Цели и задачи Обща характеристика

• 
  списание “Зона” , бр.2, 3, 7,8 от 2004 г.
  
• 
  списание “ Туристически пазар “, август , 2004г.
  
• 
  списание “ Одисей”, бр. 9, 2004г.
  
• 
  в-к “ Пътешественик” , бр. 15, 2004 г.
  
• 
  Станкова, М. – Туроператорска и транспортрна дейност, Благоевград, 2003
  
• 
  Tourism Works for America 2002 Report, Travel Industry Association of America. Geotourism Study Phase I: Executive Summary 2002, Travel Industry Association of America , Updated March 2003
  

- www.monisub.city.bg

- www.skynomad.com

- www.fbac.net

- www.roke-adventure.com

- www. Diving-bg.com

- www. Verticalworldbg.com

- www.scubadiving.com

- www.climbingguidebg.com

- www.padi.com

- www.river-adventure.com

- http://rotor.hit.bg/

- www.paragliding-bulgaria.com

• 
  www.odysey-bg.com -
  
• 
  http://aboard-rafting.com/
  
• 
  http://www.balkan-speleo.org/ - Балкански Спелео Съюз
  
• 
  http://www.speleo-bg.com - Българска Федерация по Спелеология
  
• 
  http://www.geocities.com/bgpa - Българска Парашутна Асоциация
  
• 
  http://extremno.com –
  
• 
  http://befsa.com - Българска Асоциaция по Ски Свободен и Екстремен Стил
  

1. Изкуствено дишане - То се прилага, когато дишането на пострадалия е спряло или пък е значително нарушено.Това можете да познаете по цвета на кожата на лицето, устните и пръстите- той е синкав. Самостоятелното дишане може да спре при различни обстоятелства – запушване на горните дихателни пътища от чужди предмети /сняг, повърнато стомашно съдържание, гълтане на езика, при безсъзнание, притиснат гръден кош, при увреден център на дишането в продълговатия мозък /.

Преди да започнете да правите изкуствено дишане, направете следното:

· Почистете устната кухина от чужди тела – поставяте пострадалия в ляво странично положение; с едната ръка отваряте устата, а с другата увита в кърпа например, почиствате; изстискайте и носа.

· Освободете дихателните пътища от падналия назад език. В легнало положение на пострадалия наклонете главата му максимално назад /държите на челото в това положение/, а с другата ръка хванете долната челюст и я изтеглете нагоре и напред към горната.

След това застанете на колене до пострадалия, поемете дълбоко въздух и с устните си обхванете носа или устата на пострадалия, като вкарвате въздух в дробовете му. След това отново се одърпвате и поемате въздух. Издишването на пострадалия става самостоятелно! Не забравяйте да притискате ноздрите на носа, за да не излиза оттам въздуха, който вкарвате.Постепенно ще започнете да забелязвате промяна в цвета на кожата на пострадалия – да порозовява.

2. Външен сърдечен масаж - Прави се при внезапно спиране на сърдечната дейност. Имайте в предвид, че 3 минути след спиране на сърдечната дейност настъпва биологична смърт. Как да разберете, че сърдечната дейност е спряла:

· Спира дишането

· Не се чуват сърдечни тонове

· Не се опипва пулс на лъчевата и сънната артерии

· Зениците са разширени и не реагират

· Кожата и лигавиците са бледи или синкави

· Кървенето на раните спира

Чрез външния сърдечен масаж се цели възстановяване на кръвообращението. За целта поставете пострадалия по гръб. Застанете отстрани на колене и поставете дланите на двете си ръце, една върху друга, върху долната трета на гръдния кош. Ръцете Ви са изправени в лактите и упражнявате натиск върху гръдната кост. Средно правете 60 притискани в минута. В същност външният сърдечен масаж се прави в комбинация с изкуствено дишане. В този случай правете 2 последователни вдухвания и 10 притискания на гръдната кост. Ако сте двама, единият прави външен сърдечен масаж, като брои 1, 2, 3, 4, 5, а другия вдухва на всяко 1 изчаква до 5 и на 1 отново вдухва. Не правете много груби движения при сърдечния масаж, нито много леки.

3. Временно кръвоспиране при външни кръвоизливи

Външен кръвоизлив се наблюдава при всяка рана. От това какви кръвоносни съдове са наранени, се различават:

· Капилярно кръвотечение – от раната изтича умерено количество кръв, която сама или след поставяне на превръзка спира.

· Венозно кръвотечение – от раната изтича тъмночервена кръв.

· Артериално кръвотечение – от раната изтича на прекъсваща струя яркочервена кръв.

Най-опасни са големите артериални кръвотечения.Имайте в предвид, че загубата на 1.5 – 1.7 литра кръв е опасно за живота, а загубата на 2 – 2.5 литра е смъртоносно.

Признаците за остра кръвозагуба, са: бледа кожа, мек и едва долавящ се пулс, кръвното налягане е понижено, ускорена сърдечна дейност, ускорено и повърхностно дишане, пострадалия се унася.

За да спрете временно артериалното кръвотечение, можете да направите следните манипулации:

· Пристягаща превръзка над раната с турникет, гумен маркуч на Есмарх или подръчни средства.

· Тампонада на кървящия съд в раната чрез прилагане на компресивна превръзка.

· Притискане на артерията с ръка в раната.

· Защипване на кървящия съд с инструмент/препоръчва се да се прави от медицинско лице/.

· Притискане с пръсти или юмрук на главния артериален съд на подходящо място.

Много важно е да запомните, че пристягащата превръзка не трябва да се държи повече от 50-60 минути. Иначе рискувате да предизвикате гангрена на крайника. Внимавайте и колко пристягате/нито прекалено силно, нито прекалено слабо/ и поставяйте нещо под превръзката.

При кръвоизлив :

· В областта на главата, притиснете с палец сънната артерия

· В областта на мишница и подмишница, притиснете подключичната артерия над ключицата

· Бедрената артерия, се притиска с юмрук в слабинната гънка

Раненият се поставя с глава към наклона и с повдигнати крайници !!!

4. Първична обработка на раната

Не трябва да се пипа раната с ръце, да се прониква в нея с нестерилни инструменти, да се вадят дълбоко проникнали части от дрехи или околната среда, да се поставя силно дезинфекционно средство /йод или йод-бензин/, при открити фрактури да не се вкарва в раната стърчащата кост. Посипването на раната с тютюн, прах от гъбата “пърхутка” е много опасно, тъй като допълнително внасяте инфекция. Промиването с урина също е опасно. Неправилно е върху раната да се поставя и памук.

Направете последователно:

· Временно кръвоспиране при артериален или опасен кръвоизлив

· Ако раната е замърсена с пръст или пясък, не е противопоказно да я промиете с кислородна вода

· Почистете кожата на ръба на раната с тампон йод –бензин, риванол или кислородна вода. Поставете суха или влажна стерилна марля

· Поставянето направо върху раната на лейкопласт е неправилно

5. Затопляне

Пострадалият трябва да бъде изолиран от студа и влагата. Пренеся се първо /ако състоянието му позволява!!!/ върху ски, дрехи за да не лежи директно върху терена. Мокрите дрехи, ръкавици, шапка, чорапи ги се сменят със сухи и затоплени. Ако пострадалият е в съзнание,желателно е затопляне с кафе или чай. Даването на алкохол е абсолютно забранено ! След това по най-бързия начин се пренася до някакво помещение. Не трябва да се поставя близо до печка.

6. Обездвижване

Прави се главно при счупване на кости, изкълчване, тежки навяхвания, големи разкъсано-контузни рани на крайниците, тежки артериални кръвоизливи.

За обездвижване може да се използват готови шини или подръчни материали /ски, борд, щеки и каквото имате подходящо/. При добро обездвижване болките значително намаляват, а меките тъкани се предпазват от допълнителни наранявания.

ЗАПОМНЕТЕ – пострадалият не трябва да се мести, не винаги това е подходящо. Не трябва и да се бърза да се сваля каската му /това е опасно в случай на гръбначни травми/.

"Лавината"

Много от скиорите и сноубордистите считат, че Витоша е "малка и не-опасна планина". Причините за това са както, че склоновете на нея са значително по-малки като размери и дължина от тези на Пирин, Рила и Стара планина, така и факта, че по много от лавиноопасните терени са извършвани стотици спускания без да има инциденти. В действителност обаче Витоша е една от планините, която крие най-големи опасности по отношение на лавини. Причината за това са честите силни западни и северозападни ветрове, които навяват големи количества сняг по подветрените склонове и образуват дебели и лабилни снежни дъски (вижте страницата за видове лавини за повече информация).

Имайки в предвид близостта до ски лифтове и честите посещения, може да се каже, че най-опасния склон е "Лавината". Намира се в дясно от ски писта "Горно лале" и представлява широк стръмен склон с дължина няклоко стотин метра. Централната част е най-стръмна. Най-опасен период: След снеговалежи и умерени ветрове със западна компонента почти винаги има значителна лавинна опасност. Много често в такива случаи падат лавини тип "снежна дъска" Не са малко и хората, които са били захващани от тях и само благодарение на личен късмет повечето от тях са се отървавали без сериозни наранявания. Алтернативен маршрут: В случай, че има съмнения за лавинна опасност е по-добре да се предприеме спускане по писта "Горно лале", която се намира в ляво от "Лавината"

В дясно от "Лавината" се намират улеите на вр.Голям резен. Те са еднин от най-интересните и съответно посещавани райони за екстремни ски и сноуборд в нашите планини. За тях важи същото като за "Лавината". Тъй като последните два от улеите (3-ти и "Булеварда") са по-припечни в тях не-рядко има опасност и от свличане на мокри лавини. Общото правило при тях е да се пускат по-рано сутрин и да се избягват дни след снеговалеж и ветрове. Алтернативен маршрут: В случай, че има съмнения за лавинна опасност е по-добре да се предприеме спускане по писта "Горно лале", която се намира в ляво от "Лавината"

Склоновете на писта "Боби"

Сред по-старите скиори тези склонове са известни и като "Малката лавина". Най-опасен период: При обилни снеговалежи и западни ветрове се случва да се образуват дълбоки снежни дъски. В такива дни обикновено е много нестабилен и стръмния склон в долната част на писта "Спас". Ако се види, че на него има признаци за лавинна опасност не трябва да се предприемат спускания през "Боби".

Други лавиноопасни склонове на Витоша:

- района на Комините - големия улей на Комините и улей Орлово гнездо

- Капакливец - склона в ляво от големия завой на "Зелената" ски писта

- стръмното склонче под лифт "Романски"

- "Казана" в дясно от х.Академика

Района на Комините - Големия улей на Комините.

По-отношение на вероятност за падане на големи лавини този улей е на "първо място" сред витошките. Тъй като се намира точно под Платото при всеки вятър в него се навяват значителни количества сняг. В същото време поради по-малката надморска височина на горните части не е необичайно явление снега да се разтопи и после да замръзне. Комбинацията от тези два факта създава значителна лавинна опасност. За съжаление този улей е взел и няколко жертви!

Общото правило за него е: да се пуска само при 100% сигурност в стабилността за снега. Лично аз минавам през него само при наличие на фирнован сняг и то сутрин. В никакъв случай не трябва да се предприемат опити за спускане след снеговалежи и след дни с вятър (Най-опасен период). Трябва да се избягва и при по-рязки затопляния (за улея не са необичайни и основни лавини).

Улей "Орлово гнездо"

Тъй като този улей е един от най-красивите в България и е ясно видим от София той привлича погледите на запалените екстремни скиори и сноубордисти. Улея обаче е със стръмна и скалиста горна част и крие голяма опасност както от падане на лавини, така и от сериозни наранявания при загуба на контрол на ските. За него важи същото, както и за големия улей на Комините.

РИЛА

Района на ски курорт Боровец

"Лавината" в дясно от 3-ти Маркуджик

Най-опасен период: След обилни снегове и умерени ветрове крие сериозна опасност. Тъй като в последните години въпросния лифт почти не работи риска от случайно попадане в опасната зона е минимален. Алтернативен маршрут: по ски пистата

Други опасни склонове в района са западните склонове на Маркуджиците (гледащи към долината на р.Бели Искър), Дяволския улей под вр. Мусала, Южните склонове на вр.Мусала (гледащи към долината на Маричините езера)

Района на вр.Мальовица

Района е не само мястото на зараждане на екстремните ски и сноуборд в България, но и един от най-опасните райони. Тъй като наклоните на склоновете са големи, при нестабилни снежни условия почти всички склонове са лавиноопасни. С най-печална слава е Южния склон на вр.Малка Мальовица. Лавините, падащи от него са отнели живота на много хора. При последния случай затрупаха жена, движеща се малко над маркираната пътека за вр. Мальовица на 2-ра тераса.

