107
съмнително четиво _или пред телевизора, по-добре би било да осъществят една трудова среща с движението,
със слънцето, с въздуха, с веселия ко- лектив, с шегите, с
осмисления труд, както и с истинския пулс на живота, извор на блага. Но за да се осъществи всичко това, е необходим ръководител, не
само търпелив, вдъхновен и обичащ работата, а човек, който обича младите хора и има широко човешко сърце.
И тъй като движението стимулира функциите на вътрешните органи, на костите и мускулите им се дава възможност за по-интензивен растеж и постигане на оптималното им развитие, а
с него и на изящество, красота и истинско самочувствие, присъщо на здравия човек.
Добре е известно, че най-добрата и резултатна почивка след умствена работа е движението и физическото натоварване. И когато в живота на младия човек те се редуват,
страх у него няма да има, той ще съумее да се справи с всички превратности и изненади, които биха се изпречили на пътя му.
Човек трябва добре да се научи да ръководи и да раздвижва тялото си до умора, но не и до преумора.
Да няма насилване! За всичко природата ни е определила своята доза - своя оптимум. Не да се гонят рекорди, а да се научим да разговаряме със себе си, да разбираме сигналите, дадени ни от самата* природа.
Да си припомним природния закон: работа - почивка, за който вече стана дума.
Сподели с приятели: 
