приемане, което е още по-благоприятно, тъй като преживява пълния кръг на причина и следствие.
Това е просто и в същото време ясно проявление на „цялото“ и на мъдрата сентенция „най-простият път е най-истинският“.
4. Ръцете и рамената се движат заедно по време на
Пайда. Акупунктурните точки на дланите са свързани с ръцете, рамената, врата, мозъка и сърцето. Затова докато прилагате
Пайда, вие едновременно с това третирате и проблемите в областта на врата, рамената, а също и разстройства на съня. Ефикасността нараства с увеличаване на интензитета, продължителността на практикуване и амплитудата на замаха.
Една пенсионирана дама имала болки в рамената и краката. Посъветвах я да шляпа колената си в продължение на два часа. На следващия ден тя ми каза, че след като шляпала колената си, по- голямата част от болката в краката изчезнала и вече можела да вдига ръце по-високо. Една моя приятелка шляпа колената си
в продължение на два часа, докато си говорихме, след което изведнъж откри, че болката във врата й е изчезнала. На следващата сутрин, ми телефонира, за да каже, че след като се прибрала вкъщи, веднага си легнала и спала по-добре отколкото през последните няколко години.
5. Когато човек използва за шляпане ръцете си, може лесно да се изтощи и прилагането на
Пайда няма да продължи достатъчно. За възрастните хора, които имат много заболявания, е още по- трудно да постоянстват с
Пайда. Още повече, че много части на тялото са неудобни за шляпане,
например гърба, задната част на всеки крак, обратната страна на дланите, стъпалата, лицето, ставите по протежение на крайниците, вдлъбнатите повърхности на костите. Тогава вместо длани можете да използвате
Пайда уред. Той спестява много усилия,
Ша се показва по-бързо и можете да шляпате по- дълго.
6. Използвайте уред, за да шляпате по онези части на тялото, които са покрити с дрехи, за да спестите време и усилие, да
намалите болката от Пайда, когато не е удобно да шляпате кожата в студено време или при пациенти, които не могат да понесат болката при директното шляпане по кожата.
7. Използването на дланите за шляпане може да е прекалено шумно за публични места или в тишината на нощта. В такива случаи използвайте инструменти, за да намалите шума.
8. За хора, които пътуват често, снабдете се с
Пайда уред и ще можете да практикувате по всяко време и навсякъде.
Сподели с приятели: