Сексът на многократните оргазми
Ако не ви се прави секс, обърнете към партньора си предната страна на тялото, а не гърба си
Изтегляне 5.94 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- Грешка по посока на секса
- Изберете друго време за секс
- ДА БЪДЕШ СЕКСУАЛЕН, БЕЗ ДА ПРАВИШ СЕКС
- Да правиш секс с уста и/или ръце
- Самостоятелно развитие в ръцете на любимия
- Самостоятелно развитие със собствени сили
- ЛЮБОВТА ПРОСТО СТАВА ВСЕ ПО-ДОБРА И ПО-ДОБРА
| Ако не ви се прави секс, обърнете към партньора си предната страна на тялото, а не гърба си. Когато на вашия партньор му се прави секс, а на вас не, недейте просто да се обръщате на другата страна и да заспивате. Съобщете за липсата на желание да правите секс, но споделете любовта и привличането си. Прегърнете и целунете партньора си, преди да заспите. Както отбелязахме по-горе, докосването е от съществено значение за поддържането на връзката с нашия партньор, сексуална и въобще. Със своето докосване и с устните си можем да предадем много любов, лечебна енергия и без да бъдем изпълнени с желание да правим секс.
Грешка по посока на секса. Никой не трябва да прави секс, когато не желае да го прави, но често ние просто не сме в контакт със своята сексуална енергия. Сексуалната ни енергия може да не е възбудена, но с малко усилие от наша страна тя продължава да е на наше разположение. Много е лесно да изгорим голяма част от енергията с грижите в семейството и работата. Когато дойде време да си лягаме обаче, е лесно единият от нас да има по-голямо желание да прави секс от другия. Ако ви се спи, погледнете на желанието на вашия партньор да прави секс като на възможност да установите контакт със своето желание, да почувствате своята приятна, животодаряваща сексуална енергия. Ако правите Лечебна любов, ще откриете, че през по-голяма част от времето ще се радвате да я правите. Специално в случая, когато и двамата сте способни на многократни оргазми, можете да имате изключително задоволяващ секс, така че да жертвате част от съня си. Ако липсата на желание е резултат от дисхармония във връзката, дайте израз на своята потребност да обсъдите какво ви безпокои или проверете дали любовното докосване няма да оглади ръбовете във вашата връзка. Но ако единият от вае е наистина изтощен, за да прави секс, или не му се нрави поради каквато и да е причина, ви съветваме да направите следното: 5. Изберете друго време за секс. Дали ще изберете Сутрешната молитва, или ще си определите време за секс през уикенда, е важно да планирате да задоволите сексуалните си апетит със същата систематичност и организираност, която бихте използвали, за да задоволите и физическите си апетити. Разберете се да си легнете по-рано или по някакъв начин определете време, специално предназначено за вашите сексуални намерения. В допълнение към казаното, дори да нямате желание да "правите" секс, съществуват различни начини да "бъдете" сексуални или да задоволите партньора си, който изпитва желание за секс. Ще ги разгледаме в следващата точка. ДА БЪДЕШ СЕКСУАЛЕН, БЕЗ ДА ПРАВИШ СЕКС В допълнение към посочените по-горе споразумения съществуват и начини да бъдеш сексуален, които ще ви позволят да хармонизирате циклите на своето желание, когато единият от вас притежава повече сексуална енергия от другия. Да правиш секс с уста и/или ръце Ако единият партньор не иска да има полово сношение, но иска да бъде сексуален, в такъв случай той или тя може би ще пожелае да вземе участие в орален или мануален секс, задоволявайки своя партньор с уста или с ръце. Човекът, който задоволява орално своя партньор, получава голямо количество сексуална енергия от него. Както казахме по-горе, даоистите вярвали, че мъжът може да абсорбира ци от "трите върха" на женското тяло (езика, зърната и вагината). По същия начин жената може да поеме мъжката ци от неговия език, зърна и пенис. Освен това оралният и мануалният секс ви предоставят възможността да изследвате половите органи на своя партньор по начини, които често се пренебрегват, когато основното събитие е половото сношение. Това е особено полезно, когато единият партньор не е във форма поради здравословни или други проблеми. Въпреки че оралният или мануалният секс със сигурност е изключително приятна алтернатива за партньора, който иска да прави секс, той може да представлява прекалено голямо изтощение или да бъде "твърде" наситен със секс за партньора, който е уморен и няма желание за секс. Поради тази причина винаги съществува самостоятелното развитие в ръцете на вашия любим. Самостоятелно развитие в ръцете на любимия Когато единият от партньорите няма желание или е прекалено уморен за енергийния обмен, представен по-горе, или за някакъв друг вид интимни отношения, партньорът, който има желание за секс, може да се самозадоволи, докато партньорът му го поддържа. Много хора се срамуват да мастурбират, дори когато са сами, така че мастурбирането или самостоятелното развитие, както го наричат даоистите, пред очите на своя партньор може да им се струва абсолютно шокиращо начинание. В действителност обаче това е един чудесен начин да покажете на своя партньор какво ви доставя удоволствие и да преодолеете срама, който много хора изпитват във връзка с мастурбацията. Самостоятелното развитие губи голяма част от своя позор и изолация, когато бъде изкарано от тоалетната или банята. Партньорът ви може да ви държи или просто да сложи ръце върху тялото ви. Може дори да реши да се присъедини и да започне да ви гали и докосва, когато види каква наслада изпитвате, но вие не бива да очаквате той да го направи. Според едно от изследванията, които цитирахме по- горе, повече от 70 процента от семейните мъже и жени мастурбират. Самозадоволяването не замества съпружеския секс, но е негово ценно допълнение. Ако можете да разговаряте спокойно и открито за тази естествена част от човешката сексуалност и дори да я превърнете в част от своите занимания в спалнята, ще успеете да хармонизирате своите сексуални цикли и да преодолеете различията в желанията си, които са причина за основните проблеми на останалите двойки. Самостоятелно развитие със собствени сили Ако нямате желание за самостоятелно развитие пред погледа на своя партньор или партньорът ви няма желание да ви държи, докато вие мастурбирате, винаги можете да се измъкнете от кревата и да се самозадоволите на друго място. Помнете, самостоятелното развитие е насочено към поддържането на вашата сексуална енергия и сексуално здраве. Това, че вашият партньор не желае да участва, не означава, че и вие не трябва да го правите. Ако партньорът ви не иска да се размърда, направете го без него. Според Дао всеки от нас притежава ин и ян, женска и мъжка енергия, и ние можем да съединим тези два аспекта, докато правим любов със себе си. Масаж Ако проблемът е желанието за секс, а не физическото изтощение, със своя партньор можете да си размените масажи. Масажът е удивително и важно допълнение към секса и трябва да бъде включен в арсенала на любовния ви живот, дори и когато правите редовно секс. Когато масажирате партньора си, се опитайте да редувате силния и дълбок натиск с лекото като перце докосване. Ако партньорът ви е твърде уморен, за да си разменяте масажи, можете да му предложите да му направите масаж. Често се опитваме да удовлетворим всичките си нужди с докосването по време на секса. Когато докосваш и си докосван, тялото произвежда окситоцин, който довежда до възникването на усещане за благополучие. Ако партньорът не иска да ви докосва, можете да му предложите вие да извършвате докосването. Партньорът може да ви позволи да се стимулирате с помощта на неговото тяло. Да търкате половите си органи в задните му части, в краката или гърба му може да ви действа твърде възбуждащо и да завърши с много приятен масаж за двамата. Докосване Дори ако единият от вас или и двамата сте твърде уморени за какъвто и да вид секс или за масаж, ние ви препоръчваме горещо да отделите няколко минути или дори просто няколко мига, за да се докоснете и целунете, преди да заспите. Това ще ви позволи да хармонизирате своята енергия и да възстановите връзката си след няколкодневна раздяла (физическа или емоционална). Докосването, както вече знаете, е важно от биохимична и енергийна гледна точка. Когато се прегръщате и целувате, изпратете на партньора си лечебна любов на мястото, на което го докосвате. (Не забравяйте за енергията, която предаваме с очите и усмивката си.) Освобождаването на окситоцин в тялото, което се извършва, когато се докосваме един друг, ще увеличи взаимното ви привличане и ще заздрави вашата връзка. СЕКС ПРЕЗ ЦЕЛИЯ ЖИВОТ Като неотделима част от природата даоистите приемали, че животът ни е разделен на сезони: пролет, лято, есен и зима. Заедно с това се стремели страстно към постигането на дълголетие и дори безсмъртие. Както видяхме в Глава 5, даоистите открили в спалнята извор на младостта, за който знаели, че е толкова важен в напреднала възраст, колкото и по време на младостта. Техните убеждения бяха доказани от редица съвременни изследвания, част от които споменахме в предните глави. В действителност даоистите вярвали, че хората трябва да правят секс до самата си смърт. В нашата култура ние превъзнасяме младежката сексуалност и охулваме половия живот на възрастните. Всъщност възрастните мъже, които продължават да имат желание за секс, биват наричани "стари мръсни коцкари". Приемаме, че мъжката сексуална сила достига своята кулминация в зряла възраст и след това непрекъснато намалява, но това е резултат от всеобщо разпространеното погрешно разбиране на сексуалната сила. Сексуалната сила не е просто потентността (количеството сперма) или скоростта, с която се достига ерекция, или разстоянието, на което мъжът може да изхвърли спермата си. Според даоистите сексът не е олимпийска дисциплина. Истинската сексуална сила, вярвали те, е свързана със способността да задоволиш себе си и своя партньор. Тази способност може да нарасне в течение на живота на човека, когато разберем и се приспособим към физиологичните промени, настъпващи неизбежно в нас. Има много неща, които мъжете в напреднала възраст могат да направят, за да запазят своя интерес към секса и за да получават удоволствие от него. В нашата култура е прието да се счита, че възрастните жени също губят интерес към секса, а жените след критическата възраст по традиция се наричат "старици". Въпреки че кулминацията на плодовитостта на жената е в началото на нейната зрелост, способността й да изпитва сексуална наслада може да се запази през целия й живот. Много жени откриват, че с края на своята плодовитост при настъпването на менопаузата, започват да изпитват по-силно желание за секс, когато относителното ниво на техния тестостерон се покачва. Естествено менопаузата предизвиква настъпването на определени физиологични промени, но те могат да бъдат неутрализирани с помощта на хормонална терапия и други средства, на които ще се спрем по-нататък. В противоположност на съществуващите стереотипи редица възрастни хора правят много повече секс, отколкото обикновено се счита. Според едно изследване на 4246 мъже и жени, проведено от Кънсюмър Рипортс, 80 процента от женените мъже и жени над седемдесетгодишна възраст остават сексуално активни. Петдесет и осем процента от тях правят секс поне веднъж седмично.1 Естествено с напредването на възрастта сексът се променя, променят се и нашите тела, но това не е извинение за отказване от секса. Много е лесно да се тревожим за загубата на сексуалната реакция, която сме имали, когато сме били млади хора. Грешката, която правим, е в допускането, че сексуалното ни желание остава едно и също през целия ни живот. Тревожим се, когато нашата сексуалност или сексуалността на нашия партньор се промени в сравнение с това, на което сме свикнали. Както хормоналните изследвания съвсем ясно показват, в течение на живота ни нашето сексуално желание се изменя драматично и тези изменения варират силно при различните полове и различните индивиди в зависимост от техните хормонални профили. Това, което е важно да не се забравя, е, че всеки етап от развитието на сексуалността и всяко десетилетие предлагат собствени уникални възможности пред страстта. В действителност всеки нов етап предлага възможността за една по-дълбока връзка, стига ние да сме способни да се справим с трудностите, които възникват в течение на напрегнатото време на прехода. Стереотипите за мъжете, желаещи секс, и за жените, търсещи романтика, важат в много по-малка степен при напредването на възрастта на мъжете и жените. Когато мъжете остареят, нивото на техния тестостерон спада, а нивото на тестостерона на жените (по отношение на останалите им хормони) се увеличава. На езика на Дао мъжете стават по ин, а жените стават по ян. В резултат, с напредването на възрастта и с уеднаквяването на техните хормонални различия, мъжете и жените стават по-съвместими едни с други.1 1) За по-подробно описание на различните етапи, през които преминава нашата сексуалност, и за последните изследвания в областта на човешките хормони, ви препоръчваме чудесната работа на Тереза Креншоу и в частност "Сексуални етапи" в Alchemy of Love and Lust, стр. 18-52. ЛЮБОВТА ПРОСТО СТАВА ВСЕ ПО-ДОБРА И ПО-ДОБРА За даоистите целта на нашия любовен живот е непрекъснатото увеличаващата се интимност и духовно развитие. Понеже Лечебната любов се основава върху екстатичната размяна на фина енергия, а не върху яростната аеробика на блъскащата плът, сексуалното задоволяване не се базира върху притежаването на младежко тяло. Въпреки че половата аеробика е забавна, докато трае, и е чудесна, когато се завърне, даоистите знаят, че това е само един от начините за споделяне на любовта със своя партньор. Според даоистите са необходими години, за да се достигнат върховете на физическото, емоционалното и духовното обединяване. Често се е казвало, че са необходими седем години, за да опознаеш тялото на своя партньор, седем години, за да опознаеш ума на партньора, и седем години, за да опознаеш духа на партньора си. Според Дао са необходими двайсет и една години, само за да се опознаете! Колкото по-дълго време сме заедно, толкова по-добре се познаваме един друг и толкова по-здрава може да е нашата връзка. Позицията на древните намира отражение в едно университетско изследване на многогодишните бракове, при което учените откриват, че противно на нашите културни стереотипи "старата любов е най-добрата любов”. Робърт. У. Ливънсън, професор по психология в Калифорнийския университет в Бъркли, заключава: Изтегляне 5.94 Mb. Сподели с приятели:
|