Тази книга не е ръководство за самолечение. Описаната в нея система на хранене можете да приложите след консултация с вашия лекар


ПРИРОДНИТЕ ФАКТОРИ -ДВИЖЕНИЕ, СЛЪНЦЕ, ВЪЗДУХ И ВОДА



Pdf просмотр
страница127/167
Дата04.06.2022
Размер1.35 Mb.
#114537
ТипКнига
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   167
choveshkoto-hranene RuLit Me 426087
9. ПРИРОДНИТЕ ФАКТОРИ -ДВИЖЕНИЕ, СЛЪНЦЕ, ВЪЗДУХ И ВОДА
В един по-широк смисъл храна за човека е не само храната. Ние буквално се храним с въздух,
без който не можем да издържим повече от няколко минути. Храним се свода, която съставлява по-голямата част от тялото ни и без която можем да издържим само броени дни. Храним се най- вече със светлина, слънце и енергия, без които животът не съществува, защото самият той е енергия, проявена в една или друга форма.
Както вече знаем, енергията се поражда от съществуването на противоположни полюси,
между които протичат сили на взаимодействие. Но вярно е и обратното - минавайки по този начин от едно място в друго, енергията формира нови полюси. Така отново се поражда енергия и процесът протича до безкрай. Всъщност, всичко е само енергия, съществуваща ведно или друго състояние. Всичко е цяло, всичко е кръг.
www.spiralata.net

84

За да бъдем здрави, за да поддържаме живота и енергията в себе си, ние трябва да бъдем изразна този кръговрат. С други думи, нашият живот, във всеки негов аспект, за да бъде пълнокръвен,
трябва да протича, да осцилира" между плюса и минуса. Както е във всяка култура, ние трябва да редуваме периоди на работа и почивка, на слънце и на дъжд, на радости печал. Ако застинем в единия полюс, дори той да ни се струва най-комфортният, енергията в нас спада и ние бавно, но сигурно започваме да умираме.
Този колебателен ход на живота е особено необходим за нас, когато общуваме с природните фактори - движение, слънце, въздух и вода. Теса банални, носа верни и поради това задължителни.
На първо място искаме да подчертаем важността на основния атрибутна живота -
движението
То изразява неговата същности е един от синонимите на енергията, а следователно и на здравето. Без движение няма живот Звучи банално, но е вярно и трябва да разберем, че без движение никога не можем да бъдем здрави. При това ще подчертаем, че движението означава преди всичко динамика, те. размяна (алтерниране) на полюси. Не можем да бъдем здрави, ако само седим - това е известно. Но ще кажем също, чене можем да бъдем здрави, ако само се разхождаме. В такъв случай ще ни липсва винаги противоположният на почивката полюси така енергията в нас ще е посредствена. Следователно можем да бъдем истински здрави, само ако намерим обратната крайност на покоя в човешкото поведение, а това е бягането.
Тук ще изтъкнем един от най-важните практически изводи, до които сме достигнали в дългогодишната ни практика.


Сподели с приятели:
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   167




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница