Лечениесъс зеленчуци Всички зеленчуци имат висока очистваща способност (готвени и сурови) и способстват за възстановяването на жизнените сили (сурови зеленчуци). Ограничаването на консумацията на животински продукти и повишаване на употребата на зеленчуци понякога е напълно достатъчно, за да изчезнат по-голямата част от симптомите на интоксикацията.
Използвайки инстинкта си за хранене, можем да консумираме само един вид зеленчук - суров или готвен - в продължение на много хранения или от един до няколко дена. Могат да се съчетават зеленчуци и сок от зеленчуци по време на едно и също хранене.
Лекуване с плодове Плодовете са по-малко богати на растителни влакна от зеленчуците, лечебният им ефект върху стомашно-чревния тракт следователно е по-слаб. Напротив, богатството на натурални захари позволява да бъдат избегнати хипоглигемиите, които лекуването със зеленчуци може понякога да предизвика. Съществуват безброй начини да се практикува лечение с плодове: по време на едно хранене, цял ден или няколко дена... използвайки контрола на собствения си инстинкт, за да ограничаваме количествата, за да се избегнат храносмилателни смущения или кризи на отделителната система.
ПРОМИВАНЕ НА ЧЕРВАТА Промиването на червата означава да се вкара вода във вътрешността на дебелото черво с цел да се почисти.
В наше време този метод е малко позабравен, докато по времето на нашито дядовци, промивката е било много използван лек за облекчаване на най-различни заболявания. Смятаме за напълно нормално и необходимо да поддържаме външната хигиена на нашето тяло, но е необходимо да се отбележи, че червата също имат нужда от периодично почистване.
Промивката позволява да се изхвърли бързо голяма част огп изпражненията. Един продължителен престой на тези отпадъци в червата отравя по кръвен път целия организъм. Промивките имат голяма стойност за природосъобразното лечение на много разпространени болести: умора мигрена, гадене, грип, хемороиди...
Промивките имат също дълготрайно въздействие. Стимулирайки съкращаването на червата, те ги възстановяват поначин позволяващ им да изпълняват правилно отделителната си функции. Тази гимнастика на мускулатурата на червата е един от най-благотворните ефекти от промивките.
В добавка, промивките стимулират нервните окончания в червата. По този начин те водят до възстановяване на целия организъм.
