Гладът приятел и лекарство

своя страна води до идеални условия за извършване на

Изтегляне 0.73 Mb. Pdf просмотр страница 147/151 Дата 19.03.2022 Размер 0.73 Mb. #113918 Тип Книга

Навигация на страницата:

• Колкото по-бавно е дъвкането на плодовете, толкова повече се активизира перисталтиката на червата. С
• С активните движения се подпомага

своя страна води до идеални условия за извършване на биохимичните процеси и за ускоряване отделянето на токсини. Оздравителният процес като цяло се ускорява. в. Важно предимство на системата е приемането на естествени витамини и ензими чрез плодовете и меда, които действат като катализатори на биохимичните процеси. Някои от тези процеси липсват при гладуване, провеждано само на дестилирана вода. По системата на Лидия Ковачева не е необходимо приемане на витамини под формата на капсули или сиропи. Приемани чрез плодовете, те са усвоими в най-естествената и лесна форма. 7. Друго важно предимство на системата е, че дейността на храносмилателната система (за разлика от другите форми на гладуване) не се спира изцяло. До какво води. това? При бавното сдъвкване на плодовете те добре се ослюнчват и се прави масаж на венците. Това е особено важно при болни с гингивити и пародон-тоза. Подобрява се кръвоснабдяването на най-малките капиляри. При бавното дъвкане се увеличава ослюнч-ването на плодовете. Престоят на плодовете в стомаха намалява наполовина. Па- бързото преминаване на плодовете в червата не създава условия за ферментация. Освен това се потиска евентуалното чувство на глад, което е силно изразено при гладуване само на вода. С акта на дъвчене чувството на глад намалява и се потиска по централен път (чрез участие на хипоталамуса). Колкото по-бавно е дъвкането на плодовете, толкова повече се активизира перисталтиката на червата. С, увеличаването на перисталтичните вълни се ускорява отделянето на вредните токсични материали чрез фекалните маси. Клизмите стават излишни. Това е едно важно преимущество на метода. 8. При другите форми на г ладуване се препоръчва постелен режим, за да не се губи енергия, така необходима за очистителните процеси. Тонусът на обездвиже-ните по този начин мускули спада. По системата на Лидия Ковачева се предвиждат разходки на чист въздух, движение, леки физически упражнения, с които се запазва тонусът на мускулите 147 въпреки спадането на теглото. С активните движения се подпомага Изтегляне 0.73 Mb. Сподели с приятели: