Тибетски тайни на младостта и жизнеността (Как да възстановим и запазим здравето си) Петер Келдер Въведение
Изтегляне 0.77 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- Бъбреци: - сол - недостиг на вода - химически продукти - декатурирани храни Черва
| Бели дробове:
- атмосферно замърсяване, - пушене - емоционални претоварвания (увеличават амплитудата на дишането) - липса на упражнения (физическите упражнения са най-добрия естествен стимулатор на дишането) - денатурирани храни (много вредни вещества се изхвърлят с издишания въздух и дихателната лигавица) Черен дроб: - алкохол - тютюн - кафе, чай, какао, възбуждащи вещества - захар и рафинирани храни - химически продукти - претоварване с животински мазнини и недостиг на растителни храни - денатурирани храни (черният дроб "голямата пречиствателна фабрика” натоварена с неутрализирането на хранителните токсини) Бъбреци: - сол - недостиг на вода - химически продукти - декатурирани храни Черва: - същите елементи като за черния дроб - запек (едно обилно облекчение на червата или няколко на ден е необходимо, за да не се поемат наново отровите, изхвърлени от стомаха) Всяко постоянно и прекомерно стимулиране намалява отделителните ни функции - силни шумове и светлина, ярки цветове, агресивни форми, миризми на химически продукти, изкуствени вкусове, контакт с изкуствени тъкани. Тези фактори създават стресово състояние, което затруднява нашите физиологически функции. Колкото по-силно е било натоварването на тялото през деня, толкова по-голяма нужда има то през нощта от време за сън, необходим за очистване и възстановяване. Очистителните функции са във върха си през втората половина на нощта и приключват в началото или в средата на сутринта. Колкото по-интоксициран е организмът, толкова по-уморени се събуждаме, със серия от симптоми, отговарящи на усилията на отделителните органи за освобождаване от прекомерните отрови: - умствени симптоми: подтиснатост, чувство на обърканост, отпадналост, бавно съобразяване, слаба памет, нерешителност. - емоционални симптоми: чувство на умора, депресия, липса на работоспособност, лошо настроение, неспокойство - физически симптоми: подути или залепнали клепачи, зачервени очи, жълти склери, замъглен поглед, постоянна хрема, запушен нос, залепнала или пресъхнала уста, езикът е обложен в бяло или жълто, кашляне и храчене, лош дъх, болки в основата на космите, болки в главата, стомаха, червата или други части на тялото, тежест, схващане и слабост в ставите и мускулите, смущения на кожата и косата; виене на свят, обща умора. Всички тези симптоми означават претоварване на отделителната система и начало на обща интоксикация и изчезват няколко секунди след като сме приели какъвто и да е стимулант (кафе, чай, алкохол, тютюн, храна). Всъщност стимулантите - или самият факт на яденето - блокират механизмите на очистването; подобряването на състоянието е незабавно, но отделителните функции са прекъснати преди ежедневната им работа да е извършена напълно. Отровите, които не са изхвърлени, са задържани надълбоко и се поемат ден след ден. Най-добре би било, ако след събуждане се пие само вода с телесна температура или да се ядат плодове, съдържащи повече вода и да не се започва ядене преди появата на истински глад. Щом един от отделителните органи е претоварен, тялото ще разшири функциите на другите отделителни органи. Ако това се окаже недостатъчно, то ще прерупреди "собственика" на организма чрез по-остри симптоми, после се появяват периодични кризи в отделителната система. По-голяма част от възпаленията и инфекциите съответстват на усилия, положени от тялото да со освободи от веществата, които замърсяват клетките и междуклетъчните пространства. Вирусите и бактериите не са толкова вредни (външни заплахи). Тяхната роля е необходима, за да могат механизмите за самоотбрана на тялото да предотвратят и контролират тяхното действие. Ако острите заболявания се подтиснат с лечение премахващо само симптомите (повечето лечения с химически препарати само блокират механизмите на очистване, предизвиквайки незабавно подобряване на усещането на болния за състоянието му, без всякога да осигуряват истинско излекуване) или ако организмът толкова отслабнал, че не може да се очисти с остри отделителни кризи, се появяват хронически заболявания. Те съответстват на усилията на тялото да ограничи токсините в определени места (като постоянните абцеси) и да се опита да задържи отворени резервните клапи, осигурявайки изхвърлянето на отровите (например, незарастващите рани). Да научим да се детоксицираме, това означава, да открием тайните на доброто здраве. Колкото по-добре се чувстваме, толкова по-запалено търсим естествени начини за възстановяване на равновесието (слънце, вода, чиста храна, кислород и т.н.) вместо да се хвърляме към химикалите, водещи до обвързване с тях и разрушаване на здравето. Напротив, колкото човек е по-интоксициран, толкова по-голяма нужда от стимуланти има. Все по-силни и по-силни, за да смогне да поддържа изкуствено равновесието. Всяко физическо разплащане води до промяна в настроението, което предизвиква емоционални смущения. Всяка емоция предизвиква освобождаване на адреналин в кръвта (реакция на стрес). Тя от своя страна блокира отделителните функции на тялото, което повишава общото ниво на интоксикация и влошава емоционалните смущения. Този омагьосан кръг прекъсва със започването на процедури за детоксикация, прецизни профилактични и лечебни мекКи за възстановяването на многобройните физически нарушения. (Така смущения, които на пръв поглед имат само психологически причини, се преобразуват от процеса на физическо очистване на организма. Излекуването на много тежки психиатрични заболявания, често определяни като неизлечими, доказва това. Всяко отравяне на тялото и всяко емоционално смущение водят да намаляване на мозъчните функции. Всеки може дз се увери, колко по-трудно е да се мисли ясно след обилно хранене. Да се открие въздействието на методите на очистване върху умствената дейност, е вълнуващо, тъй като концентрацията, паметта, творческите и интуитивни възможности се изострят по изумителен начин. Всички големи религии в историята на човечеството са установили периоди на почивка за организма (сабат, пости, рамадан, ритуални гладувания), за да се осигури на всяка възраст добро здраве през цялата година и да се развият мисловните способности в специалните моменти за духовен живот. Техниките за детоксикация са инструменти на избор, за да се освободим от заучените условности, от вредните за здравето социални навици, от неконтролируемите емоции, от предразсъдъците, от духовната нетърпимост. В този смисъл личният опит е незаменим. Здравето не се постига със строга дисциплина, а с постоянна игра на приспособяване. То е в динамичното равновесие, в хармоничния живот във всички ситуации и във всеки момент. Изтегляне 0.77 Mb. Сподели с приятели:
|