Тази книга не е ръководство за самолечение. Описаната в нея система на хранене можете да приложите след консултация с вашия лекар
По този начин отделната личност не само е здрава, напротив - тя е здрава, само и
Изтегляне 1.35 Mb. Pdf просмотр
|
| По този начин отделната личност не само е здрава, напротив - тя е здрава, само и единствено защото е узряла заедно по-дълбоко разбиране и преживяване на света. Тези, които не могат да схванати да постигнат това, обикновено не оздравяват. Здравето не е и не може да бъде никога просто механичен резултат от някаква лечебна процедура. То може да бъде само изрази аксесоар на една хармонична, зряла личност, готова да прегърне света по един нов, много по-широк и мащабен начин. Всичко друго е само с временен резултат. Винаги повтаряме на нашите пациенти, че стратегията е една, само тактиката е различна. Тук е мястото отново да предупредим, че настоящата студия не може механично да се използва за самолечение. Поне до момента на достатъчно безопасна зрялости свобода. Затова нека се започне от малкото и конкретното и нека този път да се премине под компетентното ръководство на специалист. Така например, при захарен диабет, при хормонални нарушения - тиреотоксикоза и др., при тежка системна патология - колагенози и т. нит. не недопустимо аматьорството и самоекспериментът. Първо трябва да се преминат определени нива, за да може болният да проведе разтоварително-диетична терапия или да се включи на общо основание в базовия стилна хранене. Така е с всичко в живота - не можеш да станеш космонавт за един ден. И това е така, защото става дума за процес на развитие, а не за ликвидиране на болестта" или за „премахване на симптома. Напротив - както видяхме, ние трябва да се съюзим с болестта, първо трябва да се разболеем от нея, за да ни помогне тя да оздравеем ида пораснем истински. Пристъпвайки към съставянето на дневния хранителен рацион на човека, отказаното дотук читателят сигурно би се изкушил да заключи, че идеалният дневен хранителен рацион, трябва да бъде съставен само от сурова растителна храна - плодове, зеленчуци, семена. Това е точно така, но отново това е само половината от истината. Куриозното е, че обръщайки се от теорията към практиката, не можем да подминем факта, че няма човешка общност, която да използва само сурова растителна храна. Всъщност всички култури готвят храната си или поне готвят определени храни от менюто си. Обикновено се касае за термична обработка. Това правят и най- примитивните. Правят гои най-здравите измежду тях (например споменатите племена Хунза и Вилкабамба). Там, където има човешка култура, има и приготвяне на храна, включително в цялата човешка история. Неслучайно думата култура идва от глагола colore (лат.) - разоравам - където има човешко развитие, неизменно има и развитие на хранителните навици. Къде тогава е отговорът на загадката Дали културата е създала кулинарната обработка на храната или пък обратното - кулинарно разработената храна е дала умствената концентрация и творческата способност на човека, за да създаде културата? По нашето мнение сигурно верни саи двете. И наистина, ако помислим, основното следствие Изтегляне 1.35 Mb. Сподели с приятели:
|