83 от мозъка. Тя е творческият център и изпълнителният директор на мозъка, от него зависят решенията. Предният дял е
седалището на нашето внимание, фокусираната концентрация, осъзнатостта, наблюдението и съзнанието. Там ние размишляваме върху възможностите,
демонстрираме твърдо намерение, вземаме съзнателни решения, контролираме импулсите и емоционалното си поведение, научаваме нови неща.
Предният дял изпълнява три важни функции. Те всички влизат в действие, докато учим и упражняваме медитативните стъпки за разчупване на навика да бъдем себе си.
Сподели с приятели: