Сексът на многократните оргазми
Спрете преди точката, от която няма връщане назад
Изтегляне 5.94 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- Притиснете пениса или перинеума си.
- Стегнете своя СО мускул.
- Упражнение 3
| Спрете преди точката, от която няма връщане назад. Разбира се, по-добре е да сирете твърде рано, отколкото прекалено късно, но повечето мъже, когато започнат, ще имат нужда да спрат от десет до двайсет секунди преди точката, от която няма връщане.
Притиснете пениса или перинеума си. Притискането на върха или основата на пениса с палеца и пръстите на ръката (вж. илюстрацията на стр. 43) може да отслаби импулса към еякулация. Освен това така фокусирате вниманието си, което може да ви помогне да концентрирате разширяващата се енергия. Това очевидно е трудно за постигане по време на секс. По-подходяща по време на секс е техниката, при която се пресягате откъм гърба и притискате перинеума си. Това ще ви помогне да съсредоточите вниманието и да прекъснете рефлекса за еякулация. В която и точка да притиснете перинеума, ще ви е от полза, но най-ефективно е притискането на прочутата Точка за милион долара. Това място се нарича така, защото трябва да дадеш милион долара (или милион златни монети на времето), за да намериш даоистки майстор, който да ти покаже къде се намира то. Точката за милион долара е разположена точно пред ануса и зад корена на пениса, който се простира зад тестисите, погледни долу. Дишане. Когато достигнете до точката, от която няма връщане, ще се нуждаете от дълбокото дишане, което изпълнявахте в Упражнение 2. Очевидно, когато сте пред еякулиране, ще дишате много по-бързо. Задържането на дишането за няколко секунди, докато импулсът за еякулация отмине, също е много ефикасно средство. Това дълбоко дишане помага да задържите разширяващата се сексуална енергия. Бързите, плитки дишания също могат да помогнат за разпръсването на сексуалната енергия. Проверете кое работи най-добре за вас. Стегнете своя СО мускул. Да повторим отново, вашият СО мускул обгръща простатната жлеза, през коя то трябва да премине спермата във фазата изхвърляне. Когато стиснете простатата по време на коитрактилната фаза на оргазма (когато тя има неволеви контракции), можете да спрете пречупването на върха на вълната и да блокирате преминаването от контракцията (оргазма) към изхвърлянето (еякулацията). Упражнение 3 ДА СТАНЕШ МЪЖ С МНОГОКРАТНИ ОРГАЗМИ СМАЖИ: Започни с намазването на пениса с подходящ лубрикант. (Използването на лубрикант, както може би вече знаете, ще увеличи усещанията ви и ще ви позволи да удължите времетраенето на самостоятелните занимания. Обикновено маслата са подобри от лосиона, който изсъхва бързо.) Изтегляне 5.94 Mb. Сподели с приятели:
|