Памет и суперпамет
Изтегляне 0.66 Mb. Pdf просмотр
|
| КАК ДА ПОМНИМ ГОДИНИ, ЦЕНИ И ЧИСЛА Различните хора не помнят еднакво добре годините, це- ните и числата, което се обяснява с различните им математи- чески способности. Добрите математици запазват в паметта си ясна и точна представа за числата и всичко, свързано с тях; това се оказва много трудно за хора без такива способ- ности. Но ако започнат да се занимават с изчисления наум, те също могат да ги развият. В тези случаи бих им препоръ- чал да си купят най-елементарния учебник по аритметика, който се изучава в първите класове на началното училище, и да започнат да решават задачите в него. Ако минавате по един урок на ден, скоро ще установите, че проявявате към числата много по-голям интерес и ги запомняте по-добре, отколкото преди. Тази практика дава отлични резултати, а постиженията на паметта са устойчиви и следват тенденция към възходящо развитие. Години Ако трябва да помните и да си припомняте години, е много полезно умствено да си представите числовото изображение на дадена година, като го свържете с опреде- лено събитие. Например, ако искате да запомните годината 75 на откриването на Америка, представете си как Колумб стои на новооткритата земя с изображението на 1492 г. над глава- та си. Годината на смъртта на Наполеон лесно ще запомните, като си представите гроба му с отбелязаната на него година – 1821. Представяйки си картината на някое събитие, е по- лезно да напишете на лист хартия и самото число, като вни- мателно се вгледате в него. След това затворете очи и си го представете отново. При повтарянето на това упражнение няколко пъти годината ще се запечата в паметта ви. Един ученик запомнил годините на избирането и на от- теглянето от длъжност на всички американски президенти, като ги написал върху снимките им в учебника си. Не ви препоръчвам този метод, тъй като е полезно да използва- те умственото изображение на тези години. Свържете ги с представата си за определени лица или събития и ще се убедите, че те се възприемат, запомнят и връщат в съзнани- ето ви с лекота. Използваният от този ученик метод се прилага успешно само от хора с добра зрителна памет. Хора с добра слухова памет ще ги запомнят по-добре, ако ги повторят на глас. Някои ги запомнят най-добре с помощта на стихове, които сами съчиняват и научават наизуст. Но най-удачен от всич- ки е методът на „зрителното съзерцаване“ чрез формира- не на изображението на годината в непосредствена връзка с образа на съответната личност или събитие, имащи пряко отношение към него. Той се усвоява много по-лесно, отколкото ни се струва на пръв поглед, и още след първите упражнения започва да действа автоматически. А всеки от нас е в състояние да нарисува в ума си въображаема карти- на на всяко историческо събитие и портретите на главните действащи в него лица. Използвайте асоциативното си мислене винаги, когато искате да запомните важни години, които са непосредстве- но свързани с лица и събития. Като говорите постоянно за „Ватерло 1815“ или „Бородино 1812“ вие неразривно свърз- 76 вате годините със самите събития, които се сливат в съзна- нието ви. Разбира се, затова е необходимо често да ги повта- ряте. Асоциирането на години и събития се постига толкова лесно, колкото асоциирането на имената, като например, Джордж с Вашингтон или Наполеон с Бонапарт. Ако някога сте научили заедно собствените и фамилни имена на тези исторически личности, дори и след много години ще си ги спомните, тъй като паметта ви ги разглежда като едно цяло. Напротив, ако сте ги усвоили поотделно, тя няма да може да ги свърже едно с друго. Ако учителите говорят за „Ватерло 1815“, учениците никога няма да забравят годината, щом са запомнили името на битката. Цени Разглежданият метод за асоцииране на числа с пред- мети е особено важен за безнесмени, продавачи, достав- чици и др., работата на които изисква да помнят цените на определени стоки. В повечето случаи те успяват „да видят“ цената на стоката само при споменаването за нея. Познавах един млад търговец, който с помощта на умственото изоб- ражение на цената в непосредствена връзка със стоката успяваше да запомни цените на всички стоки в склада си. Той винаги свързваше мисълта за определена стока с обоз- начената на нея цена. Ако някой го попиташе за цената на определен вид шоколад, той си представяше опаковката с обозначената цена и по този начин успяваше да запомни це- ните на стотици стоки, като си ги представяше. При промяна на цените той заменяше старото им умствено изображение с ново, което отразяваше новата цена. А след повече от двадесет години той бе в състояние чрез усилие на волята да си спомни изображението и цената на повечето стоки от стария склад, като възпроизвеждаше някогашните си впе- чатления. Този търговец притежаваше изумителна памет за разположението на стоките в склада, като спомените му се запазиха дълги години. Ако по този начин асоциирате це- ната с вида на стоката, умствената представа за едното 77 автоматично ще предизвика и умствена представа за дру- гото, като дори самите числа ще се появят пред очите ви. Числа Освен годините и цените можете да асоциирате и всич- ки други числа с всеки предмет, с който те са естествено свързани. Но ако няма такъв предмет, следва да използвате Изтегляне 0.66 Mb. Сподели с приятели:
|