19. Видове стрес и психологично консултиране Резюме Стрес



страница2/14
Дата13.05.2023
Размер56.28 Kb.
#117675
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14
19. Видове стрес и пс. конс.
Свързани:
16. Пс. конс. на екипи и организации
Ричърд Лазаръс

Р. Лазаръс, професор в Калифорнийския университет, променя подхода към анализа на стреса. Според Р. Лазаръс и С. Фолкмън , стресът включва транзакционални взаимоотношения между индивида и средата, в която съществува, която среда се оценява от него като трудна, тежка, изразходваща ресурсите му и заплашваща благополучието му. Подобна теоретична позиция акцентира върху когнитивната оценка не само на изискванията на средата, но и на индивидуалните ресурси и способности за справяне, както и на динамиката на интеракцията между индивид и среда.

    1. Системна теория за емоциите


Развивайки и обогатявайки своята когнитивна и феноменологична теория за стреса, в началото на деветдесетте години Лазаръс създава системна теория за емоциите.
2.1. Основни принципи

  • Системният принцип

  • Процесуалният принцип

  • Структурният принцип

  • Принципът на развитието

  • Принципът на специфичността.

  • Принципът на относителното значение

Основните конструкти на теорията за емоциите, могат да бъдат описани посредством системния принцип. Тези конструкти се отнасят към три категории- антседентни променливи, променливи на медиаторния процес и изходни променливи.

    1. Антседентни променливи

Р. Лазаръс обръща сериозно внимание и на т. нар. антседентни променливиили това са предварителни условия, обуславящи оценката. Той ги разделя на две големи групи – средови и личностови променливи .

    1. Личностови променливи-

  • Според Kovac (1975), психическата регулация се осъществява на няколко нива: Психически състояния; Психически процеси; Относително устойчиви личностни характеристики.

  • Паспаланов и Щетински (1980) изследват характеристиката “личностна тревожност” и разграничават седем групи признаци - невротизъм, чувствителност, безпокойство, неувереност, негативна Аз- концепция, слаба работоспособност, неспокоен сън и физиологическа нестабилност. В

  • Поведение тип А

  • Аз-образ и стресоустойчивост

  • Локус на контрола

  • В литературата се посочват и други личностни променливи



    1. Влияние на средата като антседентна променлива



  • Социална подкрепа-всички социалните взаимоотношения, които намаляват стресовите въздействия и съдействат за психичното благополучие на индивида.Акцентът е върху индивидуалното възприятие.Видове социална подкрепа:

  1. Емоционална

  2. Информационна

  3. Социално- интегративна

  4. Инструментална

В организационен контекст социалната подкрепа бива:

  1. Организационна- подкрепа от организацията като институция

  2. Началническа- от ръководството

  3. Хоризонтална-от колегите (най-силно буферира стреса)

Модели на въздействие на социалната подкрепа върху индивида:

  • Модел на директния ефект

  • Буферен модел

Социалната подкрепа се явява най-важният модератор на стреса.

  • Стимулът, който е предизвикал стреса се нарича стресор-всяко събитие или ситуация, която изисква нерутинна промяна в адаптацията или поведението. Съществуват различни типологизации на стресорите.

  • Еvans, Cohen (1987) предлагат следното разграничение:

1) Всекидневни неприятности ("dailyhassles")
2) Катаклизмите.
3) Големите събития в личния живот
4)Към стресорите на средата се отнасят претоварване в работата, бедност, конфликти в семейството , замърсяване на околната среда.

  • Според Валери Стоянов стресорите в организацията могат да бъдат разграничени както следва:

  • Стресори свързани с работата:

  1. Външни

  2. Организационни

  3. Социални

  • Стресори- индивидуални особености:

  1. Демографски конвенционални личностови

  2. Свързани с индивидуалната жизнена ситуация

  • Друга популярна класификация (приета като работен документ в Американската армия) разграничава стресорите на физически и психически





    1. Сподели с приятели:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница