Диплома основна платформа
Енергизиране и тонизиране
Изтегляне 0.61 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- . Подмладяване чрез гладуване
| 4.6. Енергизиране и тонизиране.
"Сега се чувствам по-различно, отколкото когато започнах гладуването. Наистина се чувствам отлично." - това често отбелязват осмелилите се да предприемат лечебно гладуване. Чувството на ободряване, лекота, почти еуфория не е нещо необичайно. Фактът, наблюдаван в хиляди случаи, говори, че голям брой инвалиди, вместо да изгубят силите си по време на гладуване, придобиват сила. Инвалиди, отслабнали до краен предел под въздействието на множество и разнообразни „диети с висока хранителна стойност", каквито често им се препоръчват, започват да укрепват, когато предприемат гладуване. Може да изглежда парадоксално, но най-слабите често извличат най-голяма полза от периода на въздържание. Слабостта в повечето случаи се дължи не на липсата на храна, а на състоянието на токсичност на организма. Широко разпространена е идеята, че физически слабите хора трябва да „бъдат подкрепяни". Казва им се, че са „прекалено слаби, за да предприемат гладуване". Дори когато пациентът постоянно губи сили, докато яде това, което се нарича „изобилна силна храна", се приема, че хранителното „засилване" трябва да продължи. Това просто не е вярно. Когато един пациент е толкова слаб, че е неспособен да се обърне в леглото, вероятно страдащ от остра болка и висока температура, той не разполага със сили за храносмилане. Ще се възстанови ли пациентът, ако бъде хранен редовно с голямо количество храна? В много случаи става така, но възстановяването не се дължи на храненето. Ако умре, прехранването в критичния период може да е било главната причина за неговата смърт. "Ще се възстанови ли пациентът, ако предприеме гладуване? Не винаги. Но по-вероятно е да се възстанови чрез гладуване, отколкото ако бъде хранен." - твърди проф. Шелтън. Често срещано мнение е, че човек е непосредствено и напълно зависим от снабдяването с хранителни вещества на всеки няколко часа, и че силите му ще отслабнат и ще умре, ако пропусне няколко хранения. Здрави или болни, от нас се очаква да ядем три или повече пъти всеки ден. И ние трябва да бъдем глухи, слепи и безмълвни за всеки сигнал на неудоволствие от страна на тялото, за да продължаваме да се храним, независимо от тези сигнали. "Дори и да нямате желание за хранене, въпреки това яжте; дори и да изпитвате отвращение към храната, не го вземайте предвид; дори и да ви се повдига - яжте; дори функциите на храносмилането да са нарушени или преустановени, така че храносмилането е невъзможно, яжте, независимо от това." Такава е общо споделяната погрешна концепция. Годишно хиляди хора преждевременно намират смъртта си по този начин. Днес такива случаи рядко стават наше достояние. Това е част от един процес, който продължава, защото светът все още вярва, че може да благоденства като не се лишава от храна. Предприемането на гладуване при остри състояния не само успокоява болката, но и сърцето, и бъбреците. Предписването на различни препарати за укрепване на сърцето и успокояване на болката и дискомфорта, който е резултат от неразумно, прекалено хранене, вместо избягването на храна, може да убие пациента. Състоянието на болния може да се възстанови, когато избягва храна и да се влоши, когато храненето е преждевременно възстановено. Установено правило е, че сериозно страдащият в остър стадий на болестта събира сили, докато неговите симптоми утихват по време на гладуване, а по времето, когато вече има естествен сигнал за храна, неговата сила често е учудваща. Не са редки случаите, в които пациент, който се е хранил редовно, но е прекалено слаб, за да стане от леглото, да събере сили почти в началото на гладуването, а след една седмица или на десетия ден от гладуването той е способен да се изправи и да се разходи. "Виждал съм пациенти, толкова слаби, че не могат да изкачат стълбите, в периода, в който се хранят, и съм виждал същите пациенти да тичат нагоре по тези стълби след няколко дни лечебно гладуване" - категоричен е проф. Шелтън Много хора, предприели гладуване, са се опитвали да проверят колко могат да „изстискат" от тялото си, като се въздържат от храна. Те са били горди да спечелят състезания по бягане, работели са по-дълги часове и са извършвали повече работа, както умствена, така и физическа, по време на гладуване, отколкото по време, когато са се хранили. Някои от тях са постигнали впечатляващи резултати. Други са продължавали своите всекидневни, обичайни дейности по време на продължителни периоди на гладуване. Ъптан Синклер споделя следното: „Умът става удивително ясен; тялото израства в познание за собствената си сила; мързелът, нежеланието да се заемем с умствена и физическа дейност изчезват и човек работи върху всекидневните си задължения със сила, енергия и удоволствие, които говорят за притежаването на крепко здраве, което е светлина в живота на всекиго." Разбира се, човек, предприел гладуване, трябва през цялото време да следва инструкциите на професионалиста, ръководещ процеса. Това важи най-вече за тези, които са физически слаби и чиито съпротивителни сили могат да са по-ниски, отколкото на обикновен човек в нормално здравословно състояние. Има случаи, при които гладуването се прекратява само след 2 или 3 дни. Както и при всички останали човешки дейности, мъдростта, вниманието и здравият разум трябва да направляват действията ни. Но при повечето случаи гладуването, проведено под квалифицирано ръководство, продължило за оптимален период от време, в зависимост от физиологическите индивидуални нужди и изисквания, дава нови сили на пациента и укрепва неговите физически и умствени възможности. 4.7. Подмладяване чрез гладуване Всеки, предприел гладуване , усеща на практика върху самия себе си признаците на физическо подмладяване, постигнато чрез гладуването. Гладуването предизвиква повишаване с 5-6% на обмяната на веществата през първите 30-40 дни на възстановителния период. След гладуването храната се усвоява по-добре. Постигнатите подобрения в духовната област често съответстват на постигнатите физически подобрения. Възстановяването на слуха при човек, който години наред е страдал от глухота; възстановяването на зрението; „хвърлянето" на очила, носени с години (но рядко възстановяване на зрението при слепота), увеличената чувствителност на рецепторите на вкуса и обонянието, възстановяване на способността за усещане на деликатни аромати, възстановяване на усета при случаи на сензорна парализа, увеличената мощ, подема на духовната сила, загубата на тегло, значително увеличената функционална сила, подобрението на храносмилането и дейността на червата, изчистеният, блестящ поглед, изчезването на комплексите от симптоми и възвръщането на младежкия дух, изчезването на някои от фините бръчки по кожата на лицето, намаленото кръвно налягане, подобрената сърдечна дейност, свиването на увеличената простата, преодоляването на импотентността и фригидността - тези и много други свидетелства за подмладяване и възстановяване се констатират от хората, имащи богат опит в гладуването. Чрез гладуване може да се постигне истинско прераждане, повторно съживяване на организма. По време на гладуването се подобряват структурите на всички клетки на организма и от тях се отстранява протоплазмата с натрупани чужди елементи (метаплазмични материали), така че клетките се подмладяват и функцията им се подобрява. Някои от тези натрупани материали са високо токсични и са били натрупвани дълго време в мастните клетки и клетките на съединителната тъкан, сполучливо наричани „пречиствателните станции на тялото", за да бъдат изключени от циркулацията. Освобождаването на тъканите от такива материали превръща тялото в по-ефикасен физиологически механизъм. Освен подмладяването на организма, което става възможно чрез гладуването, се създава потенциал за по-добро функциониране, което продължава дълго след като гладуването е било прекратено. Износването и изхабяването, възстановяването и подмяната са непрекъснати и почти едновременни процеси във всички живи структури. Единият процес представлява изграждане, другият - разрушаване. Двата процеса се означават с общия термин метаболизъм като изграждането се нарича анаболизъм, а разрушаването - катаболизъм. Катаболизмът протича по-активно в периоди на активност; анаболизмьт - в периоди на отдих и покой. Анаболизмът може да бъде определен като процес, чрез който тялото се възстановява, възвръща силата си и се подготвя за нова активност. Той е доминиращият процес в периоди на активен растеж и с напредването на възрастта този процес се забавя. Доказано е, че гладуването предизвиква ускорен метаболизъм, особено силно изявен след прекратяване на гладуването, и то най-вече при анаболичната, или конструктивна фаза. Това означава: основното пречистване на тялото подновява процесите на изграждане на живота. Наистина, при наблюдения, проведени с опитна цел, се забелязва, че това подобрение на жизнените функции не е трайно. Но това се дължи до голяма степен на грешката на хората след гладуването да предприемат не друго, а бързо завръщане към традиционния начин на живот. Възрастта на човека е равнозначна на продължителността на живота му. Когато използваме този термин, за да назовем някои аспекти: степента на развитие (физиологически обусловена възраст), постигнатото духовно развитие (психологически обусловена възраст), или всеки друг такъв термин или фраза, който означава нещо различно от хронологическа възраст, ние определяме възрастта като израз на състоянието на тялото или на степента на растеж и развитие. Когато казваме за някой човек на 40 години, че изглежда стар, а за друг на 70 - че младее, ние всъщност се позоваваме на тяхното физическо и душевно състояние, а не на тяхната възраст. Използването на израза „видима възраст", когато говорим за някого, без да броим рождените му дни, се основава на същите доводи. Истина е, че рождените дни не ни казват какво е състоянието на организма, нито пък какво е развитието на ума; аспектите, свързани с възрастта, са само индикатори, а не действителни показатели. Един мъж на 70 години може да бъде в младежка форма - физически и душевно; или мъж на 40 години може да бъде старец, отпуснат и депресиран; но единият действително е на 70, а другият - само на 40 години. Когато знаем тези неща, можем да пренебрегнем често изказваното мнение, че се „опитваме да върнем часовника назад". Промените, наречени „стареене", които настъпват в организма ни, не са свързани толкова с часовник на времето, а с причини, нямащи нищо общо с времето като фактор. Не е трудно да проумеем, че „стареем" с времето, но времето не е причина за процеса на „стареене". Организмът е способен да разруши някои от увредените структури и да ги замени с нови; способен е да поднови клетките, да изхвърли натрупаните отпадъци и да възстанови много от пораженията. За разлика от мъртвата скала, живият организъм може да предприеме активна дейност в собствена полза и да извърши нещо конструктивно. Човекът е създаден за по-дълъг и по-добър живот от този, на който сме свидетели днес. Той несъмнено трябва да живее много по-продължително. И трябва да се наслаждава на притежанието на пълно здраве и сила. Не трябва да бъде омаломощен на 60 години или дори по-рано. Факт е, че като изключим смъртта при нещастни случаи или убийства, или по време на война, хората умират от болести. Ако живеем по начин, който ни предпазва от развитието на болестите, не само ще живеем по-дълго, но ще можем да живеем като пълновластни господари на своята духовна и физическа сила. Стареенето се определя като „натрупване на промени в организма, които увеличават изгледите за смърт с напредването на времето". Това просто означава, че стареенето е бавно натрупване на патологични (болестни) промени в телесните органи и тъкани. Това означава наслагването на увреждания на структурите на организма и бавно нарушение в жизнените функции. Старостта просто е още едно хронично заболяване. Това е причината, поради която остаряваме рано или късно, и това обяснява как някои на 70 са по-млади от други на 40 години. Твърди се, че никой не знае с точност какво се променя в организма, за да се стигне до процеса на стареене, нито какви точно са тези промени. Опитите на изтъкнатия френски учен д-р Алексис Карел, автор на книгата „Човекът - загадката" да запази фрагменти от пилешко сърце живи в продължение на много години, разкриват, че те остаряват, когато не се освобождават от отпадъците, натрупани в клетките им. С други думи, процесът на стареене е последица от натрупването на отпадъци в средата, в която са били съхранявани, в следствие на собствения им метаболизъм. Ако тези отпадъци били редовно отмивани, така че в клетките да не настъпва интоксикация, причинена от тях, пилешкото сърце не стареело. Имаме още едно свидетелство, че стареенето е резултат от състояние на хронична интоксикация. Тези важни открития не са получили необходимото внимание, вероятно защото не е имало начин да бъдат използвани. Опитите на Карел и много други като неговите, водят да извода на някои авторитети, че клетките са потенциално безсмъртни. Те продължават да се делят нормално, но не умират. Погледнато по този начин смъртта изглежда неестествена. Това, което все пак наблюдаваме във всички обикновени условия на живот, е, че клетките стареят и умират - при това в големи количества. Всички условия трябва да бъдат идеални, за да позволят вечен живот. Поне при много от низшите форми на живот голям брой опити са показали, не само че процесът на стареене определено може да бъде задържан, но и че може да бъде върнат в обратна посока и младостта - възстановена. В продължение на повече от 15 години професор К. М. Чайлд от Университета в Чикаго е провеждал изследвания за процеса на стареене върху животни. Неговите резултати разкриват, че периодите на гладуване силно влияят на подмладяването. При някои видове насекоми той открил, че при изобилна храна, те минават през целия жизнен цикъл за 3 или 4 седмици, но ако количеството храна е значително намалено или насекомите са принудени да гладуват, те остават активни и млади поне за 3 години. Неговият извод е, че „частичното изгладняване" (гладуване) потиска стареенето. Гладуването ни води по пътя от напредналата възраст назад към началото на постембрионния стадий на живота; това е почти като прераждане." Чайлд посочва, че като цяло, в органичната природа подмладяването е редовно извършващ се или установен процес на подновяване на клетките, който е в постоянно действие през целият живот на всеки организъм. Отминаването на младостта се дължи на причини, които предотвратяват идеалното функциониране на установените процеси на възобновяване. Премахването на всяка една от тези невидими причини, на всяка възраст, води към напредък в посока на възстановяване на младостта. Опитите на професор Чайлд наведоха Антон Дж. Карлсън, професор по физиология в същия университет, до идеята да проведе опити, продължили дълги години, както с гладуване, така и с хранене, за да определи с каква степен на подмладяване може да бъде облагодетелстван човек чрез същите методи, които при низшите форми на живот водят до подмладяване. Той бил убеден, че е открил доказателства за ефект на подмладяване при хора, предприели гладуване. За съжаление наблюденията върху хора са били твърде малко на брой и повечето от тях са били с млади хора. Трябва да признаем все пак, че съществуват строго очертани граници за възможностите на човека да се подмлади. Има необратими промени в тъканите на човешкото тяло и да се опитваме да ги предотвратим е като да очакваме да ни „порасне" нов крак след като сме загубили предишния. При по-низшите видове животни, а някои от тях са много сложно устроени, способността да израстват нови крайници или вътрешни органи (дори нова глава, мозък и очи) е възможна; и възможностите за подмладяване са много по-големи при такива организми, отколкото при по-висшите видове. И все пак в човека е заложена способност за подмладяване, каквато досега не сме подозирали. Някои изследователи поставят ударение върху преходния характер на ефектите на подмладяването, постигнати чрез гладуване, и заемат позицията, че не си струват усилията за постигането на резултата. На това може да се възрази със следните две твърдения: Първо: Временната регенерация е напълно достатъчна за премахване на много структурни увреждания и за подобряване на ефикасността на функциите на организма. Отстраняването на натрупаните токсини не е преходно и е жизненоважно за бъдещия живот на организма. Второ: В процеса на своите изследвания, както вече отбелязахме, хората на науката са установили връзка между преходността на постигнатите придобивки и завръщането на гладувалия към първоначалния му начин на живот, пълен с токсини. Семенната течност за подмладяване на Браун Секард; подкожното делене на vas deferens (каналът или тръбата, по която минава секрецията на тестисите) на Стейнах, за което се предполага, че води до младост; трансплантацията на жлези от маймуна на Воронов; трансплантацията на жлези от коза на Бринкли; витаминозният план за подмладяване на Фънк: нито един от тези методи не постигна успех, следователно можем да насочим вниманието си към по-рационален подход към проблема, породен от стареенето. Ако в гладуването можем да видим средства, позволяващи на организма да се освободи не само от натрупаните токсини, но и от товара на натрупаните патологични промени в тъканите, защо да не използваме тези средства за подмладяване и да се възползваме от тях в голяма степен. Като признаем ограниченията и без да очакваме невъзможното, можем да открием в гладуването път, водещ не към безкрайна младост, но към дълга младост, която бавно преминава в състоянието, което определяме като стара възраст! Изтегляне 0.61 Mb. Сподели с приятели:
|