Чудото на гладуването
Изтегляне 2.85 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Коментар
| 3-дневно гладуване 6 февруари. Завърших тридневното гладуване. Днес започнах излизането от него. Чувствам се добре, лека отпадналост. Но в общи линии всичко е нормално. Талията ми стана 74 см, пулсът - 46 удара в минута. Езикът, разбира се, не се изчисти. Коментар: като другите хора, и аз бях много наивен, смятайки, че за три дни организмът трябва изцяло да се изчисти. 9 февруари. Няколко собствени забележки. По време на гладуването и двете ноздри бяха чисти, а това говори, че в организма не се е образувала слуз, а сега, Когато започнах да ям, носът ми диша по-трудно, отколкото при гладуването. Обикновено, Когато си мия зъбите, от венците ми изтича малко кръв. По време на гладуването това не ставаше, също и сега, тоест венците са укрепнали. Коментар: ето така натрупвах самостоятелен опит в гладуването. 7 дневно гладуване. 28 март. I ден. Днес започнах гладуването. До 12 часа не ми се ядеше. После имаше известна потиснатост, а от 14 часа нататък работоспособността ми нарастна и така продължи до 17 -18 часа. После настъпи забавяне, не ми се яде особено. Да, към 13-14 часа като че ли усетих „жизнената сила“, която започна да действа. Лежах отпуснато и се появи това усещане. То беше някак особено, не усещах тялото си, а чувствах някаква сила във формата на тяло. www.spiralata.net 89 Коментар: при гладуване възникват множество необичайни усещания, тъй като започва работа в полевата форма на човека. 29 март. II ден. Настроението ми е отлично. Станах в 5.20 и изпълних всичко, свързано с йога. Не ми се яде. В 10.50 се изостри обонянието. И чувството, че в стомаха и червата се извършва някаква работа. В 12.20 направих дишането, „изчистващо нервите". В 15.30 настъпи задържането. В 19.15 започна пълно „отпускане“, може да се нарече и отпадане, но първата дума е по-точна. Коментар : ето така се извършва преходът от хранителна възбуда към нарастваща ацидоза. 30 март. III ден. Станах в 5.40, не ми се занимаваше с нищо, тъй като усещах силна отпадналост и отпуснатост, но след като направих упражненията на йога и отидох до тоалетната, се чувствам нормално. До тоалетната отидох в 7.20 и „изхвърлих“ наполовина жлъч, а останалото - твърдо. Пия преварена вода с лимон. Състоянието на отпадналост се повтори в 10.00. Настроението ми е малко потиснато. Изтегляне 2.85 Mb. Сподели с приятели:
|