284. „Полет"
5. „Полюляване"
6. „Движения на главата"
Допълнителни похвати:
„Пръстът на Хаджи Мурат"
и похватите, създадени от вас.
След като
няколко пъти използвате Ключа, у вас се създава навик за свободно управление на собственото ви състояние и потребността от Ключа отпада.
За да разберете по-лесно смисъла на тези похвати, сравнете ги с начина, по който навсякъде по света се провежда обучението по релаксация чрез популярната система за „биологична обратна връзка".
Към главата или ръцете на обучавания се прикрепват
датчици на електроенцефалограф, електрокардиограф, електромиограф или други регистриращи устройства,
свързани с компютър, и задачата на човека е да намери в себе си приятното състояние на душевно равновесие, ориентирайки се по показанията им.
Този нагледен контрол на вътрешните процеси помага при търсенето на нужното състояние.
В нашия случай ролята на уредите се изпълнява от собствените ръце на обучавания, от
главата, тялото, дишането му.
Ключа към себе си можете да търсите и прави, и седнали, и легналиПостъпвайте, както ви е по-удобно.
Като стоите, е по-интересно. Освен това веднага се вижда „какво" и „как" става. И
най-сетне, незабавно се убеждавате във високата ефективност на движенията, защото те ви помагат да премахнете напрежението и да установите вътрешен контакт със самите себе си, без да ви е необходима удобна поза.
Това е полезно за здравето!Когато при търсенето на Ключа по ваше желание ръката ви се повдига
или се извършва друго действие, в този момент в организма ви се активизират процесите на възстановяване, подобрява се кръвоснабдяването на мозъка и вътрешните органи,
сърцето заработва по-добре, започват да се възстановяват изтощените функции и се лекуват дори онези части от организма ви, за които дори не подозирате.
Прост пример: Един пациент страдаше от упорито хълца-не, което не преставаше
нито с пиене на вода, нито с масаж на точките на гърлото. Веднага щом ръката му започна да се повдига, хълцането изчезна.
Всичко застана на мястото си.
Затова не бива да се учудвате, когато след няколко занятия по търсене на Ключа самочувствието ви
започне рязко да се подобрява, а вие - да се освобождавате от най-различни недъзи и болести.
Сподели с приятели: 
