Живот без граници



Pdf просмотр
страница40/102
Дата19.05.2023
Размер0.82 Mb.
#117771
ТипКнига
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   102
Живот без граници - Робърт Стоун
Ранно детство
Единствено дете ли сте?
Наказвали ли са ви с физически или морални средства?
Били ли сте обект на сексуално насилие?
Родителите глезили ли са ви?
Чувствали ли сте се като нежелано дете?
Юношество
Наказвали ли са ви толкова, колкото и като дете?
Правили ли сте се на болни,за да получите каквото искате?
Имало ли е чести караници между родителите ви?
Родителите били ли са все недоволни от вас?
В дома ви имало ли е неприятна атмосфера?
Настоящето
Има ли големи разногласия между вас и партньора ви?
Децата създават ли ви грижи?
Има ли трети човек, който да заплашва брака ви?
Вие или партньорът ви имате ли физически затруднения, които ви притесняват?
Имало ли е смъртни случаи в семейството ви?


Книгата е сканирана, разпозната и предоставена от Спиралата
36
Джордж иска да бъде щастлив, но все му се случват неща, които го карат да бъде песимист и почти постоянно в депресия. Започва да смята, че щастието никога няма да дойде при него. Записва се в четиридневен курс за трениране на ума. Не е щастлив, когато го започва. Не мисли, че ще постигне особено подобрение. Но в средата на втория ден той е учуден и възхитен от напредъка си. Започва да чувства свързаността си с другите участници в курса. В края на третия ден той забелязва, че емоциите му се променят. Очаква всяка следваща стъпка в курса. А когато курсът свършва, сякаш му поникват криле. Не може да си представи, че нещо ще го накара да се чувства нещастен или неуверен.
“Разбрах кой съм аз, споделя Джордж. Аз съм важна част от нещо много по-голямо.”
Никак не е невъзможно вие да сте на практика по-големи и по-важни личности, отколкото смятате, че сте. Разрушителните емоции ви дърпат назад. Няма нужда да се връщате във времето, за да идентифицирате мрачните причинители на мрачните емоции. Разрешението се крие не в някогашния мрак, а в светлината. Идентифицирайки проблема, вие си помагате да програмирате решението му.
Поспрете за миг и вижте дали можете да установите една или няколко разрушителни емоции у вас и техните причини.
Сега трябва да създадете допълнително помещение в дома си. То никога няма да се нуждае от почистване, защото то е самият източник на чистота. Когато мислено влезете в тази стая, ще можете да изпъдите всякаква разрушителност от емоциите си и да я замените с блясък и творчество.
Това помещение ще бъде допълнение към дома ви. Можете да създадете четири стени, под, таван.
Обзаведете го и го украсете така, както искате, само стените трябва да са бели и цветовете - ярки. От стените извира светлината. В стаята ще има кресло и бюро, а на облегалката на креслото ще има ключ, с който можете да включите допълнително осветление и стаята да заблести още по-ярко. Това ще е студена светлина. Вместо горещина тя ще излъчва любов. Колкото повече светлина, толкова повече любов.
Ето по какъв начин да направите емоциите си по-силни и по-творчески. Прочетете внимателно инструкциите. Сеансът се състои от две части. Най-напред упътванията за първата част. За да не се усложнява изпълнението, когато завършите първата част, ще ви дадем упътванията за втората. Като начало на инструкциите за първата част прочетете предишния абзац за стаята и мебелите в нея, за да сте сигурни какво трябва да правите.
Сега оставете книгата и започнете.


Сподели с приятели:
1   ...   36   37   38   39   40   41   42   43   ...   102




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница