114
6. Усмихвай се. Приветливото и ведро излъчване привлича другите и релаксира самия човек. Добре е да си даваш сметка за нещата,
които не вървят, но не бива да забравяш привилегията да си тук и сега – в този свят, пълен с възможности.
7.
Обнови връзката си с природата. Въпреки че повечето хора живеят в градовете, всички ние сме създадени като част от природата. Имаме нужда
често да се връщаме към нея, за да зареждаме батериите си.
8. Бъди благодарен... на своите предци, на природата, която те
дарява с въздух и храна, на своите спътници в живота, на всичко, което изпълва със светлина деня ти и те
кара да се чувстваш щастлив, че си жив. Посвети определен момент от деня сина благодарността – така ще увеличиш потока на щастието си.
9. Живей за момента. Престани да съжаляваш заминалото ида се тревожиш за бъдещето. Всичко, което имаше днешният ден. Използвай го по най-добрия начин, така чеда заслужава да бъде запомнен.
10. Следвай своя икигай. Някъде вътре в теб се крие една страст – уникален талант, който изпълва със смисъл дните ти и те подтиква да даваш най- доброто от себе си до последно. И както казва Виктор Франкъл –
ако все още не си го намерил, следващата ти задача е да го откриеш. Авторите на тази книга ти пожелават дълъг, щастливи изпълнен със смисъл живот. Благодарим ти, че си тук.
Ектор Гарсия (Кирай) и Франсеск Миралес
