Слушай Своето Тяло, които участваха в моите изследвания и ми предоставиха много от елементите в тази книга
Глава 7 Лекуване на травмите и преобразяване на маските
Изтегляне 480.84 Kb.
|
| Глава 7
Лекуване на травмите и преобразяване на маските Преди да преминем към описанието на етапите на лекуване на всеки тип от травмите и маските, държа да споделя с теб наблюденията, които съм извършила относно начина, по който всеки един тип говори, сяда, танцува и т.н. Тези неща осветляват разликите в поведенията, свързани с маските. В зависимост от маската, начинът на говорене и гласът са различни. • Бягащият има угаснал, слаб глас. • Зависимият използва детска интонация и плачлив тон. • Мазохистът често се преструва, че изразява чувства с гласа си, за да мине за заинтересован човек. • Скованият говори по-скоро механично и сковано. Контролиращият има силен глас, който се чува далеч. Ето сега начинът, по който танцува всеки един тип характер: • Бягащият не обича особено да танцува. Когато го прави, се движи малко и някак безлично, за да не го забележат. От него се излъчва едно Не ме гледайте много. • Зависимият предпочита танците по двойки, защото те му предоставят случая да се прилепи към партньора си. Понякога изглежда така, сякаш се е увесил на другия. Това, което се излъчва от него, е Вижте колко ме обича партньорът ми. • Мазохистът много обича да танцува и го използва, за да изрази своята чувственост. Той танцува заради удоволствието от танцуването. Това, което се излъчва от него, е Вижте до каква степен мога да бъда чувствен. • Контролиращият заема много място. Обича да танцува и го използва, за да прелъстява. За него това е преди всичко възможност да бъде гледан. От него се излъчва Гледайте ме. • Скованият танцува много добре и притежава чувство за ритъм, независимо от сковаността на краката му. Внимава да не сгреши. От всички типове, той най-често взема уроци по танци. Много скованите са сериозни, държат се изправени и сякаш броят стъпките си, докато танцуват. Това, което се излъчва от него, е Вижте колко добре танцувам. Какъв вид кола предпочиташ? Следващото описание ти показва каква личност в теб влияе на избора ти: • Бягащият обича автомобил в тъмни цветове, които минават незабелязани. • Зависимият предпочита комфортна кола, различна от нормите. • Мазохистът избира малка кола, в която е на тясно. • Контролиращият си купува мощен автомобил, който ще бъде забелязан. • Скованият предпочита класическа кола, от известна марка, защото иска да знае за какво си дава парите. Можеш да приложиш тези характеристики към други категории покупки, както и към начина на обличане. Начинът, по който сяда, показва какво става у даден човек, докато говори или слуша. • Бягащият сяда така, че да изглежда съвсем малък на своя стол и много обича да си крие стъпалата под бедрата. Като не е стъпил на земята, може да избяга по-лесно. • Зависимият се размазва на стола си или се подпира на нещо, като например на облегалката на стола си и на съседния фотьойл. Горната част на гърба му е приведена напред. • Мазохистът сяда с разтворени крака. Тъй като в повечето случаи си избира стол или фотьойл, който не е като за него, изглежда така, сякаш не му е комфортно. • Контролиращият сяда и си накланя тялото назад със скръстени ръце, когато слуша. Когато говори, се навежда напред, за да убеди по-добре събеседника си. • Скованият сяда хубаво изправен. Може да стигне дотам, че да притисне краката си един към друг, на една линия с тялото, което подчертава строгата му стойка. Когато си кръстоса краката или ръцете, то е, за да не чувства това, което се случва. Много пъти по време на интервютата съм имала възможността да установя, че един човек може да седне по различен начин в зависимост от това, което става в него. Да вземем за пример човек, който страда от травмите от несправедливост и от изоставяне. Когато ми говори за проблемите в живота си, тялото му става по-отпуснато и горната част на гърба му се привежда; той е в травмата си от изоставяне. Няколко минути по-късно, когато му задам въпрос за нещо, до което не иска никой да се докосва, тялото му става по-изправено и сковано и ми казва, че по този въпрос всичко е много добре. Същото се отнася и до начина му на говорене, който може да се промени няколко пъти за един разговор. Мога да продължа по този начин с много други примери. Сигурна съм, че през следващите месеци ще успееш да разпознаваш в кой момент самият ти или някой около теб носи маска чрез наблюдаването на твоите собствени физически положения, както и на техните. Можеш също така да разбереш и какъв страх се преживява в този момент. Наблюдавала съм също така един много интересен факт по отношение на страховете. По време на четенето си забелязал, че споменавам най-големия страх, изпитван от всеки тип характер. По този повод имах възможността да наблюдавам, че човекът, носещ специфична маска, не си дава сметка за своя страх, но хората около него лесно виждат това, което той на всяка цена иска да избегне. • Най-големият страх на бягащия е паниката. Той не си дава сметка, защото изчезва точно преди да се паникьоса и много често в случая, в който би се паникьосал. Обаче хората около него си дават сметка за вълнението му, защото в повечето случаи очите му го издават. • Най-големият страх на зависимия е самотата. Той не го вижда, защото прави така, че рядко да остава сам. Когато е сам, може да се накара да си повярва, че му е много добре така, без при това да осъзнава, че трескаво търси всякакви занимания, за да мине времето. В отсъствието на физическо присъствие телевизията и телефонът ще му правят компания. За неговите близки е много по-лесно да видят и най-вече да почувстват този голям страх от самотата в него, дори когато е заобиколен от хора. Тъжните му очи също го издават. Най-големият страх на мазохиста е свободата. Той е убеден, че е свободен, защото другите много често го търсят и той намира време да им помага. Дори много често решава да направи още повече за другите, даже още преди да поискат нещо от него. Обаче не си дава сметка, че си създава множество принуди и задължения, които му пречат да слуша собствените си нужди. Но пък хората около него си дават сметка до каква степен се жертва за другите. Големите му очи, отворени към света, ни показват, че той постоянно следи за нуждите на другите. Най-големият страх на контролиращия са раздялата и отказът. Той не вижда до каква степен създава конфликтни или проблемни ситуации, за да не говори с някого повече. Макар че привлича към себе си раздели или ситуации, в които отрича някого, той не вижда, че се страхува от това. Напротив, вярва, че тези раздели и откази са това, което е по-добро за него. Мисли, че по този начин повече не могат да го излъжат. Фактът, че е много социален и лесно завързва нови познанства, му пречи да види колко много хора е отстранил от живота си. Тези около него по-лесно си дават сметка за това. Неговите очи също го издават. Те стават твърди и могат дори да предизвикват страх до степен да отдалечават другите, когато е ядосан. • Най-големият страх на скования е студенината. На него му е трудно да признае тази студенина, защото се смята за сърдечен човек, който прави всичко възможно около него всичко да е справедливо и хармонично. Обикновено е верен на приятелите си. Обаче хората около него често виждат тази студенина не само в очите му, но и в сухото му, сковано поведение, особено когато се чувства обвинен несправедливо. * * * Изтегляне 480.84 Kb. Сподели с приятели:
|