ГОТВЕНЕ В ЗОНАТА, КОЕТО ОТНЕМА ПО-МАЛКО ВРЕМЕ

Очевидно приготвянето на деликатеси отнема време, което по принцип е най-голямата ни пречка да след­ваме храненето в Зоната. За да ви помогне да разре­шите този проблем, „Енвиън Интърнашънъл инкорпорейтид", който се намира в Нашуа, създаде хитроумна компютърна програма на базата на моята прог­рама за хранене, за да произведе менюта за няколко седмици въз основа на индивидуалните нужди от про­теинови блокове. Все едно, че влизате в ресторант и по­ръчвате ястие в Зоната, предназначено специално за вас, тъй като всяко блюдо е замислено точно върху броя протеинови блокове, които са ви необходими и, особено важно, въз основа на храните, които бихте на­мерили във всеки ресторант. Обикновено жените се нуждаят от 3 протеинови блока на хранене, а мъжете -от 4. По-нататък са изброени някои от тези компютър­ни менюта, всяко от които съдържа четири протеино­ви блока.