Открито внушение. Този тип внушение предлага
голям набор от възможности, голям избор.“Можете да се учите по различни начини”,“Има различни варианти за работа”.
Има и внушение, обхващащо всички възможности. Невербални внушения жестове, поза, интонацията на гласа. Един от най-мощните методи на
психическо въздействие, който е и психотерапевтичен метод.
Това е хипнозата. Самото название “хипноза” произлиза от гръцката дума
“хипнос”, което означава “сън”. Когато през 1842 г. английският лекар J.
Braid вместо приетите дотогава “магнетизъм” и “месмеризъм” използва термина “хипнотизъм”, последният добива популярност. По-късно той стига до заключението, че основните
феномени на хипнотизма, такива като каталепсия, анестезия и амнезия, могат да бъдат постигнати и без внушаване на сън. В традиционните теории и
съвременните им варианти, хипнозата най-често се разглежда като променено състояние на съзнанието, характеризиращо се с фокусирано внимание и повишена внушаемост на хипнотизирания.
Методите за въвеждане в хипнозата са много: фиксация на погледа върху блестящ предмет или светлина, гледане в определена точка на тавана и
постепенно затваряне на очите, различни словесни и несловесни подходи. Възможно е да се използват и релаксация, зрителни представи
21
(например за бавно слизане по стълби), внушени движения и усещания (за
накланяне на тялото, тежест, лекота на ръката), предизвикване на съноподобно дишане. При провеждане на серия от сеанси могат да се използват и сигнали за влизане в хипноза. При повечето хора е възможно да влязат в повърхностна хипноза, други - в средна степен, трети достигат до дълбока хипноза. Обикновено с всеки следващ сеанс хипнозата става все по-дълбока. Съществуват и методи за увеличаване на нейната дълбочина.
Използвана литература:1. А.Петков.Актуални проблеми на
психиката на личността2. Б.Минчев.Психология на човека
3. Т.Трифонов.Психология на личността
4. www.unibg.org
5. www.psihologia.org
6. www.
psihologia.start.bg
7. www.bg.wikipedia.org
8. www.geocities.com
9. www.top-guns.hit.bg
22
