Предмет на изследването е нагласата на студентите за изборна занимания с танци.Обект

Заниманията с народни хора и танци допринасят за подобряването на двигателните качества. Бързите и динамични движения (подскоци, скокове, прибежки и т.н.) развиват качеството бързина. Успоредно с това се развива общата и специалната издръжливост. Засилените функции на сърдечносъдовата и дихателната системи при по-продължително натоварване оказват положително влияние върху работоспособността и издръжливостта на организма. Специалните танцови упражнения и комбинации развиват качествата сила и гъвкавост. Високият емоционален фон на заниманията стимулира отделянето на повече адреналин, който е силен стимулатор за дейността на сърцето и мускулите.
Практикуването на народни хора и танци усъвършенстват и сетивните анализатори. Подобряват се музикалността и ритмичният усет. Благоприятно влияние оказват и върху ЦНС. Активизират се качествата на вниманието. Настроението и положителните емоции от играта дават възможност да се понасят по-големи дори значителни натоварвания. Това позволява народните хора и танци да се използва като фактор срещу умората и особено срещу психическата умора.
Според Фр. Уилкс „стилизираните движения въздействат емоционал-
но и влияят върху мислите чувствата и волята на хората. Съчетанието на
танца с музиката допълнително стимулира двигателната активност“ Танцът е красив тогава, когато изпълнителят изразява себе си чрез движението и се чувства добре от това си действие. Движенията в танца имат много форми и всяка една може да бъде красива. Като една от най-естестве- ните и древни човешки дейности, танцът развива индивидуалността у всеки и чувството на удоволетворение от движението. Е. Занкина, водеща класове по танци, споделя, че „най-важното нещо в танца е осъзнаването на прос-
транството като измерение и нашето място в това пространство“ В основата на термина осъзнаване стои думата знание – „висша
психическа дейност у човека като отражение на действителността“ Високата степенна осъзнатост позволява максимално ефективно използване на собствените възможности, ясно и лаконично мислене, вземаме на правилни решения и контрол над емоциите. Израстването на осъзнатост- та не е възможно без практика. Колкото тази практика е по-ефективна, толкова по-бързо ще има нарастване на осъзнатостта. При проведена от нас беседа стана ясно, че студентите имат положително отношение към дисциплината спорт. В отговорите от социологическото проучване по критерий 1 – самоо-
ценка на моториката, по-голямата част от тях (58,8%) отговарят, че могат да реагират много бързо. Когато се движат (67,6%) или когато бягат (58,8%) изобщо не срещат трудности. Това вероятно е така, поради факта, че изобщо не определят мускулатурата си като слаба, а напротив като добре и достатъчно силна, за да извършват от умерено до изключително трудни движения. За болшинството (83,4%) анкетирани движението изобщо не предизвиква
Теодора Ж. Игнатова

несигурности некомфорт. Като обобщение по този сегмент от изследването можем да заключим, че студентите имат висока самооценка, относно физическата си годност.
От отговорите по критерий 2 – желание за занимания с танци става ясно, че заниманията с народни хора и танци допринасят изключително много студентите да бъдат в добра физическа форма. Много от тях получават нови знания, а също така и придобиват определен арсенал от умения и навици. От изключителна важност при 79,5% анкетирани е съхраняване и подобряване на здравето чрез практикуване на народни хора и танци.
Критерий 3 – мотивация при практикуване на танци. Като много силни мотиви за занимания с танци напреден план се открояват отговорите Защото смятам, че това занимание е интересно (70,6%), Защото смятам, че е приятно, Защото смятам, че е нещо, което трябва да направя (61,8%), Защото смятам, че тази дейност е важна за мен (82,4%). Предполагаме, че в мотивите за избор за занимания с танци се крие стремеж към завръщане на националните традиции. Народните хора и танци, като частна духовната култура на българина, са неразривно свързани с народните песни и обичаи и си взаимодействат с други форми на човешката дейност бит, религия, нрави. Многообразието на танцовите движения е свързано с народните традиции и бит на българския народ. Всички важни моменти от обществения и личния живот – празници, сватби, събори са местата, където може масово да се практикуват народни танци.
Критерий 4 включва въпроси, свързани със скалата на удовлетворе-
ност от движението. На 94,1% изследвани студенти им харесва, когато танцуват. Приятно име) и изобщо не са съгласни, че това не е забавно. Танцувайки, телата им се чувстват добре (94,1%), енергични (73,5%). За младите хора това е вълнуващо преживяване (61,8%), танцът им дава усещане за успехи ги кара да се чувстват удовлетворени (85,3%).
Изводи
Като обобщение на социологическото изследване може да се заключи, че студентите дълбоко осъзнават необходимостта от занимания с физическо възпитание и спорт във висшето училище и имат положително отношение към учебно-възпитателния процес по Ритмика и танци. Получават знания във всички аспекти, относно жизнените функции на човека, неговото здраве и здравословен начин на живота също така и придобиване на определен арсенал от умения и навици за съхраняване и подобряване на здравето, развиване и усъвършенстване на психофизическите качества и способности наличността. Знанията от задължителния минимум от учебната програма трябва да служат за база за здравословен начин на животи поставят теоретична основа за формиране наумения и навици за физическо усъвършенстване през целия живот. Заниманията с народни хора и танци ще запазят и съхранят съществуващите фолклорни обичаи и традиции в съзнанието на студентите, ще формират качества като родолюбие, патриотизъм, памети единство.
Танцът – осъзнат изборна студентите

426

Изтегляне 4.75 Mb.

Сподели с приятели: