К о н с п е к т теми по сг в педиатрията Основни принципи на профилактика в детската възраст
Изтегляне 150.64 Kb.
|
Свързани:
44-1, Въздушно капковите инфекции
5.1ГимнастикаПрез първото тримесечие гимнастиката може да е активна и пасивна. Пасивната гимнастика се извършва изцяло с ваша помощ: Разтворете няколко пъти едновременно ръчичките на детето встрани и кръстосайте пред гърдите. Повдигайте ръцете нагоре – докато стигнат до двете страни на главата, после сваляйте ръцете надолу, докато се изравнят с дупето. Разтрийте дланта и всяко пръстче. Сгънете няколко пъти двете крачета към коремчето и разгънете обратно без натиск. Сгънете крачетата в коленете, поставете дланите си върху подбедриците, разтворете крачетата като на жабче. Повторете няколко пъти. Велосипедист – движете крачетата като за каране на колело. Тупаница – при положение по гръб – сгъвайте и разгъвайте допрените едно до друго крачета в коленете и бедрата. Активната гимнастика е с активно участие на детето: Рефлекторно пълзене – сложете детето легнало по корем и допрете длан до ходилата му; бебето самò изтласква тялото си подобно на пълзене. Танцуване – обхванете с ръце изправеното във вертикално положение дете, докоснете с крачетата му подложка (масата, дивана) – детето ще се оттласка самò, усещайки опора. Плувец – края на третия месец; повдигнете с двете ръце детето, запазвайки хоризонталното му положение по корем. То ще започне да мята ръчички и крачета, сякаш плува. През второто тримесечие мускулният тонус се нормализира и целта на гимнастиката и масажът е да се подобри координацията на мускулите на ръцете и тялото, да се подготви детето за пълзене и обръщане от гръб по корем и обратно. През третото тримесечие се налага по-малко масаж и повече гимнастика.Така например е добре да се стимулира пълзенето, като се поставят интересни за детето играчки на известно разстояние от него.Подпомагане на стоенето може да се постигне, като се дава възможност на детето да се хване за самостоятелна опора. Обикалянето ѝ се стимулира с предлагане на различни играчки на известно разстояние. При това детето пристъпва странично. Четвърто тримесечие – прохождането се случва обичайно между 9 месеца и година и 1-2 месеца. Подходящо е упражняване на ходене с помощ и придържане отначало на двете ръце до преминаване към придържане само на едната. Добре е стимулирането на катерене върху катерушка. Изтегляне 150.64 Kb. Сподели с приятели:
|