Чудото на гладуването
Изтегляне 2.85 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Шесто правило
- Препоръки
| Препоръки: ако се правят клизми, то само с урина. Да се правят или да не се правят - зависи от сроковете на гладуването, от замърсеността на организма, от индивидуалната конструкция и от тежестта на заболяването. Но поне веднъж на два-три дни правете уринова клизма и след излизането на съдържанието решавайте дали да я повторите на следващия ден. Ако има много отпадъци, правете клизмата два пъти на ден - сутрин и вечер. Ако са малко, през ден или през два. Шесто правило - масаж и самомасаж. Препоръчва се сутрин и вечер да се прави масаж в продължение на 30 минути, разтривайки различните части на горните и на долните крайници, редувайки пищяла с рамото, бедрото с ръката от лакътя до рамото, а после - кръгов масаж на корема. www.spiralata.net 50 Масажът на гръдната клетка се прави от масажист или от хората около пациента: Отзад, между лопатките и по-надолу, масажистът в продължение на 10 —15 минути прави притискащ масаж на гръдната клетка с юмруци или с пръсти. Препоръки: правете масаж със сгъстена чрез изпаряване урина. Ефектът ще бъде по-добър. Седмо правило - хигиена на устната кухина. По време на гладуване огромно количество отпадъци се отделят „отгоре“ - през устата и носа. В продължение на 6 - 7 дни и повече може да настъпи свободно изтичане на гной през устната кухина, от хайморовата и челната кухини, от поразените от парадонтоза зъби. Сливиците се изчистват от гнойта си при наличие на гнойни „торбички“ и тапи. За отстраняването на тези отпадъци се препоръчва жабуркането на устната кухина със студена вода, с билкови отвари и соден разтвор, като те се редуват. Жабуркането се прави преди всяко пиене на вода, но не по-малко от 6 - 7 пъти дневно. Препоръки: жабуркайте устата, промивайте носа, капвайте в ушите си от собствената урина. Това е най-добрата хигиена. Осмо правило - по време на гладуване не се препоръчва да се носят синтетични дрехи, които изолират човека от външната среда и не позволяват на организма да се подхранва със свободни електрони през кожата, а също така не позволяват на кожната бариера да се възстанови пълноценно, особено при болните, зависими от хормонална (гликокортикоидна) терапия. Веднага, щом замени синтетичното си облекло с памучно или вълнено (през студените сезони), гладуващият започва да се чувства по-енергичен и спокоен. Изтегляне 2.85 Mb. Сподели с приятели:
|