124 общо с нещата извън мен; то
беше част от самоличност, независима от всички външни фактори.
Получих незабавна реакция още след тази първа медитация на дивана. Когато се изправих, се почувствах много осъзнат и много жив. Сякаш виждах толкова много неща за първи път. Някаква маска бе паднала от мен и аз исках така да продължи занапред.
Затова се оттеглих от живота за около шест месеца. Запазих в известна степен клиничната си практика, но отмених всички лекции. Приятелите ми смятаха, че губя ума си (и беше точно така), защото славата на „Какво всъщност знаем?“ беше в апогея си и те не спираха да ми напомнят колко пари бих могъл да спечеля. Казах им, че няма да говоря отново на сцена, докато не престана да живея като идеал за света и не започна да живея като идеал за
себе си. Не
исках да изнасям повече лекции, докато не стана пример за всичко, на което уча другите. Имах нужда от време за медитации и истинска промяна в живота си. Исках да създам повече радост вътре в себе си, а не да я търся навън. И държах всичко това да проличи, когато говоря пред другите.
Преобразяването ми не стана веднага. Медитирах всеки ден, вглеждах се в нежеланите си емоции и една по една ги разпаметявах. Започнах медитативния процес по отучване от старото и заучаване на новото. Работих месеци наред, за да се променя.
Целенасочено разрушавах старата си идентичност и се отказвах от навика да бъда себе си.
Тогава започнах да се чувствам радостен без причина. Ставах все по-щастлив и по- щастлив, и това нямаше нищо общо със случващото се извън мен. Днес аз намирам време да
медитирам всяка сутрин, защото желая все повече да съм такъв.
* * *
Каквото и да ви е привлякло към тази книга, когато вземете решение да се промените, трябва да преминете към ново съзнание. Трябва да сте наясно какво правите, как мислите, как живеете, как се чувствате, как сте... до
момента, в който това не сте вие и не искате повече да бъдете това. Трябва вътрешно да усетите тази промяна.
Ще научите какво направих аз и какви стъпки предприех за личната си промяна.
Не се плашете:
много възможно е и вие вече да сте направили нещо подобно в живота си. Просто ще научите още някои неща, свързани с процеса на медитация, за да можете да превърнете метода на промяна в умение. Да продължим нататък.