69
Емоционална саморефлексия и изразяване на емоциите
Училищна тайна/Любовна тайна Цел: Да предостави на учениците възможност да изразят и
споделят анонимно проблеми, свързани с техни значими емоционални преживявания, както и да идентифицират границите на допустимо поведение, от страна на другите; да получат обратна връзка за своите преживявания и граници.
Процедура и инструкция: Вариант 1: Психологът/педагогическият съветник въвежда с думите:
“Всички преживяваме някакви проблеми в училище, за които се притесняваме да потърсим помощ от някого или сме убедени, че никой не може да ни помогне. Ето защо крием от всички, че имаме проблеми. Знаем, че и други ученици имат проблеми в училище, за които не желаят да споделят дори с близките си. Днес всеки от вас има възможност анонимно да сподели свой проблем/преживяване в училище, или проблем на свой съученик, свързан с една или няколко от следните емоции: притеснение, страх, тъга, гняв, отвращение, омраза, завист, яд, разочарование, отчаяние, мъка“. Всеки ученик пише проблем/преживяване (до 10 минути), на предварително
раздадени листчета, които след това се събират и разбъркват от психолога/педагогическия съветник. Той вади и чете произволни листчета и всички заедно обсъждат проблемите и техни възможни решения. От особено значение е анонимността да бъде запазена. Накрая листчетата трябва да бъдат унищожени.
Вариант 2: Психологът/педагогическият съветник въвежда с думите:
“Всички преживяваме някакви любовни вълнения, терзания и проблеми, за които се притесняваме да споделим и да потърсим помощ от някого. Или просто сме убедени, че никой не може да ни помогне. Знаем, че и други имат такива вълнения и терзания, за които не желаят да споделят дори с близките си. Днес всеки от вас има възможност анонимно да сподели свой или чужд любовен проблем/терзание, свързан с една или няколко от следните емоции: притеснение, страх, тъга, гняв, ревност, омраза, завист, яд, разочарование, отчаяние, мъка“. Всеки ученик пише любовен проблем/терзание (до
10 минути) на предварително раздадени листчета, които след това се събират и разбъркват от психолога/педагогическия съветник. Той вади и чете произволни листчета и всички заедно обсъждат проблемите и техни възможни решения. От особено значение е анонимността да бъде запазена. Накрая листчетата трябва да бъдат унищожени.
Сподели с приятели: 
