Тестове за оценка на двигателните способности на учениците от I–IV клас:
Бягане нам Тестът е показател за бързината на учениците.
Бягане нам. /совалка/ – Тестът е показател за издръжливостта на учениците.
Скок на дължина от място с два крака. Тестът дава информация за взривната сила на мускулите на долните крайници и за координацията на движенията.
Хвърляне на плътна топка с тегло 1 кг с 2 ръце над главата. – Тестът дава информация за силата на някои основни мускулни групи на ръцете и раменния пояс, гърба и корема.
За контроли оценка на постиженията се използват оценъчни таблици, разработени по метода на сигмалните отклонения (Таблица Чрез събиране на резултатите от четирите теста се получава комплексната оценка на физическата дееспособност.
Таблица 1
Оценителна таблица Възраст: 7,5 години
Момчета
Т
о ч
к и
Момичета
Бягане
50 м.
Скок д-на от място
Хвър- ляне на топка 1 кг.
Бягане
200 м.
Бягане
50 м.
Скок д-на от място
Хвърляне на топка
1 кг.
Бягане
200 м 90 260 67 1
13,5 85 220 75 12,8 93 270 65,9 2
13,3 87 230 73,8 12,6 96 280 64,9 3
13,2 90 240 72,6 12,5 99 290 63,8 4
13 93 250 71,5 12,3 102 300 62,8 5
12,9 96 260 70,3 12,2 105 310 61,7 6
12,7 99 270 69,1 12 108 320 60,7 7
12,6 102 280 68 11,8 111 330 59,7 8
12,4 105 290 66,8 11,7 115 340 58,6 9
12,3 108 300 65,6 11,5 118 350 57,2 10 12,1 111 310 64,5 11,4 121 360 56,5 11 12 114 320 63,3 11,2 124 370 55,5 12 11,8 117 330 62,1 11,1 127 380 54,5 13 11,7 119 340 61 10,9 130 390 53,4 14 11,6 122 350 59,8 10,7 133 400 52,4 15 11,4 125 360 58,6
Сравнителен анализ на тестовете за оценка на физическата дееспособност...
464 10,6 136 410 51,3 16 11,3 128 370 57,5 10,4 140 420 50,3 17 11,1 131 380 56,3 10,3 143 430 49,2 18 11 134 390 55,1 10,1 146 440 48,2 19 10,8 137 400 54 9,9 149 450 47,2 20 10,7 140 410 52,8 9,8 152 460 46,1 21 10,5 143 420 51,6 9,6 155 470 45,1 22 10,4 146 430 50,5 9,5 158 480 44 23 10,2 149 440 49,3 9,3 161 490 43 24 10,1 152 450 48,1 9,2 165 510 42 25 10 155 470 Точките, получени от всеки ученик, показват словесната оценка на дадено постижение. (Таблица 2) Таблица 2Таблица за словесна оценка на отделните страни на физическата дееспособност в начална степен. ОценкиСподели с приятели: |