Улеите над първа тераса са много нестабилни веднага след снеговалежи, но се стабилизират сравнително бързо, тъй като се огряват повече от слънцето.

Единственият сравнително безопасен път за изкачване и спускане след обилни снеговалежи е класическата пътека:

- Улеите пред х.Рилски езера

- Района на х.Рилски езера

През последните няклоко години той стана изключително популярен сред почитателите на free-ride карането в България.

По отношение на изложението и наклоните в горните си части улеите срещу х.Рилски езера наподобяват много "Лавината" на Витоша. Често са много стръмни, а след Януари в централните улеи се образуват и големи козирки. Това ги прави доста опасни след снеговалежи и ветрове (Най-опасен период). За съжаление сред скиорите и сноубордистите и за тях се започва да битува схващането, че не са чак толкова опасни тъй като "сме ги пускали много пъти без да се случи нищо". В действителност улеите изискват много сериозно внимание и тестване на стабилността на снега преди предприемане на спускане.

Други много лавиноопасни склонове в района:

-склончето точно преди езеро "Окото"

-северния склон на вр.Отовица

-големия улей в ляво от Скакавишкия водопад.

Пирин планина

Района на ски курорт Банско

Поради лесната достъпност и големите дължини склоновете за free-ride в района на ски курорта са едни от най-популярните в България.

Най-опасния склон е местността Ечмище (известна и като "Дупките" и "Чашата"). Намира се между старата писта и ски писта Платото. Поради припечното си изложение склона се фирнова и дори заледява много бързо. По тази причина след снеговалежи и ветрове сцеплението на новия сняг с долните слоеве е слабо и често лавинната опасност е значителна(Най-опасен период). Падащи снежни дъски са често явление по време на бури и скоро след тях. Общото правило за тях е да се избягват в такива моменти а в останалите да се подхожда внимателно и при спазване на всички правила за каране в опасен терен.

Алтернативен маршрут: Гористите склонове в ляво и дясно на "чашата"

Най-големия улей по северния склон на вр.Тодорка - 3-ти

Западният скон на вр. Тодорка (Тодорините улеи). Тъй като склона е сенчест и първите улеи са сравнително заветни, лавинната опасност обикновено е по-ниска от тази в местността Ечмище. В същото време трябва да се има в предвид, че този склон е "идеална" комбинация от условия за образуване и падане на много големи лавини. Следите по растителността и историческите сведения показват, че това наистина е така и през определени периоди по него има много активна лавинна дейност.

Общото правило за този склон е да се избягва по време на бури и един-два дни след това , а при много големи снеговалежи и по-дълго(Най-опасен период). Особено внимание трябва да се обръща и на горните части на улеите, където не-рядко се образуват снежни дъски. За препоръчване е придържане към билата при наличие дори и на малко съмнение в стабилността на снежната покривка и спазване на всички правила за безопасно каране в лавиноопасен терен.

Северният склон на вр.Тодорка

След провежданто на няклоко състезания по екстремни ски и сноуборд, организирани от БАССЕС, този склон стана много популярен. По-голямата му изложеност на силни ветрове обаче го правят по-опасен от много други склонове в района. Преди предприемане на спускане трябва да се прави проверка на стабилността на снежната покривка. Особено внимание трябва да се обръща на горните части на склончетата и на централния улей.

Други лавиноопасни склонове в района

Трябва да се има в предвид, че в целия район на дали има склон, за който може да се каже, че е безопасен. Особено голяма опасност след снеговалежи има по Източния склон на вр.Вихрен, по склона на "Палашица", до трасето на изоставения лифт Академика и по всички останали припечни склонове. Много обезпокоителен е и факта, че лавинния конус на лавината "Палашица" се намира непосредствено до новия ски плац на Бъндеришка поляна и че при разчистването на терена беше взето "мъдрото" решение да се изсече гора, която беше естествена защита на поляната. Всичко това създава реален риск при падане на голяма лавина с прашна компонента да бъде засегнат и ски плаца.