Миене, къпане и намазване с крем: При ежедневната хигиена на тялото много дразнения върху кожата могат да бъдат поднесени по интересен начин. Условие за това обаче е дейностите да се извършват много бавно, внимателно и с особено качество на докосването (виж по-долу).
„сухо“ миене на тялото: Работи се по следния принцип: първоначално се „оформя” тялото, след това ръцете и краката и накрая пръстите на ръцете и краката.
Особено благоприятно за усещането на собственото тяло се отразява докосването с някаква материя (плат, кожа). Така докосването се усеща по-изразено. Най-вече различните кърпи (хавлиена кърпа или хавлиен чорап, по-плътна памучна кърпа, копринена кърпа) са особено подходящи за деликатна обработка. Важно е, стимулираната част от тялото да се възприема винаги като отделна част от тялото!
Усещане за границите на тялото: Навийте одеала или кърпи и ограничете тялото с тях.
Потапяне в различни материали (кутии, вани,… пълни с бобови зърна, коркови тапи, цветни топки, гъби, кутийки от филмови ленти, листа, кестени,…): При потапянето в различни материали се стимулира повърхността на цялото тяло. Освен това всяко, дори и най-малкото движение, поражда промяна: зрънцата боб се отместват, топките се изтъркулват,… Възможно е и потапяне в бобени зърна на краката или на ръцете …
Натоварване с тежест на цялото тяло или на отделни части: Подходящ вариант са ръкавиците за баня, пълни с ориз, пясък, бобови зърна, леща, дребни камъчета, ..... и зашити.
М асаж на тялото с различни материали: различни видове четки, бояджийски валяци, гъби, различни топки, масажни четки,…
Качество на допира:
Трябва да се избягват:
Точково докосване и отсечено докосване: Не повдигайте внезапно ръката си от тялото на детето или младежа, за да я преместите на друго място. Докосването винаги е комуникация! Докосванията са език без думи. Ако ръката бъде вдигната внезапно се прекъсва комуникацията. От допира масажираният усеща дали с мислите си Вие сте при него и дали сте концентрирани върху него. Докосванията могат да бъдат усетени като споделящи, успокояващи, отпускащи, подкрепящи и одобряващи, но и като объркващи, отблъскващи, напрягащи, безсмислени и безлични!
„дърпане“: например за да се намести дрехата
„жабешки ръце“: предават неясно въздействие
Допирът трябва да става в следната форма:
Известяване: докосването не е еднакво – с кратки паузи; ако е възможно да се създаде визуален контакт и вербален разговор
|
