12 правила за живота



Pdf просмотр
страница55/153
Дата31.12.2022
Размер3.6 Mb.
#116075
1   ...   51   52   53   54   55   56   57   58   ...   153
12 правила за живота - Джордан Питърсън - 4eti.me
Свързани:
КУРСОВА ЗАДАЧА
Обръщай внимание
Обръщай внимание. Фокусирай се върху заобикалящата те среда, физичес- ка и психологическа. Избери нещо, което те дразни, притеснява и не ти дава мира и което можеш и искаш да промениш. Можеш да откриеш кои са тези неща, като си зададеш (с искрена заинтересованост) следните три въпроса:
„Какво ме притеснява?“, „Мога ли да го променя?“ и „Наистина ли имам желание да го променя?“. Ако отговориш с „не“ дори само на един от тези въпроси, помисли за нещо друго. Свали летвата. Потърси нещо, което те при- теснява и което можеш и искаш да промениш, и го промени. За този ден това е достатъчно.
Може би на бюрото ти се е събрала купчина документи, с които отдавна отказваш да се заемеш. Избягваш дори да поглеждаш натам, когато влизаш в стаята. В тази купчина дебнат ужасни неща: данъчни бележки, сметки за


135 плащане и писма от хора, искащи от теб все неща, които не можеш да направиш. Обърни внимание на страха си и покажи съчувствие към себе си.
Възможно е в тази купчина да се спотайват змии. И някоя да те ухапе. Там може да се крие и някоя хидра
133
. Ще отсечеш една от главите, но на нейно място ще поникнат други седем. Как би могъл изобщо да се справиш?
Задай си въпроса: „Има ли нещо във връзка с тази купчина документи, което съм склонен да направя? Готов ли съм да прегледам поне част от тях?
Да кажем, за около двайсет минути?“. И този път отговорът може да е „Не!“.
Опитай да им отделиш десет, пет или поне една минута. Започни отнякъде.
Скоро ще откриеш, че огромният куп значително е намалял само защото си прегледал част от документите. Ще установиш също, че цялото е съставено от части. Ами ако след това се наградиш? Може да си позволиш чаша вино с вечерята или да се сгушиш на дивана и да почетеш, или, защо не, да погледаш някой глупав филм. Може да помолиш съпругата или съпруга си да ти каже едно „браво“, след като приключиш с планираната задача. Как мислиш, това ще те мотивира ли? Онези, от които очакваш да получиш признателност, може да не се сещат да я изразяват, но това не бива да те спира. Всеки може да се научи, дори да е страшно неумел в началото. Запитай се честно какво би те мотивирало да се заемеш с дадена задача и обърни внимание на отговора. Не си казвай: „Не е хубаво, че имам нужда да се мотивирам“. Какво изобщо знаеш за себе си? От една страна, ти си най-сложното нещо в цялата вселена, а от друга, не можеш да настроиш часовника на микровълновата. Не надценявай степента, до която се познаваш.
Позволи на задачите за деня сами да изплуват. Това може да стане сутринта, докато все още седиш на ръба на леглото. Или пък вечерта, малко преди да заспиш. Помоли себе си за доброволно участие в този процес. Ако помолиш мило и слушаш внимателно, ако не се опитваш да хитруваш, най- вероятно ще го получиш. За известно време прави това всеки ден. А после – до края на живота си. Съвсем скоро ще забележиш някои промени. Вече по навик ще си задаваш въпроса: „Какво мога и искам да направя, за да стане
Животът по-добър?“. По този начин ти не си налагаш какво трябва да означава това „по-добър“. Не си служиш с тоталитарни или утопични методи, дори по отношение на себе си, защото си научил важен урок от Хит- лер, Сталин и Mao, а също и от личен опит, и вече знаеш, че тоталитаризмът е нещо лошо. Поставяй си високи цели. Отправи поглед към най-високата: създаване на по-добро Битие. Настрой се, вътре в душата си, в съзвучие с
Истината и с най-висшето Добро. Хаосът на този свят съдържа обитаем ред, който чака да бъде създаден, и красота, която чака да се роди. Има също и
133
Лернейската хидра е чудовище от древногръцката митология с тяло на змия и най- често девет драконови глави, макар че броят им варира според различните източници. –
Б.пр.


