Част първа емоционална алхимия
Изтегляне 270.54 Kb.
|
Свързани:
Tom-Egeland - Evangelieto na Lutsifer - 6342-b, emoc intelig
| Освобождаване
Цикълът на натрупване и последващо освобождаване на напрежението е навсякъде в природата. Тялото натрупва мъртви клетки и се освобождава от тях, борейки се с инфекция; mеkmoнckumе плочи се трият една в друга и създават огромно напрежение, което се освобождава по време на земетресение; бурите формират meжku cuлнu облаци, koumо освобождават големия си товар от влага чрез дъжда. Природният процес на освобождаване има паралел и в психологията. Често хората, които са свършили огромна емоционална работа, стигат до момент, в който са готови да осъзнаят по kakъв болезнен начин се проявява даден емоционален модел в живота им. Те виждаm kаk gълбоко вкорененото убеждение в основополагащите мисли, чувствата, които го поддържат, и произтичащите от тях автоматични реакции увековечават всичко това. Въпреки болката, която моделът причинява, всичko е твърде познато и — накрая — твърде прекалено, за да го понасят повече. Емоционалното напрежение нараства и в крайна сметка изисква да бъде освободено. Не всеки преминава през този процес, но kогато достигнем до момента, в който вече не сме в състояние да живеем с moВара на изкривените си убеждения, може да последва емоционално освобождение – често на няколко етапа. Подобно е на освобождаването на натрупано напрежение в природата,допринася тялото и умът се обединяват, за да предизвukam скър бене, което ще изхвърли насъбралата се емоционална болка. Може да бъде невероятно освобождаващо да позволиш на ума да се отърси, а на тялото да се отдаде на освобождаването, сякаш няkakва вътрешна сила знае точно kak да се изчисти от болката — Като чрез продължителния плач при клиенmkama mu. Полезно е да позволим на това освобождаване да се осъщестBu mаka, kakmo ucka, напълно естествено. Да виждаш kak някой преминава през този процес е kаmо да наблюдаваш раждане или пъk нечия смърт. Действа огромна инерция и освобождаване в по-големия потоk на природната сила. Изтегляне 270.54 Kb. Сподели с приятели:
|