Клуб "5 сутринта"



страница23/54
Дата01.01.2024
Размер1.42 Mb.
#119775
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   ...   54
Клуб \'5 сутринта\' - Робин Шарма - 4eti.me (2)
На разсъмване, когато те мързи да станеш, винаги си казвай следното: „Ставам, за да свърша работата си
на човек”.

Марк Аврелий, римски император

„Рим е в кръвта ми. Енергията му тече през жилите ми. А неговият уникален вид магия възстановява духа ми“ – помисли си милиардерът, докато самолетът му рулираше по пистата на частното летище. Песента „Магнолия“ на италианската група „Негрита“ пулсираше от аудиосистемата, а милиардерът покла­щаше здравите си рамене в такт с музиката.


„Пламенната гордост, фантастичните страсти и славните сър­ца на римляните ме вдъхновяват толкова много – каза си той. – Начинът, по който светлината пада на Тринита деи Монти, църк­вата на върха на Испанските стълби, винаги приповдига духа ми – и често докарва сълзи в очите ми. Фантастичната храна като моцарела ди буфала, качо е пепе, аматричана и карбонара, аба­чио – агне сукалче, изпечено на огън, подхранва желанието ми да се наслаждавам максимално на живота. А изящно изваяната архитектура на този град-музей на открито, където обичам да се разхождам в дъжда, говори едновременно на воина и на поета в мен“ – мислеше си милиардерът, когато самолетът приближи до ръкава.
Той беше прекарал много от най-хубавите си години през своя фантастичен, макар и далече не съвършен живот в Рим, в един апартамент в историческия център на града на Виа Вито­рия. Цюрих и другите му домове бяха места, където отиваше главно, за да работи по проекти и да управлява международните си търговски начинания. Но Рим, е, Рим беше, за да подхранва възторга му. И да утолява апетита му за радост.
Да вдъхва аромата на гардениите през пролетта и да прави дълги разходки покрай храма, който се намира при езерото в парка, наречен Вила Боргезе, бяха две от любимите му неща в живота. Да стане в 5 сутринта, преди гъстият график на Рим да сподави част от величието му, и да тръгне с планинския си вело­сипед покрай фонтана Треви, до Мони, да мине покрай Колизе­ума и да стигне на Пиаца Навона, за да поседи и да се полюбува на красивата църква на този елегантен площад, събуждаше в него блясъка, който носи само ранното утро. Такива преживявания го караха да се чувства преуспял много повече от богатството му. И жив.
Трябва да знаете, че най-голямата любов в живота му беше родена в Рим. Милиардерът я беше срещнал в една английска книжарница близо до Виа деи Кондоти, приказната улица, къде­то са основните магазини на най-прочутите италиански модни къщи. Макар да наближаваше четирийсет години, милиардерът все още не беше женен при тази първа среща. Тогава той беше нещо като плейбой и човек, известен с вкуса си към изискани­те удоволствия на света. Все още си спомняше книгата, която я беше помолил да му помогне да намери – „Джонатан Ливингс­тън Чайката“ от Ричард Бах, тази прекрасна повест, посветена на промяната, за една чайка, която знае, че е създадена да лети по-високо от другите и се впуска в незабравимо пътуване, за да превърне това вътрешно познание в реалност.
Ванеса бързо беше намерила един екземпляр, беше изключи­телно любезна, но отчайващо хладна и после се беше обърнала да обслужи друг клиент.
Милиардерът трябваше да посещава тази тясна книжарни­ца с книги, подредени на стари дървени рафтове по овехтелите стени, повече от година, преди младата жена да се съгласи да излезе на вечеря с него. Упоритостта му се подхранваше от ней­ната дискретна красота, сияйна интелигентност, бохемския стил и сдържания ѝ смях – неща, от които той се чувстваше щастлив като семейство пчели, попаднало в огромен буркан с мед.
Ожениха се в чаровния крайморски град Монополи в Пулия – южната част на Италия.
