Книгата на Свами Шивананда "Умът, неговите тайни и контрол"
Изтегляне 0.54 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- ПОЛЗИ ОТ МЕДИТАЦИЯТА
| МЕДИТАЦИЯ С ОТВОРЕНИ ОЧИ
В началото, когато сте начинаещи, може да затворите очи, за да отстраните разсейването на ума, тъй като сте нестабилни. Но, в последствие, трябва да медитирате с отворени очи, дори докато вървите. Трябва да запазите равновесие на ума дори когато сте в суматохата на голям град. Само тогава сте отлично подготвени. Защо затваряте очи по време на медитация? Отворете очи и медитирайте. Мислете уверено, че светът е нереален, че няма свят, има само Атман. Ако можете да медитирате върху Атман дори с отворени очи, вие ще бъдете силен човек. Няма да бъдете смутени лесно. ПОЛЗИ ОТ МЕДИТАЦИЯТА Агни (огън) е два вида, т.е. саманя агни (обикновен огън) и вишеша агни (специален огън). Саманя агни е скрит във всички дървета и дървесина. Той не се използва за целите на горене. Вишеша агни, който се образува при драсване на клечка кибрит или търкането на две съчки дърво се употребява за готвене и други цели. По същия начин има саманя чайтаня (обикновена интелигентност или съзнание), която прониква навсякъде. Също така има вишеша чайтаня (специална интелигентност). Саманя чайтаня не може да разруши невежеството или авидя на хората. Единствено специалната интелигентност – атмакара вритти или авичхинна вишеша чайтаня може да разруши мула агняна, примитивното невежество, което обгръща сварупа (Брахман или Съществуването). Тази специална интелигентност се развива, когато човек медитира върху Безграничното с чисто сърце. При съзерцанието, вие сте в духовна връзка с неизменната Светлина. Вие сте изчистени от всички нечистотии. Тази светлина щом докосне душата я изчиства. Лупата е изложена на слънчевата светлина и сламата под нея пламва в огън. Така и вътре във вас, ако имате сърце отворено предано отдадено на Бог, Светлината на Неговата чистота и любов, озарява тази отворена душа, ще погълне всички ваши слабости в огъня на Божествената Любов. Светлината носи прилив на енергия и голяма утеха. Този пречистващ процес води до по-дълбоко прозрение на Истината. Това е действието на Божията милост върху душата в медитация. С тази проникваща Милост, незабавно възниква онази Светлина на ума чрез, която Бог изпраща лъч на Неговото безоблачно Великолепие. Тази светлина е много могъща. Ако можете да медитирате за половин час, вие ще можете да се изпълните с мир и духовна сила в битката на живота за цяла седмица чрез силата на тази медитация. Такъв е благотворният резултат от медитацията. Тъй като трябва да се справяте с различни мисли от определено естество в ежедневието, ако получите сила и мир от медитацията тогава няма да имате никакво безпокойство и тревога. Всички действия, независимо дали са вътрешни или външни, могат да бъдат извършени само, когато умът е свързан с всички органи. Мисълта е действителното действие. Ако имате контрол над ума чрез постоянна практика, ако можете да направлявате своите емоции и настроения, то вие няма да извършвате глупави и погрешни действия. Медитацията ще помогне много при контролирането на различни емоции и пориви. Медитацията действа като мощно подсилващо средство. Освен това подсилва ума и успокоява нервите. Свещените вибрации проникват всички клетки на тялото и лекуват болестите му. Който медитира спестява разходи за лекари. Силните, успокояващи вълни, които се надигат по време на медитация упражняват благоприятно въздействие върху ума, нервите, органите и клетките на тялото. Божествената енергия тече свободно като тайладхара (поток на течно масло от един съд към друг) от нозете на Господ към различните системи на садхака. Значителни промени се случват в ума, мозъка и нервната система при практикуване на медитация. Образуват се нови нервни потоци, нови вибрации, нови пътища, нови навици, нови клетки, нови канали. Целият ум и нервната система имат нова форма. Ще развиете ново сърце, нов ум, нови усещания, нови чувства, нов начин на мислене и действие, и нов поглед за вселената (като Бог в проявление). Огънят на медитацията унищожава цялата нечистотия в следствие на порока. Тогава внезапно идва познанието или Божествената мъдрост, която води направо към мукти или крайно освобождение. Истинският мир или ананда (блаженство) се проявява само, когато васаните изчезнат и санкалпите са потушени. Когато насочите ума към Шри Кришна, или Шива, или Атман дори само за пет минути, Саттва Гуна се влива в ума. Васаните изчезват и спхурана (обвивка, щит – б.ред.) на санкалпата става все по-малка и по-малка. Ще усетите мир и блаженство през тези пет минути. Може да направите сравнение между ананда, която е резултат на медитация, и преходните сетивни удоволствия. Ще установите, че ананда от медитацията превъзхожда в милиони пъти сетивното удоволствие. Медитирайте и почувствайте ананда. Тогава ще разберете истинската ? стойност. Ще придобиете цялостна ананда на божественото величие, само когато се потопите напълно в безмълвна медитация. Когато сте на границата на божествеността на Бог, когато сте на прага на Бог, когато сте в периферията, вие няма да придобиете пълен мир и блаженство. Това са ползите придобити от Йога учениците, които практикуват медитация редовно. Това са шанти (мир), сантоша (удовлетворение), абхава (безстрашие), специална духовна ананда (блаженство), спокойно състояние на ума при трудностите на света, нисчала стхити (устойчивост), вдъхновение, интуитивно възприятие, саттвични качества и отсъствие на гняв (акродха), егоизъм и рага-двеша (харесване и нехаресване). Развийте пракамя, божествена проницателност (божествени дрищи), гняна чакшус (божествени очи – б.ред.) чрез концентрация, пречистване и медитация. Изтегляне 0.54 Mb. Сподели с приятели:
|