Разчупете навика да бъдете себе си
Медитация плюс действие: пътят на една жена към изобилието
Изтегляне 3.33 Mb. Pdf просмотр
|
| Медитация плюс действие: пътят на една жена към изобилието По време на моите семинари често моля участниците да споделят своите истории за необикновени промени, случили се в живота им. Неотдавна за забележителното си преживяване ми разказа Моник, терапевт от Монреал, Квебек. През по-голямата част от зрелия си живот Моник живяла несъзнателно в почти неизменно състояние на липса. Нямала достатъчно пари. Нямала достатъчно енергия. Нямала достатъчно време да направи нещата, които искала. В един момент положението станало особено трудно: наемът на офиса й се покачил значително (в дома й нямало място за офис), със съпруга й не можели да си позволят да издържат сина си в избрания от него колеж, имали нужда от нова пералня, а нестабилната икономика принудила част от клиентите й да спрат да я посещават. Един ден, докато изпълнявала медитацията, която ще научите в тази книга, и размишлявала над житейските си избори, Моник осъзнала, че не може да продължава по същия начин – да се снишава и да чака бурята да отмине с псевдопозитивната нагласа, че би могло да бъде и по-зле. Разбрала, че винаги е вземала решения или е търсила решения на проблемите от гледна точка на липсата и недостига – на време, на пари, на енергия. Била запаметила това състояние; липсата се била превърнала в нейна идентичност. Твърде инертна, тя често си казвала „да става, каквото ще“. Иронията е, че в работата си помагала на клиентите си да преодолеят точно нейните черти на характера и да станат по-активни. Моник твърдо решила да промени личността си. Повече нямало да оставя животът да я мачка, нито да позволява нещата просто „да й се случват“. Създала си модел на това, което искала да бъде, начина, по който искала да мисли, и чувствата, които искала да изпитва. Представяла си себе си като жена, която взема всички свои решения с изобилие от енергия, време и пари. И най-вече визията й била ясна и точна. Знаела каква повече не иска да бъде и имала конкретна представа за това, как ще мисли, ще се чувства и ще се държи новият й аз. Когато вземаме решение и имаме ясно намерение за новата си реалност, кохерентността на тези мисли поражда съответни емоции. В резултат вътрешната химия се променя, неврологичното устройство се реорганизира (прекъсваме старите синаптични връзки и създаваме нови), дори генетичния си код изразяваме различно. 150 Моник започнала да живее с гледната точка на човек, който има много пари, кипи от енергия и всичките му потребности са удовлетворени. Чувствала се прекрасно. Разбира се, не всички проблеми от каталога на притесненията изчезнали, но с различната си нагласа тя живеела все по-добре. Няколко седмици по-късно работела с последната си клиентка за деня. Жената, която била израснала във Франция, й разказала как родителите й всеки месец купували билет от лотарията и тя самата продължила традицията. Докато се прибирала към дома същата вечер, Моник не мислела за лотарията. Никога не била играла и смятала, че при ограничените й доходи това е лекомислено. Спряла да зареди бензин и когато влязла да плати, на щанда видяла билети за различни игри. Импулсивно осъзнала, че новата Моник, която живее в изобилие, може да си позволи да рискува, за да спечели, и си купила билет. После спряла в местната пицария, за да купи вечеря за къщи, и докато се прибере, съвсем забравила за лотарията. Грабнала пицата и видяла, че през кутията е изтекла малко мазнина, залепнала е за лотарийния билет и е изцапала седалката. Оставила пицата на масата заедно с билета и казала на семейството да започва да вечеря без нея, защото иска да почисти тапицерията на колата. Докато се занимавала с това, съпругът й дотичал в гаража: „Няма да повярваш! Билетът ти печели!“ Спомняте си, че когато квантовото поле отговаря, то го прави по непредсказуем начин. Може би сега си мислите: „Естествено, спечелила е милиони и са заживели дълго и щастливо“. Не точно. Моник спечелила 53 000 долара. Щастлива ли била? По-скоро изумена. Двамата със съпруга й дължали точно 53 000 долара по кредитни карти и лизинг за автомобил. Моник сподели с нас вълнението си, но и закачливо призна, че следващия път, вместо да държи на намерението си всичките й потребности да бъдат задоволени, предпочитала да си представя, че вече е станало. И така станало. * * * Историята на Моник илюстрира каква сила се крие в създаването на ново състояние „съм“. Тя не би могла да го направи, като просто си представи, че е нов човек. Трябвало е да накара този нов човек да действа. Старата Моник не би си купила билет за лотарията; новата й личност обаче хармонизирала поведението с целта й и полето отговорило по съвсем неочакван, но съвършено уместен начин. Тъй като развила нова личност, която се възползва от възможностите и се държи различно, Моник преживяла нови и по-добри резултати в живота си. Нова личност – нова реалност. Разбира се, не е необходимо да спечелите от лотарията, за да промените живота си. Но трябва да вземете решение да престанете да бъдете старият си аз, да влезете в операционната система на подсъзнанието и да формулирате ясната си представа за нова личност. |