„Какъв специален ден беше този – тъжно си спомняше ми­лиардерът. – Музиката, която звучеше на централния площад, докато ние танцувахме, забравили всичко друго под разтапяща­та сърцето светлина на пълната луна. Току-що пристигналото от фермата сирене бурата и приготвената от бабата на главния готвач паста орекиете. Хората от града, присъединяващи се към веселото празненство и тяхното безгранично италианско госто­приемство, които ни носеха бутилки домашно вино Негроамаро и Примитиво като сватбени подаръци”. Цялото това преживява­не все още предизвикваше силно вълнение в него.
Връзката на милиардера с Ванеса беше едновременно сен­зационна и избухлива, както се случва в много големи любов­ни истории. Понякога – всъщност често – силната романтична връзка събужда дълбоко скрита болка. С този специален човек най-после се чувстваме в безопасност да свалим социалната си броня и да покажем най-истинския си аз. И ето че другият ни вижда в цялата ни красота, страст и светлина. Но също така ясно съзира онази сенчеста страна във всички нас – страната, изгра­дена от болките, които сме понесли в живота си.
В „Пророкът“ Халил Джубран пише: „Когато любовта те призове, следвай я, въпреки че пътищата ѝ са трудни и стръмни. Въпреки че мечът, скрит под крилата ѝ, може да те рани. Въпре­ки че гласът ѝ може да разбие мечтите ти, така както северният вятър превръща градината в пустош. Любовта ще ти стори всич­ки тези неща, за да можеш да познаеш тайните на сърцето си“. Но все пак въпреки бурният характер на брака им милиардерът и неговата красива жена го бяха превърнали в успех и той беше продължил десетилетия.
Тя беше починала внезапно преди много години, но той никога не се беше оженил повторно. Не би си позволил да се влюби отново. Предпочиташе да се съсредоточи върху своята бизнес империя, да разширява филантропичната си дейност и да се радва сам на наистина прекрасния живот, който си беше извоювал.
Милиардерът извади портфейла си и бавно измъкна от него смачкана снимка на Ванеса. Вгледа се в нея, запленен от изобра­жението. После пак се закашля. Силно.
– Добре ли сте, шефе? – попита един от пилотите от кабината.
Милиардерът не отговори, все още загледан в снимката.
Предприемачката и художникът бяха пристигнали в Рим пре­ди няколко дни и бяха омагьосани от гледките, великолепието и паметниците на Вечния град. Хванати за ръце, попивайки енер­гията и красотата на Рим, те бродеха из павираните улици, по които някога бяха ходили велики строители и благородни импе­ратори.
Днес беше денят, който чакаха отдавна. Тази сутрин щяха да научат Формулата 20/20/20, залегнала в основата на Метода 5 сутринта. Двамата ученици щяха да научат с грануларност какво точно да правят в Часа на победата, този прозорец на възмож­ността, който се разкрива между 5 и 6 сутринта, за да могат ви­наги да се радват на прекрасни дни.
Днес те щяха да открият в най-големи подробности, как да използват добре утрото, за да създадат живот на световна класа.
Както ги беше помолил милиардерът, двамата стояха на вър­ха на Испанските стълби. Беше точно 5 сутринта. Ако застанете на платформата под обелиска, който се намира там, и погледнете към стълбите под него, щяхте да видите точното място, където менторът и двамата му ученици се срещнаха тази сутрин.
Първите лъчи на римското слънце целунаха Тринита деи Монти, докато влюбените гледаха към древния град. Старите римляни са се славели с великолепието на визиите си, с мащаба на сградите си и с невероятната си способност да строят памет­ници, граничещи с фантастичното. Двамата видяха базиликата Свети Петър и гробницата на император Август, както и Седем­те хълма, играли толкова важна роля за защитата на империята, започнала като малко селце на бреговете на река Тибър – и раз­раснала се до това, което днес обхваща четиридесет различни страни, простиращи се в Европа, Азия и Африка. Въздухът уха­еше на смесица от цветни аромати и дим, сякаш в далечината гореше пожар.
– Buongiorno! – извика един глас и наруши спокойствието. – Грабнете утрото. Извисете живота си – добави милиардерът с онзи ентусиазъм, който бихте чули от римските войници, току-що извоювали жизнено важна победа.
Мистър Райли се появи под първите лъчи на изгрева с ус­мивката на човек, познал магията на живота. Днес беше избрал да си сложи елегантни италиански слънчеви очила за този най-важен урок. Носеше италианско яке и черна тениска, на която с големи букви беше изписано SPQR2, черен анцуг и оранжеви маратонки.
– Tutto bene? – попита весело той.
– Добре сме – отговори щастливо предприемачката, която знаеше няколко италиански думи.
– Наистина добре – потвърди художникът.
– Днес е голям ден, приятели. Днешният урок, който ще ви бъде предаден от мен – вашия ментор, който много обича да си похапва паста тонарели със сирене – е посветен изцяло на Фор­мулата 20/20/20. Най-после стигнахме до нея. Най-после сме готови да калибрираме утринния ви режим така, че да проявите гения си и да водите безкрайно щастлив живот. Това, което ще чуете, много ще ви хареса. Останалата част от живота ви никога няма да е същата – заяви милиардерът.
Слънцето бавно се издигаше и двамата за пръв път видя­ха татуировка на лявата ръка на милиардера. Бяха три цифри. „20/20/20“ – нищо друго.
Слънчевите лъчи образуваха ореол около главата му. Цялата сцена беше неземна. Би ви впечатлила много.
– Това ново ли е? – попита художникът, показвайки нескрито любопитство. – Не я бях забелязал досега.
– Да – отговори милиардерът. – Снощи ми я направи един татуист от Трастевере. Хубава е, нали? – добави той с невинното изражение на новородено.
– Горе-долу – обяви художникът с чудовищна прозявка, а по­сле отпи глътка от картонената чаша с кафе. – Много е хубаво кафето тук, в Италия.
– Е, татуировката е временна – призна милиардерът. – Сло­жих я, защото днес е денят на Формула 20/20/20. Това наистина е един от най-важните дни в нашето обучение. Започвам да усе­щам, че е голям късмет да бъда тук с вас двамата. Имам чувство­то, че вече сме като семейство. А да се върна пак в Рим, за мен е нещо невероятно специално. Престанах да идвам тук, след като съпругата ми Ванеса почина. Прекалено много ме боли да съм тук без нея – призна той, преди да погледне настрани.
Стоун Райли потърси нещо в джоба на панталоните си и из­вади един ядец. Той внимателно постави костта на едно стъпало, на което имаше няколко загадъчни рисунки. За да добиете пред­става, ето как изглеждаше:



Милиардерът подкани двамата си гости да си намислят едно желание и после ги накара да разчупят костта помежду си като знак за добър късмет.


– Донесох ядеца на урока ни тази сутрин не само за да ви създам още по-добро настроение, приятели – продължи милиар­дерът. – Искам също така да запомните, че само с тази кост – ако липсва гръбнак – няма да стигнете много надалече – обясни той.
– Нещо като прозрението, че „частичният ангажимент носи само частични резултати“, както вече научихме? – попита ху­дожникът.
– И като прозрението, че „никоя идея не проработва, ако не свършиш и работата“ – допълни предприемачката и направи асана за разтягане под все по-яркото слънце.
– Нещо такова – отговори милиардерът. – Знам, че и двамата копнеете да водите продуктивен, прекрасен, щастлив и смис­лен живот. Да бъдеш член на Клуб „5 сутринта“ е действително единственият навик – от всички възможни навици, – който га­рантира сбъдването на тази могъща амбиция. Това е единствена­та и най-добра практика да живеете славно в ежедневната дейст­вителност. Да, мечтите и желанията са само ядецът. Да ставате призори е гръбнакът, с който да ги постигнете.
– Силата на ранното ставане всъщност се дължи на всеки­дневното прилагане на Формулата 20/20/20 – продължи мили­ардерът. – И сега ви остават само няколко секунди, преди да се запознаете с този изумително могъщ утринен режим.
– Наистина вече е крайно време! – каза художникът, като и той си сложи очилата със зеленикави стъкла, за да предпази очи­те си от светлината, която започна да се излива върху Испански­те стълби и надолу към павирания площад, където се намира прочутият фонтан на Бернини, изграден около скулптурата на стара лодка.
– Прегърнете ме, преди да започнем, хора! – провикна се с обич милиардерът и прегърна художника и предприемачката. – Добре дошли в любимия ми Рим! – добави той, а от един отво­рен прозорец се разнесе песента „Come un Pittore” на групата Moda. Пердето изскочи от прозореца и се развя навън, сякаш флиртувайки с лекия бриз.
– Добре. Нека да започваме. Моля ви, помнете, че вашата про­дуктивност, креативност, благополучие, качеството на работата и полезността ви за света, както и качеството на личния ви жи­вот няма да се променят само от това, че ставате в 5 сутринта. Не само ранното ставане прави този режим толкова специален. Запомнете: вашият Час на победата ви предоставя един от най-важните прозорци на възможността в живота ви. Както вече зна­ете, начинът, по който започвате деня си, оказва огромно влияние върху това как той ще се развие по-нататък. Някои хора стават рано, но унищожават стойността на утринния си режим, като гле­дат новини, сърфират в интернет, преглеждат социалните мрежи и проверяват съобщенията си. И двамата разбирате, сигурен съм, че това поведение се дължи на необходимостта от бърз прилив на удоволствие от допамина – бягство от това, което е наистина важно. Поради този начин на поведение повечето хора пропускат да правят нещата, които ще им позволят да се възползват от спо­койствието на този специален час, за да достигнат максимално величие и постоянно да изживяват страхотни дни.
– А както създаваме всеки ден, така извайваме и живота си, нали? – попита художникът, потвърждавайки тази важна инфор­мация, която беше научил на плажа в крайморското имение на милиардера. Това е Основата на натрупването на дните. И тя е един от 4-те фокуса на хората, които променят историята, както ни обясни. Спомням си този модел.
– Абсолютно правилно – каза одобрително милиардерът. – И трябва да кажа, че да започвате деня си интелигентно, здраво­словно и спокойно, не само оптимизира вашия обществен и ли­чен успех, но и го предпазва.
Изведнъж един мъж, каращ колесница и облечен като глади­атор, премина през площада, известен като Пиаца ди Спаня, из­вика „Buongiorno, мистър Райли“ и продължи по пътя си.
– A dopo – отговори милиардерът, достатъчно високо за да го чуе мъжът. – Страхотен костюм, какво ще кажете? – обърна се той към учениците си.
Милиардерът разтри временната си татуировка и погледна към Колизеума.
– Мъжът, който току-що видяхме, ми напомни за „аурига“ – колесничарите, една категория роби в древен Рим, които возели важни римски държавници и били избирани заради преданост­та си. Ето нещо интересно – друго важно задължение на колес­ничаря било да застане зад главнокомандващия, известен като Дукс, и да прошепне тихо в ухото му думите „Memento homo“, докато поставял лавровия венец на главата си.
– Какво означава това? – попита предприемачката. Днес тя беше облечена с избелели джинси, яркочервена тениска с декол­те и бели маратонки. Косата ѝ беше хваната на конска опаш­ка, както обичаше. Носеше гривните си. И излъчваше страхотен оптимизъм.
– „Memento homo“ на латински означава „Помни, че си само човек“ – отговори милиардерът. – Колесничарят правел това, така че главнокомандващият да сдържа арогантността си и да му помогне да контролира неизбежната склонност към егоцентри­зъм, която големият успех винаги носи със себе си. Дълбокият замисъл в този ритуал бил главнокомандващият неотклонно да се придържа към истинската си мисия – да направи себе си и империята, която управлява, още по-добри и да не пръска цялата си енергия за развлечения и излишества, които причиняват пада­нето на цели династии.
– Знаеш ли какво? – каза художникът. – Виждал съм как ня­кои гениални художници разрушават творческите си империи и съсипват доброто си име, защото не са се справили добре с ус­пеха си. Продължавай, слушам те внимателно.
– Определено – отговори предприемачката. – Искам да кажа, така е – бързо се поправи тя и стисна ръката на новото си гадже. – Виждала съм как много бързо издигнали се компании губят пазарен дял, защото са се влюбили в печелившата си формула. Загубили са пламъка си. Раздуват се и стават самоуверени. Въз­приемат погрешното убеждение, че щом за отличните им про­дукти има дълги опашки, винаги ще има дълги опашки – дори без да произвеждат още отлични продукти, да подобряват об­служването на клиентите си и да направят необходимото всеки техен служител да продължи да издига лидерските си качества. Така че продължавай, и аз те слушам внимателно.
– Страхотно – отговори кратко милиардерът. – Когато при­лагате Формулата 20/20/20, винаги помнете да подобрявате начина, по който я изпълнявате всяка сутрин. Бъдете жадни за новото. Поддържайте нагласата на джудиста с бял пояс. Защото нищо не крие в себе си по-голяма възможност за провал от ус­пеха. След като установите до каква голяма промяна води тази практика, лесно ще започнете да го правите по инерция – или дори да пропускате – някои стъпки от процеса.
Милиардерът докосна с показалец едно от стъпалата, затвори очи и бавно изрече следните думи:
– Време е да престанете да бъдете беглец от най-висшия си аз и да възприемете, че принадлежите към един нов порядък на способности, храброст и разбиране, че сте призвани с живота си да вдъхновявате останалите.
После той прекоси каменната площадка на върха на Испан­ските стълби и вдигна дясната си ръка с два пръста, изпънати в универсалния знак на мира. След това махна на мъжа, седнал да пече кестени на Пиаца ди Спаня, там където започваше Виа деи Кондоти. Мъжът носеше сива смачкана риза, тъмносини панта­лони и жълти маратонки.
Щом видя знака, той веднага стана и хукна през площада и по стълбите – като взимаше по три стъпала наведнъж – чак догоре, където стоеше милиардерът. Той вдигна смачканата си риза и отдолу се показа бронежилетка, изпод която измъкна ламиниран лист хартия.
– Заповядайте, Гранде. Радвам се да ви видя пак в Рим, шефе. – Мъжът говореше със силен италиански акцент и гласът му зву­чеше дрезгаво като гласпапир.
– Grazie mille! Molto gentile, Adriano – каза милиардерът, като целуна дланта си, преди да му подаде ръка. – Адриано е от моя екип по сигурността – допълни мистър Райли, като разглеждаше листа, който му подаде Адриано. – Един от най-добрите ми хора. Израснал е в град Алба в район Пиемонте на тази изключителна страна. Обичате ли тартуфо, приятели?
– Какво е това? – попита художникът, малко объркан от сце­нария, който се беше разиграл току-що.
– Трюфели, момчето ми! – провикна се възторжено милиарде­рът. – Господи, те имат невероятен вкус. С паста талиолини и то­пено масло отгоре. Или настъргани върху рохко изпържени яйца. О, боже, това е храната на императорите! – Очите на милиардера се разшириха като прерия при мисълта за храната, която описва­ше. От десния ъгъл на устата му потече струйка слюнка, тънка като бръснач. Да, слюнка. Колкото и да е странно, нали така?
Адриано, който беше останал на мястото си, дискретно пода­де на работодателя си носна кърпа. Той погледна предприемач­ката и художника с поглед, който като че ли казваше: „Знам, че е особен, но ние си го обичаме“.
И после четиримата, застанали на това изключително краси­во място, избухнаха в смях. Заедно.
– Пожелавам ви приятна сутрин, шефе – каза Адриано, преди да си тръгне. – Тази вечер ще се видим в Тестачо. Много бла­годаря, че ме поканихте на вечеря. Пак ли ще ядем качо е пепе, както обикновено?
– Si – потвърди милиардерът. – A presto. Алба е мястото, от­където идват белите трюфели – обясни милиардерът. – Намират ги със специално обучени кучета. Или прасета. Може би в бъ­деще ще ви заведа на лов за трюфели. Обещавам ви, че ще бъде незабравимо. Сега погледнете този фантастичен учебен модел. Магьосникът наистина деконструира Часа на победата и Форму­лата 20/20/20 за нас. Сега няма място за въпроси как да изпъл­нявате утринния си режим. Няма място за извинения. Всичко е обяснено нагледно. Спазвайте го и ще станете господари на деня си. Както знаете, отлагането е вид самоомраза.
– Наистина ли? – попита художникът.
– Абсолютно. Ако действително обичате себе си, ще отхвър­лите всички съмнения, че не сте достатъчно добри, за да стане­те велики, и ще престанете да робувате на слабостите си. Вече няма да се фокусирате върху недостатъците си и ще се радвате на удивителните си качества. Само си помислете: днес на тази планета няма нито един човек, който да притежава уникалното съчетание от дарове, които имате вие. Всъщност в цялата исто­рия на света няма нито един човек точно като вас. И никога няма да има. Да, вие сте толкова специални. Това е неоспорим факт. Затова прегърнете цялата сила на щедрия си талант, блестящите си силни страни и спиращите дъха възможности. Откажете се от деструктивния навик да не спазвате обещанията, които сте дали пред себе си. Това, че не изпълняваме обещанията, които си даваме, е една от причините, поради които много от нас не обичат самите себе си. Когато не изпълним онова, което сме си обещали, рушим чувството си за лична стойност и размиваме самоуважението си. Ако продължите да го правите, подсъзна­нието ви ще повярва, че не струвате нищо. И помнете психоло­гическия феномен, известен като самосбъдващо се пророчество, който вече разгледахме. Ние винаги действаме по начин, съот­ветстващ на начина, по който виждаме самите себе си. И поради това мислите ни създават нашите резултати. А колкото по-малко ценим себе си и способностите си – продължи той, – толкова по-малко сила имаме на разположение.
Милиардерът се загледа в рояк пеперуди, които прелетяха по­край тях, и после продължи:
– Това е начинът, по който функционира всичко. Затова ви съ­ветвам да престанете да отлагате нещата, да стегнете мускулите на волята, за които говорихме в Тадж Махал и да превърнете остатъка от живота си в упражнение по смелост, свидетелство за изключителна продуктивност и рядък израз на неопетнена кра­сота. Почитайте истинската си същност, като проявявате гения си, вместо да се мразите, като отричате факта, че сте специални. Отлагането е акт на самоомраза – повтори милиардерът. – Затова наистина трябва да възприемете Формулата 20/20/20 като осно­вен начин да управлявате утрото си.
Милиардерът показа диаграмата на предприемачката и ху­дожника. Тя изглеждаше както е показано на следващата стра­ница.
– Както виждате от тази диаграма, има три двайсетминутни сегмента, които трябва да възприемете и после да практикува­те, докато постигнете съвършенство. Първият двайсетминутен сегмент от Формулата 20/20/20 изисква да се движите. Каза­но с прости думи, да правите упражнения, докато се изпотите, още със ставането си всяка сутрин – това ще революционизира качеството на дните ви. Вторият сегмент ви насърчава да раз­мишлявате в продължение на двайсет минути. Предназначение­то на този сегмент е да ви помогне да се свържете с естествена­та си сила, да повишите самосъзнанието, да разсеете стреса, да подхраните щастието си и да възстановите вътрешния си мир в една ера на силна свръхстимулация и прекомерна дейност. И ще завършите този шейсетминутен Час на победата и подсилването на личността с двайсет минути, съсредоточени около растежа ви. Това може да означава да вложите известно време в четене на книга, от която да разберете как да живеете по най-добър начин, статия, която ще усъвършенства професионалните ви умения, аудиозапис за това как виртуозите постигат своите необикнове­ни резултати или образователно видео, което да ви покаже как да издигнете личните си отношения, да подобрите финансите си или да задълбочите духовността си. Както вече, вие, приятели, знаете, лидерът, който научава най-много, печели.




Сподели с приятели:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   ...   54




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница