Измивайте ги с четка и паста за зъби сутрин след закуска и вечер преди лягане.
Понякога между зъбите се задържа храна,която не може да се отстрани с четката.
Тогава използвайте специален конец или клечка за зъби.
б. Хранете се правилно!
Не прекалявайте със захарта и шоколада.Сладките храни и напитки, когато са в голямо количество, увреждат зъбите.
Пийте повече мляко.
Яжте сирене, плодове и зеленчуци. Те укрепват зъбите.
Не пийте студени напитки, когато ядете топла храна.
В) Повещавайте зъболекаря два пъти в годината.
При редовните прегледи навреме се откриват зъбите, които са започнали да се развалят.
Тогава те по-лесно се лекуват.
Речник :
Зъби – костни израстъци в устата, с които отхапваме и дъвчем храната.
Хигиена – начин на поведение и мерки за опазване на здравето.
За да обобщим знанията от днешния урок ще решим една кръстословица.
1.Предмет, с който се мият зъбите.
2.Вещество, с което са покрити зъбите.
3.Зъби, които отхапват храната.
4.Зъби, които раздробяват и стриват храната.
5.Човек, който лекува зъбите.
6.Зъб, който измества млечния.
