Джеймс Клиър атомни навици
Емоциите движат поведението
Изтегляне 1.83 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Можем да сме рационални и логични, след като сме били емоционални.
| Емоциите движат поведението. Такава е природата ни. Ако не изпитвате желание за промяна на състоянието си, нямате причина да действате. Каквато и да е причината за предприемане на действие, вие се чувствате принудени да го направите. Пациенти с нарушения в емоционалните центрове на мозъка могат да ви посочат много причини за предприемане на действие, но все пак не предприемат нищо, защото им липсва емоция, която да ги тласне. Ето защо копнежът идва преди реакцията. Чувството възниква първо, а след това и реакцията. Можем да сме рационални и логични, след като сме били емоционални. Емоциите вървят преди разума. Първичният режим на мозъка е чувството, вторичният – мисълта. Първата ни реакция – бързата, подсъзнателна част на мозъка – е настроена за чувства и предчувствия. Втората ни реакция – бавната, съзнателна част от мозъка, е тази, в която 269 Caed (@caedbudris), “Happiness is the space between desire being fulfilled and a new desire forming,” Twitter, November 10, 2017, https://twitter.com/caedbudris/status/929042389930594304. 270 Пълният цитат на Франкъл е следният: „Не се цели в успеха. Колкото повече се целиш в него и го превръщаш в мишена, толкова по-голяма е вероятността да не улучиш. Защото успехът, както и щастието, не бива да се преследва, а трябва да се последва“. Вж. Франкъл, Виктор. “Човекът в търсене на смисъл”. Пловдив: Хермес, 2013. Превод от англ. Харалан Александров. Прочетете на http://4eti.me 271 Friedrich Nietzsche and Oscar Levy, The Twilight of the Idols (Edinburgh: Foulis, 1909). 164 Атомни навици се осъществява мисленето. Психолозите наричат това Система 1 на мислене (чувства и бърза преценка) в противовес на мислене по Система 2 (рационалния анализ). Чувството идва първо (Система 1), рационалността се включва по-късно (Система 2). 272 Когато тези две системи действат в унисон, е чудесно, но когато се разминават, се получава нелогично и емоционално мислене. Не можете изцяло да елиминирате емоцията от процеса на вземане на решения, но може да се научите да реагирате по различен начин. Реакцията ви проявява тенденция да следва емоциите ви. Мислите и действията ни се коренят в онова, което намираме за привлекателно, а не в онова, което е логично. Ето защо емоциите могат да се окажат голяма пречка при вземането на решения. Двама души могат да узнаят един и същи факт и да реагират съвсем различно, защото прекарват този факт през своя уникален емоционален филтър. Това е една от причините защо знакът, отправен към емоциите, е много по-силен от този към разумния анализ. 273 Ако дадена тема възбуди емоциите на конкретен човек, той или тя едва ли ще се интересува от данните. Да реагираш с мисъл на силна емоция е голямо предизвикател- ство. Да го кажем по друг начин – повечето хора смятат, че разумната реакция е онази, която им носи полза, онази, която задоволява желанията им. Да подходите към дадена си- туация от възможно най-неутрална емоционална позиция ви дава възможност да бази- рате реакцията си на сухи данни, а не на емоция. Изтегляне 1.83 Mb. Сподели с приятели:
|