122 красотата в природата, изкуството, поезията и литературата и чувството на любов към семейството и приятелите. Но други лични избори, дейности, връзки, хобита и дори прости удоволствия също могат да дадат смисъл на живота. Защо тогава някои хора се чувстват толкова празни? Мъдростта на
Франкъл тук си струва да се подчертае:
въпрос е на отношението, което човек заема към житейските предизвикателства и възможности, както големи, така и малки. Положителното отношение дава възможност на човек да изтърпи страдание и разочарование, както и да повиши удоволствието и удовлетворението. Отрицателното отношение засилва болката и задълбочава разочарованията; подкопава и намалява удоволствието,
щастието и удовлет- ворението; може дори да доведе до депресия или физическо заболяване.
Моят приятел и бивш колега Норман Казън беше неуморен привърженик на стойността на положителните емоции за подобряване на здравето и преду- преждава за опасността отрицателните емоции да го застрашат. Въпреки че някои критици атакуват възгледите на Казън като опростени, последващите изследвания в психоневроимунологията подкрепят начините, по които поло- жителните емоции, очаквания и нагласи засилват имунната ни система. Това изследване също затвърждава убеждението на Франкъл, че един подход към всичко – от животозастрашаващи предизвикателства до ежедневни ситуации помага да оформят смисълът на нашия живот. Простата истина, която
Франкъл
така пламенно популяризира, има дълбоко значение за всеки, който има уши да чуе.
Изборите, които правят хората, трябва да са активни, а не пасивни. При правенето на личен избор ние утвърждаваме нашата самостоятелност.
Сподели с приятели: