Изтегляне 2.67 Mb.

Сподели с приятели: