ПОГЛЕДНЕТЕ СЕ В ОЧИТЕ: Седнете удобно един срещу друг и се погледнете в очите.
ДОКОСНЕТЕ СЕБЕ СИ: Решете кой ще почне първи. Ако вие сте първи, трябва да използвате двете ръце, за да докосвате тялото си, обикновено от главата до пръстите на краката. (Избягвайте тези части на тялото, които не искате да бъдат пипани от вашия партньор, и по принцип оставете половите органи за накрая.) Докосвайки поредната част на тялото, изпитвайте състрадание към нея и я приемайте с цялото си сърце.
ВАШИЯТ ПАРТНЬОР ВИ СЛЕДВА: Вашият партньор трябва да използва ръцете си, за да ви последва, докосвайки с любов всяко място, което вие току що сте пипнали.
УСМИХНЕТЕ СЕ И ИЗПРАТЕТЕ ЛЮБОВ: Когато свършите, партньорът ви трябва да се усмихне и да ви изпрати любов и приемане с очите си. Ако желаете, този, който е следвал, може да изрази любовта си с думи, например: "Това е тялото на моя любим" или "Обичам всеки сантиметър от това тяло". Концентрирайте словесните изрази към своята любов за вашия партньор, а не просто към страстта, която изпитвате към него.
СМЯНА: Сменете си ролите.
ИЗСЛЕДВАЙТЕ СЕБЕ СИ: Сега едновременно внимателно докоснете собствените си зърна, използвайки лекото като перце докосване. Докоснете ги едва-едва. Започнете да очертавате разширяващи се навън от зърното спирали, достигащи на около сантиметър от зърната (границата на по-тъмната кожа). Направете осемнадесет, тридесет и шест или повече завъртания около зърната. Когато сексуалната енергия започне да се разширява, ще усетите едно сърбящо, възбуждащо усещане.
НАПРАВЕТЕ ДЕВЕТ КРЪГА: Сега се спуснете на около сантиметър-два под зърното и направете друг кръг, все едно рисувате цвете. Продължете да се спускате надолу по тялото от зърната към половите органи, описвайки кръгове с диаметър около един до два сантиметъра. Вие изследвате тялото си и свързвате гърдите или сърцето с половите органи. Деветият кръг трябва да бъде върху срамната кост, над половите органи.
Сподели с приятели: |
