20 Схема 2 илюстрира как
комуникираме чрез нашия мозък, емоции и език на тялото. Мозъкът избира думите, които предават фактите на съобщението.
Нашето емоционално отношение проличава в чувствата, които изразяваме при предаване на съобщението.
Използваме езика на тялото, за да акцентираме върху ключовите факти и чувства. разум думи разбиране емоции чувства контакт тяло действия въздействие
Схема 2: Трите нива на активно слушане
Слушащите активно
показват своето внимание, ангажираност и присъствие както вербално („моля, кажи ми“), така и невербално (не се движим неспокойно и не излъчваме досада). Когато слушате, опитайте се да не наслагвате собствените си възгледи и преценки – говорещият има съобщение за вас и да
„скочите“ в него, преди той/тя да е изложил изцяло и
ясно гледната си точка, е най-сигурният начин да не получите това съобщение. Ето някои техники, които може да ви помогнат да слушате активно:
1.
Реагиране на казаното:
(а) съдържание
„Ти казваш, че…“
(б)
чувства „Изглеждаш много обезпокоен за това.“
2. Подкрепа
„Разбирам. Моля, продължи.“
3. Проверка
„Може ли
да повторя това, което каза, за да проверя дали съм разбрал?“
4. Изясняване
„Струва ми се, че с това имаш предвид…“
5. Структуриране:
„Може ли да
видим как започна всичко това, за да се опитаме да идентифицираме проблема и да определим начини, по които може да бъде решен?“
(Ludlow, Panton, 1992: 20-21)