Чудото на гладуването


Препоръки: това правило би трябвало да се следва винаги, а не само в периоди на гладуване. Девето правило



Pdf просмотр
страница51/156
Дата18.02.2024
Размер2.85 Mb.
#120354
1   ...   47   48   49   50   51   52   53   54   ...   156
чудото на гладуването - Генадий Малахов (1)
Препоръки: това правило би трябвало да се следва винаги, а не само в периоди на гладуване.
Девето правило - да не се контактува с храна. Нарушаването на това правило понижава лечебно- профилактичния ефект от гладуването приблизително с 50 %. Трябва да се знае, че човек се подхранва от хранителните продукт, благодарение на излъчваните от тях вълни. Намирайки се сред хранителни продукт, човек несъзнателно поглъща тези излъчвания и съществува за тяхна сметка.
Сега няма да ви учуди поведението на Исус Христос, който по време на своя Пост се оттегля в пустинята. Пак той препоръчва на хората да гладуват на закътани места, далеч от живота.
Нещо повече, по време на гладуване човек несъзнателно „смуче“ от енергията на заобикалящите го хора. Много хора го усещат. Това също снижава ефекта от гладуването. Трябва да се постите съществуване на организма само за сметка на собствените му сили и енергии, а не да се тренират
„вампирски" качества.
Препоръки: строго да се изпълнява това правило.
След провеждането на първия курс на „класическо“ гладуване (17 -20 дни) започва храненето със сокове, а после с предимно растителна храна.
Първи ден на хранене - да се смеси литър прясно изцеден сок и 0,5 литра стопена или протиева вода. Да се пие през час - час и половина по една чаша. Желателно е да се приготви сок от моркови или от ябълки, но може да се пие и всякакъв друг сок: зеленчуков, плодов, шипков. През първите пет дни от възстановяването на хранителния режим категорично се забранява употребата на готварска сол.
Втори ден на хранене - това е 4-5-кратно хранене със зеленчуци и плодове до първия момент, в който се усети засищане. Зеленчуците се употребяват главно в суров вид. Войтович препоръчва през първите дни на възстановителното хранене с храната непременно да се употребява голямо количество чесън (10-15 грама), независимо от индивидуалната поносимост към него преди гладуването. Лютивият вкус на чесъна активизира храносмилането и дезинфекцира организма (тази препоръка е най-подходяща за хората с индивидуална конституция на „Слузта”).
Може да се свари цвекло и да се запекат картофи във фурната в края на втория ден за възобновяване на храненето.


Сподели с приятели:
1   ...   47   48   49   50   51   52   53   54   ...   156




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница