Здрави и щстливи деца чрез терапията на д-р Бах

Аз живея живота си без усилие.
Аз съм бодър и свеж.
Аз живея, както си искам.
КАКВА УМОРА!
За господин Хектор ставането сутрин беше голям проблем. И да беше спал, той пак се чувстваше изморен и нямаше никакво желание да отиде на работа.
Едно или две кафета, една прозявка и - хайде... но главата му тежеше; дори душът не успяваше да го активизира. Реши да пие витамини, за да се почувства в поне малко по-добра форма, но неуспешно. Виждаше голям зор.
Един ден, гледайки се в огледалото, господин Хектор видя, че става нещо странно: около главата му се стелеха цветни облачета дим. Тъкмо се питаше каква ли е тази магия, когато забеляза, че и тялото му е покрито с облачета. Бяха странни, защото напомняха формата и чертите на неговото лице и непрекъснато се прозяваха.
Бе станало така, че умората на господин Хектор беше приела форма, беше се сгъстила и материализирала и сега не му позволяваше вече нищо да прави. Той не можеше дори да седне да чете или да гледа телевизия. С всичките тези облачета, които се въртяха около него, на Хектор му се струваше, че живее в голяма бала памук... Какво можеше да направи?
Господин Хектор опита да реши проблема, като се изкъпа с един специален пенлив шампоан от водорасли. После се напръска с препарат против мравки. Накрая изяде седем сладоледа с вкус на лимон - пак не се получи нищо, но те поне бяха по-вкусни от препарата.
За да се освободи от тази умора във форма на облачета, господин Хектор се опита да спи по цели дни, но отново нищо не се промени. Един ден реши да не обръща повече внимание на облачетата, да се примири с тях. Купи си един хубав спортен велосипед (какъвто винаги бе искал да има) и се впусна по пътя с пълна скорост.
Може и да не повярвате, но ленивите облачетата от умора не успяха да последват Хектор,
който караше велосипеда с пълна пара... и проблемът беше решен в един миг... всъщност, с помощта на две колела и едно кормило.
18. IMPATIENS (СЛАБОНОГА)
За детето Impatiens ви идва веднага да кажете "живак". Нервно и възбудено, с неспокоен дух, то прави всичко набързо и... почти веднага се уморява. Често се спъва се и пада, защото прекалено бърза. Това дете страда от нервни тикове; неговият ритъм е ускорен. Много е способно,
но не успява да се приспособи към темпото на другите. Предразположено е към наранявания и навяхвания, яде лако-мо.и бързо,, без дори.да дъвче, С Impatiens се лекуват сърбежи, възпаления на кожата, а също и спазми на стомаха и корема.
Детето Impatiens. не успява да играе и да учи с другите деца, защото не приема по-бавния ритъм; в рамките на половин час то сменя четири поредни игри. Често се блъска или претърпява малки домашни произшествия.
Изключително подвижни, никога в покой, тези деца могат да заекват заради своето нетърпение или често да страдат от разстройство поради начина.им на хранене.
Ясно е, че за тях ще бъде трудно Да се научат на търпение, но има игри, които възпитават в зачитане както на собствения ред в играта, така и на времето, необходимо да се изредят другите.
Накарайте ги да оценят удоволствието от спокойствието на тишината и отпускането посредством упражнения с творческа визуализация, при която умът им може да витае, но тялото им да бъде отпуснато, освободено от напрежението.
Тези деца могат да имат проблеми и със спането. В този случай въведете един бавен и винаги повтарящ се ритуал, който да им помогне да се отпуснат изцяло. Би могло да се наблегне и на упражнения с бавен ритъм, йога за деца, гимнастика с плавни и ритмични движения.
"Медитация" може да изглежда твърде претенциозна дума, но в действителност самата медитация може да се практикува и от най-малките. Имайте предвид, че трансцеденталната медитация, чието название звучи така гръмко, може да се започне на четиригодишна възраст и да се извлекат всички ползи, които тя води след себе си.
Именно децата, които имат нужда от Impatiens, могат да намерят истинска опора в медитацията. Достатъчни са няколко минути на ден, за да се разтовари натрупаният стрес, да се
35

свикне със "слушането на тишината", с гласа на тялото ни, със силните усещания.

Изтегляне 0.96 Mb.

Сподели с приятели: