Сексът на многократните оргазми
Изтегляне 5.94 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- НИКАКВА КРИТИКА КЪМ ТЯЛОТО
- ОЦЕНЕТЕ ВИСОКО ВСЯКА ЧАСТ
- изпи
- Упражнение 6
| ЗАПОЧНЕТЕ ОТ ВЪРХА: Започнете от върха на главата и се спуснете надолу, отбелязвайки специфичната структура на своето тяло. Обърнете внимание на цвета, формата и строежа на косата, на цвета на очите и формата на лицето. Отбележете колко са меки устните ви в сравнение с бузите. Обърнете внимание на ушите и врата, на дължината на ръцете.
НИКАКВА КРИТИКА КЪМ ТЯЛОТО: Когато във вас се появят негативни мисли, като например: Долните части на ръцете ми са меки и отпуснати", сирете за миг, за да благодарите мислено на тази част от своето тяло за това, което върши. Благодарете например за невероятната работа, която те вършат при вдигането на различни неща, при писането и прегръщането. ОЦЕНЕТЕ ВИСОКО ВСЯКА ЧАСТ: За всяка част от своето тяло намерете и кажете по една мила дума. Докато се спускате надолу по тялото, оценете специфичната форма на гърдите, цвета на зърната, меките извивки на корема и хълбоците, задните части, закръглеността на бедрата, дължината на краката, устойчивостта на стъпалата. Тялото на всяка жена е красиво по свой уникален начин. Вие може да изпитате желание и да бъдете желана такава, каквато сте. Повечето от нас са запознати с формата и размера на ръцете си, тъй като ги виждаме всеки ден, но малцина от нас познават размера и формата на своите полови органи. За да си доставяте удоволствие или за да кажете на своя партньор как да ви доставя удоволствие, ще ви е от полза, ако познавате своите ерогенни зони. Ако никога не сте виждали какво представляват вашите полови органи, горещо ви препоръчваме да отделите няколко минути и внимателно да ги разгледате. Намерете време, когато няма да бъдете обезпокоявани и прекъсвани. Легнете по гръб, за предпочитане на легло или кушетка, подпрете се с възглавници и задръжте ръчно огледало пред своите гениталии така, че да можете да ги виждате. Ако подпрете огледалото на някаква възглавница, ще може да използвате електрическо фенерче или друг източник на светлина, за да виждате по-добре. Упражнение 6 ОПОЗНАЙТЕ ПО-ДОБРЕ СЕБЕ СИ Изтегляне 5.94 Mb. Сподели с приятели:
|