136 зло, което човекът трябва да победи, и страдание, което трябва да облекчи.
А към себе си той има дълг да стане по-добър човек.
В това именно, по мое мнение, се изразява най-висшата етика на западния канон
134
. Това е и посланието на будещите вечна полемика пламенни думи, които Исус изрича в Проповедта на планината
135
и които в известен смисъл обобщават същината на мъдростта на Новия завет. Това е опитът на Човеш- кия дух да трансформира разбирането за етиката от първоначалната и необ- ходима забрана към детето („Недей...“) и Десетте Божи заповеди в ясно изразеното позитивно виждане на истинската личност. Това е израз не просто на достоен за възхищение самоконтрол и себевладеене, а на фундаменталния стремеж да поправиш света. Това не е премахване на злото, а неговата противоположност – абсолютното добро. Проповедта на планината описва истинската природа на човека и очертава действителната цел на човечество- то: фокусирай се върху днешния ден, за да можеш да живееш в настоящето, и насочи вниманието си към нещата, които са точно пред теб – но едва след като позволиш на светлината в теб да се покаже, за да оправдае Битието и да огрее света. Направи го едва тогава, когато решиш да пожертваш всичко, което трябва да се пожертва, за да тръгнеш по следите на най-висшето добро.
Разгледайте кремовете как растат; не се трудят нито предат;
но казвам ви, нито Соломон във всичката си слава не се е обличал
както един от тях.
И ако Бог така облича полската трева, която днес я има, а утре я
хвърлят в пещ, колко повече ще облича вас, маловери!
И тъй, не търсете какво да ядете и какво да пиете, и не се
съмнявайте;
защото всичко това търсят народите на света; а Отец ви знае,
че се нуждаете от това.
Но търсете [Божието] царство и [всичко] това ще ви се прибави.
Не бой се, малко стадо, защото Отец ви благоволи да ви даде
царството.
Продайте имота си и давайте милостиня; направете си кесии,
които не овехтяват, неизчерпаемо съкровище на небесата, гдето
крадец не се приближава, нито молец изяжда.
Защото гдето е съкровището ви, там ще бъде и сърцето ви.
(Лука 12:27-34)
134
Събирателно наименование за най-високите образци в западната литература, философия, музика и изобразително изкуство, придобили статут на класически произведения. – Б.пр.
135
Проповедта на планината е описана в глави 5, 6 и 7 на Евангелие от Матей. В нея преимуществено е изложена моралната страна от учението на Исус Христос. – Б.ред.


137
Процесът на осъзнаване е започнал. Вече обръщаш внимание и не се държиш като тиранин. Казваш истината, вместо да манипулираш. Учиш се да преговаряш, вместо да се правиш на жертва или да бъдеш тиранин. Вече не завиждаш, защото не смяташ, че другият човек живее по-добре. Не се чувстваш объркан, тъй като се учиш най-напред да си поставяш малки цели и да бъдеш търпелив. Постепенно откриваш кой си, какво искаш и какво си готов да направиш. Разбираш, че твоите специфични проблеми се нуждаят от също толкова специфични, индивидуални решения. Вече не се бъркаш в работите на другите, защото самият ти имаш предостатъчно за вършене.
Фокусирай се върху днешния ден, като се стремиш към най-висшето добро.
Сега твоята траектория е насочени към висините. Изпълнен си с надежда.
Дори несретникът от потъващия кораб може да изпита щастие, щом стъпи в спасителната лодка. Кой знае къде може да го отведе бъдещето. Може би щастливото пътуване е много по-важно от успешното пристигане...
Търси и ще намериш. Почукай и ще ти се отвори. Ако търсиш така, сякаш го искаш, и почукаш така, сякаш наистина искаш да влезеш, може би ще получиш шанса да подобриш живота си – малко, много, изцяло. А това подобрение е напредък за цялото Битие.
Сравнявай се с човека, който си бил вчера, а не с някой друг днес.


Сподели с приятели:
1   ...   51   52   53   54   55   56   57   58   ...   153




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница