Методът на леденият човек



страница8/64
Дата18.03.2024
Размер2.37 Mb.
#120678
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   64
Методът на ледения човек - Вим Хоф - 4eti.me

Амстердам


През 1979 а, когато е на двайсет години, Хоф се мести да живее в Амстердам. Приятел на брат му го завел в „Де Вилинген“, изоставено сиропиталище, къде­то заживява с деветдесет други самонастанили се обитатели. Води аскетичен живот, храни се оскъдно и усилено практикува йога, за разлика от съжителите си студенти, които живеят като хипита – вземат ЛСД и пушат марихуана, за да постигнат променени състо­яния на съзнанието.


Във амстердамския парк Вонделпарк Хоф показва овладените асани на всеки, който прояви интерес. Оби­ча също така да разяснява и физиологичното им въз­действие. Един слънчев есенен ден, след като е поплувал в езерото, сяда на слънце да изсъхне. Изведнъж две ръце започват да масажират гърба му. Не се обръща да пог­ледне чии са ръцете, но там, на поляната във Вондел­парк, той усеща любовта. След масажа Хоф поглежда жената зад себе си право в очите. И грейва от радост.
Жената се казва Олая. Испанка е – или по-точно баска. От този момент в парка те са неразделни в продължение на година. Влюбената Олая се мести при Хоф в общежитието. През тази първа година двамата не правят секс, макар да спят в една постеля. Имат топла платоническа връзка. Хоф е отдаден на йогата и приятелката му уважава неговия избор.
След година Олая е обзета от носталгия и се връща при семейството си в Северна Испания. Хоф иска да види още от света и двамата с неговия брат близнак тръгват с велосипеди към Сенегал.

С градски велосипеди до Сенегал


Двамата братя поемат от Ситард към Сенегал с два обикновени градски велосипеда. По време на това пътуване Хоф забелязва влиянието на слънцето върху настроението му. Въпреки че братята тръгват през есента, времето е постоянно слънчево. Докато въртят педалите през деня, лошите спомени и мрачните мисли ги няма. Хоф си спомня, че когато Винсент ван Гог бил в Южна Франция, страдал по-малко от депресия. Осъз­нава огромното влияние на още един „нормален“ при­роден феномен.


По време на пътешествието с велосипеди Хоф има и едно дълбоко духовно преживяване, при което тялото и умът му стават едно. Усещането за двойственост сякаш изчезва – нов пробив за Хоф. Тялото му вече е изразно средство, не просто инструмент. Това чувство го осенява една сутрин след усилено занимание с йога. Някъде по това време братята се запознават с Волф­ганг, дружелюбен германец, когото настигат в Пиренеи­те. Волфганг пожелава да учи йога от Вим. Но тъй като пътува към Алжир, а не към Сенегал, обучението му е много кратко и интензивно. Дълбочината, която двамата достигат в практиката обаче, се оказва по­редната важна стъпка в развитието на Вим.
След това просветляващо пътешествие Хоф се връ­ща в Индия. Този път той търси там не среща с йоги­ни, а с мощта на природата. Тренира тялото и ума си в екстремни условия. Понякога прекарва по няколко дни на големи височини, при температури от -2°С, без да се храни. Открива нов способ за оцеляване в екстремен студ: контролираното дишане. Научава се посредством дихателни упражнения да трансформира страха и от­рицателните преживявания в мощна енергия. Започва да приема тялото си по нов начин и установява, че дишането е важно средство. Именно тогава разработ­ва своите дихателни упражнения.




Сподели с приятели:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   64




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница